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时间:2019-06-19
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1、健康的定义:不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体上、心理上和社会上的完好适应状态。WHO提出健康的三个要素:第一,无躯体疾病;第二,无心理疾病;第三,具有适应社会的能力,因此,健康必须包括躯体健康和心理健康两部分。维持健康的四大基石:平衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、心理健康。亚健康的定义:指机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态,称为亚健康状态。亚健康的几种表现:第一,功能性改变,而不是器质性改变;第二,体征改变,现有医学技术确不能发现的病理改变;第三,生命质量差,长期处于低健康水平;第四,慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。绪论一.概述(一)学校卫生学定义学校卫生
2、学:也称儿童少年卫生学,是保护儿童少年身心健康,促进儿童少年发育的科学。也是一门综合性的边缘学科,与预防医学、教育学、体育学、心理学有密切关系。一、学校卫生学的目的和任务目的和任务:通过研究、监测、保健服务、监督,了解处在生长发育期的儿童少年身心健康与外部环境及遗传的相互关系,发掘身心发育潜力,改善外界环境条件,减少和控制消极因素,提出相应的卫生要求和适宜的卫生措施,以达到预防疾病、增强体质、促进身心的正常发育,为以后的健康奠定基础,从而提高生命质量。研究对象:年龄为0-25岁,正在生长发育,同时在接受教育的儿童少年,以中小学生为重点,也包括学龄前儿童和大学生。二、学
3、校卫生学的研究对象和内容研究内容:(一)生长发育及影响因素;生长发育包括身体发育和心理发育两个方面。主要研究儿童少年身体形态,生理机能,运动素质以及认知、记忆、思维、性格、情绪、行为等生长发育规律、特点、群体差异;探讨影响生长发育的遗传、营养、内分泌变化、疾病、体育锻炼、生活制度、教育、物质环境与心理社会环境以及家庭与社会因素,提出有针对性的干预措施;研究正确的身体测量、人体诊察、体能测试、心理社会测验、问卷调查、生理生化功能检测,生长发育调查资料的收集、整理和分析,以及针对个体、群体的生长发育评价。二、学校卫生学的研究对象和内容研究内容:(二)疾病预防和健康监测。学
4、校卫生开展的疾病防治工作,主要以学生为主体,常规工资主要包括:视力不良和近视、龋齿和牙周疾病、缺铁性贫血、营养不良、肥胖、沙眼和肠道蠕虫感染等常见病、多发病的筛查、诊断和防治。重视突发公共卫生事件的防控,研究各种急慢性传染病和集体食物中毒的发生规律,采取切实有效的防治措施,同时开展青少年吸烟、酗酒、滥用药物、暴力伤害、自杀、不良生活方式、网络成瘾、不安全性行为等健康危害行为的预防和监测。二、学校卫生学的研究对象和内容亚健康的定义:“亚健康状态”指人体虽无明确疾病,却呈现活力降低、适应能力减退的生理状态,主要是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所致,是介于健康与疾病之
5、间的一种状态。亚健康状况范围极广,包括躯体、精神、心理上的不适感觉在相当长的时期内难以确诊是何种疾病所致。如衰老、疲劳综合症、神经衰弱、更年期综合症及各种重病、慢病的恢复期等。研究内容:(三)心理卫生和心理咨询。研究儿童少年心理、情绪、行为问题,通过创建良好的学校心理社会环境,有针对性的行为指导和心理咨询,发挥学校在心理卫生问题初级预防方面的作用,培养儿童少年健康的心理状态、健康的情绪、健康的人际关系,信心、克服困难、缓解压力、探索和创新的精神、提高心理承受力和心理素质。二、学校卫生学的研究对象和内容研究内容:(四)教育过程卫生和体育卫生服务。研究儿童少年接受教育过程
6、中的各种卫生问题,如学习、体育锻炼与儿童少年生长发育及健康状况的关系,研究学习中脑力工作能力的变化规律和影响因素,研究如何合理安排生活制度,进行科学锻炼,预防和正确处理运动性创伤,研究提高学习能力促进身心健康、增强体质的卫生措施。二、学校卫生学的研究对象和内容研究内容:(五)学校健康教育与健康促进。研究健康教育的内容、方法和效果评价,培养儿童少年自我保健意识与能力,研究怎样通过生活技能教育促进儿童少年社会适应能力的提高;研究开展青春期性教育和艾滋病和性病的预防知识、技能教育,预防青少年健康危害行为的发生,研究童年期对成年期疾病预防及相关的营养、生活方式等专题教育。在健
7、康促进方面,通过学校促进学生健康与社区、家庭密切合作,改善环境,使学生学会选择健康的生活方式,全面促进学生的身心健康。二、学校卫生学的研究对象和内容研究内容:(六)学校建筑设备和学生用品卫生。儿童少年的学习环境对其身心健康有重要影响,要研究学校场地、学校建筑、教学设备、环境噪声、教室采光、照明、采暖、通风和微小气候;黑板和课桌椅卫生;学生文具、娱乐器具、保健用品等。使这些外界因素能更有利于儿童少年的学习、发育和健康。二、学校卫生学的研究对象和内容研究内容:(七)学校卫生监督和学校卫生标准。学校卫生监督包括预防性监督、经常性监督、学生用品、保健品管理、
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