五年级健康教育备课[1]

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1、健康教育备课 课题第一课心理备课人备课时间教案设计教学内容第一课心理教学目的1．了解什么是心理，心理对人有什么影响2．学会如何维护心理健康。教学过程新授知识：1、什么是心理？心理是如何产生和进行的。概括的说，心理是脑的机能，是客观现实的反映。也就是说，心理是人的大脑对客观现实的主观反映。大脑是产生心理的器官；客观现实是心理的源泉和内容。2、心理与生理的关系：不同的心理状态与感觉会左右我们的行为，影响人与人之间的关系。也会引起生理方面的反映。心理与生理是互相影响的，身体有病，就会引起心理状况不好，心理状况不好，也会引起生理不良反应。3、如果维护自己的心理健康：“了解自己，尊重别人”是维

2、持心理健康最基本的方法。我们可以利用有关的书和同学、家人、朋友讨论心中的困难与问题，或由自己已有的经验领悟出更好的解决办法。但是，最重要的是维持正常的生活习惯，培养正当的休闲活动，放开胸怀，以诚待人，多站在对方的立场为对方着想，这样不但自己的心情愉快、心理健康、人际关系和谐，而且社会也会越来越温暖。二、思考与练习：1、填空：心理是（）的机能，是（）的反映。身体有病，就会引起（）不好；心理状况不好，也会引起（）不良反映。2、说一说：什么是心理？如果维护心理健康？3、想一想：什么是心理现象？心理与生理是怎么样的关系？ 教后反思：对于学生来说神秘的事情对他们的吸引最大，所以本课的教学中将孩

3、子们带入了我们的身体里面，营造神秘的氛围。加之练习巩固。健康教育备课 课题第二课正确认识自己备课人备课时间教案设计教学内容第二课正确认识自己教学目的1．了解正确认识自己的意义2．学会如何正确的认识自己。教学过程新授知识：1、不能正确认识自己的危害：如果不能正确的认识自己，就容易产生消极自卑、狂妄自大或嫉妒狭隘等不健康的心里状况，变得离群孤独、烦躁不安或悲观失望，对自己的身心健康、发展前途产生不良影。2、正确认识的意义正确认识自己是一件很重要的事。一个人只有真正地认识自己，才知道该给自己定下什么样的方向，该如何和别人和谐地相处、该怎样将自己的才能发挥的更好。3、如何正确的认识自己可以通

4、过自我反省以及和别人交换看法来寻找大案，除此之外，各种心理测验也能提高合适的材料，更客观、更广泛地帮助我认识自我。认识自我越多，就越能掌握自己，进而使自己生活得更愉快。只有正确认识自己，才能正确认识他人，与他人融洽相处，更好地适应社会，使自己身体简况，事业成功。思考与练习1、说一说：正确认识自己的意义2、如何正确的认识自己？      教后反思：本课是对孩子们心理的一种辅导，很多孩子在学习的压力之下，已经快要崩溃了，适时地教给他们一些放松的方法，对孩子的健康成长可以说会起到很大的帮助。健康教育备课 课题第三课兴趣与爱好备课人备课时间教案设计教学内容第三课兴趣与爱好教学目的1．了解培养

5、兴趣与爱好的意义2．如何培养良好的兴趣与爱好。教学过程新授知识：1、良好的兴趣与爱好的意义：良好的兴趣与‘爱好可以促进我们的学习和实践。兴趣和爱好可以丰富和扩大我们的知识面，使我们获得更多的信息，开阔思路，增长知识和多方面的能力。2、如果培养我们兴趣和爱好。兴趣不是先天就有的，是在需要的基础上建立起来的。人们通过对某种事物的反省接触和了解，并随着有关知识经验的不断积累，逐渐形成和发展了对这种事物的兴趣。我们要有意识的培养自己的兴趣和爱好，一旦选中了自己的兴趣与爱好，就要认真钻研、持之以恒。兴趣与爱好的培养不可能一帆风顺，遇到困难时需要努力克服。只有积极努力、坚持不懈，才能形成稳定的兴

6、趣和爱好，从而获得系统而深刻的知识。思考与练习说一说兴趣与爱好对生活和学习有什么作用？如何培养良好的兴趣和爱好？ 教后反思：对于很多孩子来说他们往往有很多的爱好，感兴趣的也很多，但是却不知道要努力与持之以恒，所以本课的教学重要培养孩子们专心致志做一种事，养成良好的习惯。健康教育备课 课题第四课态度和行为备课人备课时间教案设计教学内容:第四课态度和行为教学目的:1．通过学习知道什么是态度？什么是行为？2．如何改变不良的卫生行为与态度。教学过程新授知识：1、什么是态度：态度是指我们对、对物的一贯看法或行为倾向。2、态度的特性：态度一旦形成，就很不容易改变。态度还是可能受某些因素的影响而改

7、变的。3、什么是行为：行为是一个人的所有活动，包括外在的和内在的。4、态度和行为的特性：态度和行为一旦形成都很难改变，而人们的卫生行为和对健康的态度对身心健康有着重要的影响。因此，我们应该从小学习卫生保健知识，形成良好的卫生行为和对待健康的正确态度，确保身体健康。思考与练习1、说一说:什么叫态度？什么叫行为？态度和行为有什么特性？举例说明。2、想一想自已有哪些良好的卫生行为与态度？如何改变不良的卫生行为与态度。教后反思：对于孩子们来说培养良好的习惯是他们一