罗溪中心小学2013年春季体育教学计划进度表

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1、一年级体育教学进度表2013.2周次时间起讫教学内容备注周次时间起讫教学内容备注1.20－1.25武祖拳3课时94.21—4.271、体育基础常识：“游戏是儿童的良师益友”2、自选活动2课时1课时1.27—1.31武祖拳3课时104.28--5.41、呼啦圈2、各种摆臂练习1课时2课时5月1日放一天12.24--3.21、体育基础常识：“做早操的好处”2、走：各种姿势的走2课时1课时115.5--5.11跳短绳3课时23.3--3.9队列：1、原地转法2、原地踏步走－立定2课时1课时125.12--5.181、走和跑：直线跑2、素质练习1课时

2、2课时33.10--3.16复习武祖拳3课时135.19--5.25跑：50米跑3课时43.17--3.23学习广播体操:《七彩阳光》3课时145.26--6.1持轻物掷远3课时53.24--3.301、游戏：迎面接力2、各种方式的单、双脚跳1课时2课时156.2--6.8踢毽子3课时63.31--4.6跳跃：立定跳远3课时4月4日放一天166.9--6.15体育测试：1、立定跳远2、跳短绳3、持轻物掷远3课时74.7—4.1330米快速跑3课时176.16--6.22期末工作84.14--4.20乒乓球：1、室内乒乓课2、熟悉球性1课时2课

3、时186.23－6.29期末工作二年级体育教学进度表2013.2周次时间起讫教学内容备注周次时间起讫教学内容备注1.20－1.25五祖拳3课时94.21—4.271、拍皮球2、素质练习1课时2课时1.27—1.31五祖拳3课时104.28--5.4乒乓球：1、室内乒乓课2、熟悉球性1课时2课时5月1日放一天12.24--3.21、体育基础常识：“认真上好体育课”2、走：各种姿势的走和跑2课时1课时115.5--5.11踢毽子3课时23.3--3.9队列：1、原地转法2、集中注意力练习2课时1课时125.12--5.18技巧：前滚翻3课时33.

4、10--3.16复习五祖拳3课时135.19--5.25跳跃：立定跳远3课时43.17--3.23学习广播体操：《七彩阳光》3课时145.26--6.1投掷：持轻物投准3课时53.24--3.301、站立式起跑2、直线跑1课时2课时156.2--6.81、高抬腿、后蹬跑2、柔韧练习1课时2课时63.31--4.6跑：50米快速跑3课时166.9--6.15体育测试：1、跳短绳2、掷轻物投准3、50米快速跑3课时74.7—4.131、体育基础常识：“与同伴在游戏中友好交往”2、游戏：障碍赛跑2课时1课时4月4日放一天176.16--6.22期末

5、工作84.14--4.20跳短绳3课时186.23－6.29期末工作三年级体育教学进度表2013.2周次时间起讫教学内容备注周次时间起讫教学内容备注1.20－1.25五祖拳2课时1课时94.21—4.27素质练习3课时1.27—1.31五祖拳3课时104.28--5.4仰卧起坐3课时5月1日放一天12.24--3.21、体育基础常识：“运动后的饮食卫生”2、游戏：穿城门；夹球接力2课时1课时115.5--5.11乒乓球：1、室内乒乓课2、正手发球技术1课时2课时23.3--3.9队列：1、原地转法、报数比赛2、齐步走－立定2课时1课时125.

6、12--5.1850米快速跑3课时33.10--3.16复习五祖拳3课时135.19--5.25技巧：前滚翻3课时43.17--3.23学习广播体操：《七彩阳光》3课时145.26--6.11、各种方式踢毽子2、游戏：长江、黄河2课时1课时53.24--3.30高抬腿、后蹬跑3课时156.2--6.81、篮球2、呼啦圈2课时1课时63.31--4.6跳短绳3课时166.9--6.15体育测试：1、前滚翻2、跳短绳3、50米快速跑3课时74.7—4.13田径：600-800米跑走交替3课时4月4日放一天176.16--6.22期末工作84.14

7、--4.201、体育基础常识：“课堂常规”2、改变速度的走2课时1课时186.23－6.29期末工作四年级体育教学进度表2013.2周次时间起讫教学内容备注周次时间起讫教学内容备注11.20－1.25五祖拳3课时94.21—4.27素质练习1课时2课时21.27—1.31五祖拳3课时104.28--5.4跳跃：跳远3课时5月1日放一天32.19--2.251、健康常识：准备活动和整理活动的作用2、改变速度的走2课时1课时115.5--5.11技巧：跪跳起3课时42.26--3.3队列队形练习3课时125.12--5.18小篮球（高低运球）3课

8、时53.4--3.10复习五祖拳3课时135.19--5.25仰卧起坐3课时63.11--3.17学习广播体操:《七彩阳光》3课时145.26--6.1跳短绳3课时