健康路小学开展特色体育项目星级考核方案

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1、健康路小学开展特色体育项目（跳绳）活动计划及考核标准一、指导思想为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校以《国家学生体质健康标准》为依据，开展了一系列阳光体育活动，不断磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，丰富学生校园文化生活，确保以“每个学生身心都得到充分发展”、“培养学生终身体育意识”为目标，营造充满活力、健康向上的校园体育文化氛围，全面推进优质教育。，使他们成为合格的社会主义接班人。二、活动主题：享受运动、快乐健身、健康成长三、参加对象和项目全校学生。根据我校的学生特点，选取跳绳为我学校的特色体育

2、项目。四、活动安排活动分群体活动和竞技体育两大类。坚持普及与提高相结合的原则，鼓励广大学生积极参与体育活动，让跳绳活动真正成为学生健康成长的有效途径，促进学生健康成长，使学校体育活动制度化、规范化，使体育工作成为学校教育的有机组成部分。1.加强管理，营造氛围我校成立学校特色体育项目开展工作领导小组，结合学校实际，制定本校特色体育项目开展的规程，确保活动有序进行。同时，利用班报、橱窗、广播、校园网络平台、悬挂横幅等进行广泛动员，在校内营造体育运动的氛围。2.认真组织，开展活动（1）每学年举办一次全校性田径运动会。运动会上设立跳绳项，通过竞赛，提

3、高广大学生的体质健康水平和运动能力，培养和发现学生体育活动兴趣，推动学校体育工作的开展。（2）每年组织小型跳绳比赛，以班级或年级为单位，开展小型跳绳比赛，促进学生参与体育活动的积极性，培养学生对体育运动的兴趣特制定各水平阶段跳绳教学目标，要求体育教师在教学中要求学生积极参与，根据我校实际情况特制定各水平阶段跳绳项目及考核标准，合格率达到98%以上（3）开展阳光体育运动，以班级为单位，师生共同参与，切实开展好跳绳活动，融洽师生之间、同学之间的关系，推动学校群众性体育活动的普及。各校要认真落实“健康第一”的指导思想，重视学校特色体育项目开展的宣传

4、工作，要通过新闻媒体、家长学校和校园网络等多种途径，向社会和家长广泛宣传学校特色体育及“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号，争取广大家长和社会主动支持、配合学校体育工作。各水平阶段跳绳项目及考核星级标准水平一（1—2年级）跳绳项目及星级考核标准：一、短绳：（一）30″速度跳绳设立4个等级：80个以上为4星级；60—79为3星级；50—59为2星级；30—49为1星级。（二）1′速度跳绳设立4个等级：145个以上为4星级；90个为3星级；75个为2星级；45个为1星级；二、花样跳绳：（一）单脚交换跳：根据掌握

5、熟练程度评4个星级级别；（二）倒跳：根据掌握熟练程度评4个星级级别；（三）带人跳：根据掌握熟练程度评4个星级级别；三、长绳：要求学生学会基本的跳长绳方法，学会跳进和跳出：根据掌握熟练程度评4个星级级别；水平二（3—4年级）跳绳项目及星级考核标准：一、短绳：（一）30″速度跳绳设立4个等级：90个以上为4星级；80—89为3星级；70—79为2星级；50—69为1星级。（二）1′速度跳绳设立4个等级：165个以上为4星级；115个为3星级；100个为2星级；65个为1星级；二、花样跳绳：（一）编花跳（单扯花）：根据掌握熟练程度评4个星级级别；（

6、二）2人以上合作跳：根据掌握熟练程度评4个星级级别；三、长绳：（一）学生学会基本的跳“8”字方法，学会跳进和跳出：根据掌握熟练程度评4个星级级别；（二）学生基本掌握交互绳的跳绳方法：根据掌握熟练程度评4个星级级别；水平三（5—6年级）跳绳项目及星级考核标准：一、短绳：（一）30″速度跳绳设立4个等级：100个以上为4星级；81—90个为3星级；61—80个为2星级；60个为1星级。（二）1′速度跳绳设立4个等级：170个以上为4星级；125个为3星级；110个为2星级；80个为1星级；二、花样跳绳：（一）编花跳（单扯花）：根据掌握熟练程度评4

7、个星级级别；（二）2人以上合作跳：根据掌握熟练程度评4个星级级别；（三）左右甩跳：根据掌握熟练程度评4个星级级别；三、长绳：（一）学会基本的跳“8”字接龙方法，学会跳进和跳出：根据掌握熟练程度评4个星级级别；（二）掌握交互绳的跳绳方法学会跳入与跳出：根据掌握熟练程度评4个星级级别；