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时间:2019-06-01
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1、儿童补脑小吃瓜子仁桃酥家里有小宝慢慢长大,正是学习用脑时,不防多吃些核桃,有补脑益智功效,为了吃着方便,特意做了瓜子仁桃酥,香酥可口,瓜子的清香,吃到嘴里口感非常的好。【儿童补脑小吃瓜子仁桃酥】主料:低粉200g、花生油110g、白糖60g、瓜子仁50g、鸡蛋1个、辅料:泡打粉2g、盐1·5g、小苏打1·5g、步骤:1.准备好所有的食材。2.低粉,泡打粉,小苏打,盐混合过筛。3.取一半的面粉入烤箱180度烤制10分钟备用。4.花生油加入鸡蛋液搅打均匀。儿童补脑小吃瓜子仁桃酥5.再加入白糖继续搅打制糖融化。6.加入所有面粉和一半的瓜子仁。7.和成面团静
2、置20分钟。8.取35克左右的面团团成圆球,一面沾满瓜子仁。9.然后排放在烤盘中,圆球用手指按扁。百度攻略&天天养生提供,更多精彩攻略访问gl.baidu.com1儿童补脑小吃瓜子仁桃酥10.成为桃酥生坯。上面再撒上一些瓜子仁。11.烤箱预热180度放入烤盘烤制20分钟。12.取出后放入烤网冷凉即可。儿童补脑小吃瓜子仁桃酥小贴士取一半的面粉烤至成熟面粉,在和生面粉混合,这样做出来的桃酥口感更加松酥。花生油也可以换成别的植物油,自已随意就好。葵花子仁的营养价值百度攻略&天天养生提供,更多精彩攻略访问gl.baidu.com2儿童补脑小吃瓜子仁桃酥葵花子
3、富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素,维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。葵花子仁的食用效果补虚损降血脂抗癌百度攻略&天天养生提供,更多精彩攻略访问gl.baidu.com3
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