阳光体育冬季长跑活动实施方案

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1、阳光体育冬季长跑活动实施方案根据省教育厅《关于开展湖南省第四届学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（湘教通〔2010〕412号）要求及桂教通〔2010〕135号文件精神，我校决定开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。一、指导思想学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展小学三——六年级同学和初中同学长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三

2、、参加对象小学为三——六年级以及初中全体学生四、活动时间2010年12月27日至2011年4月30日五、组织机构领导小组组长：欧阳韩愈副组长：付光仁、付海明、雷新龙、欧阳应福组员：欧阳高学、欧阳高文、蔡明星、颜晓明、陈文序、周欢迎、付跃宝、任泽清、曾朝辉以及相关年级班级正副班主任。六、活动内容1、起动仪式。2010年12月27日上午举行光明中心校“阳光体育冬季长跑活动起动仪式”，学校领导宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动开始。2、阳光体育冬季长跑活动要求。①注意安全。各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有

3、心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在12月25日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。②负责人员。以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，具体由任泽清、曾朝辉老负责安排。班级由班主任、班辅导轮流负责。③时间安排。上学时间（周二至周五）上午9：10-9：35④节假日安排。节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求

4、家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。⑤记录统计。各班由班长负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记载。任泽清老师负责学校的统计工作。⑥小学生每天长跑距离基数为750-1000米，初中生每天长跑距离基数为1500米。对身体条件较差的学生可适当放宽要求。3、评先与表彰。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。附件一：冬季长跑优秀学生评选条件：①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。②长跑总里程在班中处于领先位置。③在参加集体长跑时纪律良好。优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。附件二

5、：优秀教师评先条件：①积极组织好学生的长跑活动。②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。③所带班级的长跑成绩突出。附件三：冬季长跑优秀班级评选条件：①坚持参加冬季长跑活动。②有组织有纪律，口号响亮有力。③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在2011年4月底进行评比和颁奖活。希望全体学生和有关老师积极参加冬季长跑活动，提高身体素质。同时我们要争取在上级有关部门的评比中取得好成绩。