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时间：2019-06-02
《生活中,哪些蔬菜可以治疗便秘》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、生活中，哪些蔬菜可以治疗便秘1.紫菜取紫菜10克，香油2小勺，酱油数滴，味精0.5克，用开水冲泡一碗，每晚温服。2.白菜白菜治便秘，方法是：白菜帮洗净切成薄片，加油少许炒至八成熟，然后加入酱油，糖、醋和淀粉调成汁，炒拌均匀后食用。3.土豆土豆能治习惯性便秘，用法：取土豆500克，去皮捣烂如泥，用纱布滤取其汁，加蜂蜜250克，每日晨起和晚睡前各服一次，每次服15毫升，7日为一个疗程。4.蜂蜜鸡蛋茶每晚喝一碗蜂蜜鸡蛋茶，治好了多年的便秘。方法是，取生鸡蛋1个，打入碗内搅匀，滴上几滴香油，用沸水将蛋液沏熟，即加入2至3匙蜂蜜搅匀温服，待大便干结缓解后，可隔日或数日服用一次。5.菠
2、菜根取菠菜根洗净切碎，每次加蜂蜜20克共煎，熟后连吃带喝，连用二周，老年性便秘即可痊愈。6.莲子心常喝莲子心水可去火。每天用一小撮泡水喝。坚持服用数月即可解决便秘。本文作者：暖兔
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