自我雕塑-习惯的力量

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1、习惯的力量开篇导语在人生的道路上，有天降大任的伟人，也有平凡朴实的普通人，虽然他们的才干和地位十分悬殊，但高尚的人格与不屈的精神不仅可以使伟人成就惊人的伟业而令人赞叹，也可以使普通人在平凡但不懈的追求与奋斗中折射出人性的光芒。有一个故事，上帝在桥头建了一个厕所，把金元宝放在厕所里。一个穷人过来了，要在桥头小解。上帝急忙上去阻拦，说这样做既不文明也不讲卫生，不远的地方就有厕所，你到厕所里去吧。穷人嘴里骂道：“你以为你是谁啊？老子就在这里小便，你能怎么着？”于是就在桥头小解，也不怕过往行人看见。一个富人过来了，也要小解，虽然桥边没

2、有一个人，但他还是走进厕所，结果在厕所里捡到了金元宝。上帝因此得出一个结论：除非把钱放在穷人的口袋里，不然他们的习惯已经注定他们和金钱无缘。在我看来，习惯既然能让一个人贫穷，那也一定可以让一个人富有。开篇导语内容提要什么是习惯习惯和成功的关系如何培养习惯七个高效习惯结论习惯的定义习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。它是一种积久养成的生活方式。“人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的行动，而是习惯。”———亚里士多德习惯的定义知识、技巧与意愿

3、相互交织的结果。习惯知识做什么，为何做？技巧如何做意愿想要做雕塑习惯，雕塑成功我会推你向前或者拖着你让你陷入失败我是所有成功者的训诫也是失败者的皮鞭选择我、训练我并且坚定的相信我我就会把丰硕的成果展现在你的面前小心待我我的名字就是习惯！内容提要什么是习惯习惯和成功的关系如何培养习惯七个高效习惯结论习惯和成功的关系成功——真是金光闪闪的两个字，没有一个人不渴望得到它。对于行销人员来说，成功就是能在这个行业里使自己的潜能得到最大限度的激发，业绩不断向上，佣金不断增长，自我不断成长。看看那些在这个行业里做得风生水起的顶尖精英，心里真

4、是无尽的羡慕之情。那么他们为什么会这样成功呢?是勤奋，是天赋异禀还是运气太好?科罗拉多大学的行销学教授理查.博斯科克博士在对行销领域做了深入的剖析研究之后说：业务员的成功，和他们的理念，心态和习惯的关联性比他们所学的行销技巧要大得多。拥有行销技巧并不能确保成功，态度和习惯才能让你与众不同。态度，心态都在于日常的调节，修炼，习惯也是日常的积累，培养。还是应了那句老话"成功无捷径"。成功或许有一些方法，但是总是要踏踏实实一步步的走过来。习惯和成功的关系习惯是什么，习惯就是我们每天不断重复做着的些事情。人就是一种习惯的动物，亚里土多

5、德说:"我们会成为我们不断重复所做的事情。"胡适也说:"种下一种习惯，收获一种性格，种下一种性格，收获一种人生。"习惯的力量是如此之大，因为是贯穿于日常生活之中，很多时候我们都不自觉到它的存在，但是它就是这样一点一滴地深入到我们的人生，把我们引向成功或者失败。对于一位行销人员来说，你习惯于怎样工作，习惯于怎样对待挫折，将会收获不一样的人生。你是习惯于每天忙于工作，还是习惯于为自己制造各种借口，以逃避失败的沮丧？习惯和成功的关系内容提要什么是习惯习惯和成功的关系如何培养习惯七个高效习惯结论习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的

6、丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的。长期行为导致的惯性思维习惯形成性格,性格决定命运。由智慧养成的习惯，能成为第二天性。习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。如何培养习惯要除掉旧习惯，最好的是培养新习惯、开辟新的心灵道路，并在上面行走及旅行。培养好习惯只需要21天习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，85天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如

7、果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。如何培养习惯习惯的形成大致分成三个阶段：第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。第三阶段是21～85天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改

8、造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分之后，它会自然而然地不停为你“效劳”。如何培养习惯成功习惯的养成——实现目标的“黄金”步骤简单的说：“我需要很多很多的钱”是没有用的。你要在心里，确定你希望拥有的财富的具体数字。确确实实地决定：你将会付出什么努力与多少代价去换你所需