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时间:2019-06-15
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1、第五章 维生素与矿物质·维生素的命名与分类 ·维生素ADEKC的化学性质和稳定性一、维生素的主要性质与分类·维生素的特点 小分子有机物质,许多是含N或S的杂环类 需要量很少 必须从食品中摄入 ·类维生素:非必需,有一定生理作用维生素的命名(代表性化学物质)字母名化学名化学特点字母名化学名化学特点VB1硫胺素含SN杂环VH生物素含NSVB2核黄素异咯嗪VC抗坏血酸内酯VB3泛酸含氨基酸VA视黄醇不饱和烃VB5尼克酸吡啶类VD胆钙化醇甾醇类VB6吡哆醇吡啶类VE生育酚酚类VB11叶酸含喋呤VK叶绿醌醌类VB1
2、2钴胺素含卟啉环 维生素的分类 ·脂溶性维生素:A、D、E、K ·水溶性维生素:Bcomplex,C ·类维生素:类黄酮,胆碱,肌醇,肉碱等二、维生素介绍·化学名称,字母缩写 ·代表性物质的化学结构特点 ·溶解性 ·国际单位和换算 ·食物中的存在 ·化学稳定性 ·主要影响因素及机理 ·储藏加工烹调中的变化1.维生素A的结构特点 ·20个C构成的不饱和碳氢化合物 ·多个共轭双键,异戊二烯生物合成而来 ·双键为全反式结构时活性最高171 ·可以是醇、醛、酸或酯的形式维生素A1和A2的结构 β-胡萝卜素的分子结
3、构 维生素A的单位: 1IU=0.344μg视黄醇 =0.600μgβ-胡萝卜素 胡萝卜素可转化为维生素A,但转化率有争议,具体数值与维生素A营养状况和胡萝卜素摄入量有关。维生素A在食品中的存在 ·肝脏、蛋黄、乳类、鱼脂肪为主要来源 ·植物性食品不含维生素A胡萝卜素在食品中的存在 ·黄橙色和绿色植物性食品富含胡萝卜素,包括蔬菜、水果、薯类、谷类等维生素A和胡萝卜素的稳定性 ·氧化:有氧、光照、较低水分活度下易发生,脂氧合酶的作用和脂类氧化促进维生素A和胡萝卜素的损失 ·顺反异构:加热、光照、酸性条件
4、下异构成顺式产物,生物活性下降 ·降解:高温下分解为烃类 ·关键影响因素:氧气,氧化剂,脂氧合酶胡萝卜素的降解 1712.维生素D ·具有胆钙化醇生物活性的类固醇:D2,麦角钙化醇,植物性食品中存在;D3,胆钙化醇,由皮下组织中7-脱氢胆固醇转化而来 ·阳光照射是获得维生素D的主要方式维生素D的单位 ·1IU=0.025μg胆钙化醇 ·1μg胆钙化醇=40IU维生素D在食品中的存在 ·VD3主要来源为肝脏、蛋黄、黄油、奶制品 ·酵母、香菇等食品含有少量麦角固醇维生素D的稳定性 ·对热较稳定,但油脂氧化酸败会使
5、其破坏。光、氧会导致损失3.维生素E ·6-羟基苯骈二氢吡喃(母育酚)的衍生物 生育酚类:α-,β-,γ-,δ-,其中以α-活性最大 生育三烯酚类 ·酚类物质,可提供氢,具有抗氧化性质 生育酚的结构 维生素E在食品中的存在植物种子中均含有维生素E 全谷类食品。各种豆类。坚果类。蔬菜类 ·植物油为维生素E的主要膳食来源,精炼后破坏部分维生素E维生素E的稳定性 ·氧气、氧化剂使其降解 ·脂类氧化使其损失 ·金属离子催化氧化 ·强碱性条件下降解171生育酚受单线态氧攻击而降解 维生素E的自由基型氧化降解
6、4.维生素K ·为2-甲基-1,4-萘醌衍生物,常见为叶绿醌(维生素K1) ·酚类物质,具有还原性维生素K的化学结构 维生素K在食品中的存在 ·绿叶蔬菜是维生素K的最佳来源171 ·酵母、鱼肉中含有维生素K 维生素K的稳定性 ·主要降解因素:光和射线 ·对加热和酸性稳定,碱性下不稳定5.维生素C ·羟基羧酸的内酯 ·烯二醇结构具有强还原性 ·可以解离出两个氢离子 ·脱氢形式和还原形式可以相互转变 ·脱氢形式不稳定易降解维生素C的结构 维生素C在食品中的存在 ·主要存在于蔬菜和水果当中。动物性食品除肝脏之外,
7、均不是维生素C的来源 ·富含VC的食品包括绿叶蔬菜、椒类、花苔类、番茄、柑桔类、莓类、猕猴桃、鲜枣、山楂等维生素C的降解因素 ·加热·中性和碱性条件不稳定·氧气·氧化酶·金属离子促进氧化·光照和射线维生素C的氧化降解 171维生素C的氧化降解与褐变 有利抗坏血酸保存的条件 ·酸性·除去氧气·螯合金属离子·添加糖和淀粉等物质·低温·避光·热烫灭酶·亚硫酸盐·其他还原剂·维生素B族·维生素在储藏加工中的损失分析一、维生素B族 ·维生素B族均为水溶性维生素,在体内的主要作用是作为辅酶发挥生物活性 ·维生素B族有游
8、离形式、辅酶形式和与酶蛋白结合的形式 ·维生素B族多为杂环小分子化合物,含氮或硫原子。其中B12含有金属原子 ·维生素B1、B2、叶酸和维生素B12在膳食中发生缺乏的现象较为常见,其稳定性受到重视1.维生素B1 ·名称:硫胺素thiamin ·结构:取代的嘧啶环通过亚甲基和噻唑环相连,季铵碱可以与酸形成盐 ·活性形式:焦磷酸硫胺素 ·生理作用:羧化辅酶 ·稳定性:是B族维生素中最不稳定
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