致糖尿病儿童

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1、致糖尿病儿童糖尿病,胰岛素,葡萄糖,人体,身体本文摘自《糖尿病咨询手册---来自美国糖尿病协会的忠告》一书，文中部分观点可能不太适合中国国情。仅供参考！事实上，糖尿病儿童和其他孩子不同之处就是你患有糖尿病！但这并不意味着你处处不如别人！它只是意味着你身体内的某些细胞工作的方式和别人稍有不同。你的胰腺细胞被破坏了，起不到它应起的作用。它已不能产生身体所需的胰岛素，而你的身体又需要胰岛素来使葡萄糖进入到细胞内。你的身体把吃下去的东西分解成葡萄糖。人体的各种细胞都需要葡萄糖来为它们提供正常工作所需的能量。你的情况和邻居的哪个小孩看不清东西的情况没太

2、大的区别-----那个小孩需要眼镜来帮他看清东西；而你需要胰岛素来帮助你的细胞去进行工作。糖尿病不好对付！你已经知道，要使各方面都保持平衡需要付出极大的努力。你必须注意饮食，必须计算你需要多大剂量的胰岛素，必须测量血糖水平……。但值得庆幸的是，只要你做好了这些事情，你就学会了过正常人的生活。而这也是每个人所追求的，无论是否患有糖尿病，人人都应如此。也许，你比大多数的小孩还稍微幸运一些，因为要强制你吃健康的食物并细心照料自己。这可能使你比那些从没吃过你吃的食物的孩子更健康一些。照料好自己的日常活动糖尿病可以改变你进行日常活动的方式：吃饭、喝水、

3、玩耍、上学以及测量你的血糖水平和应用胰岛素。你做的每件事情可能都比正常人收获的少一点。但是，只要你了解了这一些，你就可以和其他孩子一样顺利地度过每一天。不管你在白天和夜里做什么，你都要防止你的血糖升的太高或降的太低。吃东西可以使血糖升高，用胰岛素和体育活动会使它降低。你需要食物来使你的身体正常工作，所以，你必须吃足够的食物来为你的身体提供能量和其他营养，但是不能吃的太多，否则血糖水平会升的太高。你还必须应用足够的胰岛素，这样你的身体才能利用这些能量，但是也不能太多，否则会使你的血糖降的太低。吃东西（吃饭）这可能是护理糖尿病中最难做的工作。你在

4、吃完饭后，总是希望能像其他人哪样得到饭后甜点，巧克力、奶油蛋糕或冰激凌之类的东西，但通常你能得到的只有一小块水果，还不能马上就吃。而且，你常常会对总是吃有益健康的食物而感到厌倦。这看来似乎很不公平。如果你不想吃你应该吃的东西，或者你不喜欢现有的治疗方式，你应当告诉你的父母。不要发脾气哭着喊着进行抱怨，而要好好的说：“妈妈（爸爸），我想是不是能改变一下我的饮食（吃的东西）”。问问你的爸爸妈妈是不是去见见营养师，是不是调整一下饮食计划，让你能有一个更容易接受的饮食治疗方法。营养师能为制订饮食计划想出最好的办法。有时，他会建议患者家属和患者遵守同样

5、的饮食计划。但每个人不会完全一样。始终是同样的饮食，还没能包括你所喜欢的食物，这确实不好受。营养师会询问你喜欢哪种食物，不喜欢哪种食物，营养师会让你吃的餐数多一些，而不让你每次都吃的太多。营养师也会为你的父母出出主意。也许你不能吃某种食物，因为它含的糖份或脂肪太多。但是你的父母可以为你做一些东西。既符合你的口味又不会打乱你的血糖控制。如果你能吃上包括有你喜欢的食物的正餐和加餐，那么，你会觉得坚持饮食计划也就不那么困难了。要记住，你所吃的东西和正常人吃的东西没什么大区别。你不必吃糖尿专用食物。你所要吃的是有益健康的食物，而且，这也是每个人都应该

6、做到的。你在带头吃有益健康的食物，因为你知道吃合理的食物实在是很重要。测血糖测血糖可能是你最不喜欢做的一件事！常常要刺破手指，取一滴血来测量你的血糖水平。这可不象游戏一样好玩。如果你不会，让你的父母帮助你。这和你发烧时量一量体温差不多。只要你的父母想办法控制住你的血糖水平，你就会像其他小孩一样，没有任何不舒服的感觉，可以做你喜欢做的任何事情。测血糖时要刺破手指的方式可能使你觉得这个很讨厌。大多数孩子都是这样的。如果你感到很疼，告诉你的父母把采血针的刺入深度调的浅一点。每次不要都刺破同一根手指。有的孩子让父母测血糖；有的孩子自己做。你可以都试试

7、，看哪一种你更能接受一些。你会觉得这种测试没完没了。你会讨厌它，尤其在你正在做你喜欢的事情时。但是要记住，你测的越多，你就越能把你的血糖控制在正常水平。当你感到不是很舒服，或者父母要求你这样做时，你应该再多测几次。胰岛素胰岛素的作用就像一把钥匙。你身体里的细胞被锁住了，需要胰岛素把它打开，让葡萄糖能进入到细胞内。如果你的细胞得不到它所需的能量，它们就没有能力来帮助你运动、成长和思考。医生会为你制订一项计划。能让你得到足够的胰岛素来帮助你利用吃下去的食物（葡萄糖）。你血液里的葡萄糖过多或过少都会让你感觉不舒服。所以，你的胰岛素应用计划必须能保证

8、和你的饮食计划正好合适。不要错过任何一次的注射；也不要错过任何一次正餐或加餐，即使你觉得不饿或不想吃也不要这样。你要保持饮食与胰岛素之间的平衡。你不喜欢胰岛素可能是