警惕：大S的六个最伤身的保养习惯

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1、警惕：大S的六个最伤身的保养习惯大S保养习惯一：每天用冰水冲脸大S对于洗脸是很有讲究的，即使是北方的寒冬，她也会用温水洗过脸之后，用冰水冲脸，让脸部毛孔收缩并让皮肤更有弹性。不过冰水对女生身体刺激也是很大的，特别是女生生理期间若是沾到冰水的话会让脾脏停止造血，导致血液瘀滞，长期如此会让月经紊乱，伤害很大。大S保养习惯二：拼命喝牛奶大S虽然不喜欢一切让她新陈代谢加快的蛋白质产品，但她却非常喜欢喝牛奶，特别是她减肥期间，她会拼命地喝牛奶。不过牛奶里面富含热量和蛋白质，但身体虚弱时喝过多牛奶会适得其反呢，会让钙质更加容易流失；而且长期

2、过量喝牛奶会导致酸性体质，所以牛奶虽好，喝多了也会伤身哦。大S保养习惯三：坚决吃素拒绝荤腥吃素可以净化血液并且养颜防老，大S为了防止荤腥带来可怕的脂肪和肥肉，已经保持很多年都吃素了，连动物油都不吃。所以大S一直保持着很清瘦的状态。但吃素对于女人来说是大忌，肉类当中有很多都是美容养颜的圣品，长期吃素，摄取不到均衡的营养，会使身体处于营养缺乏状态，特别对于女生来说，吃素导致不孕的几率也非常大的。大S保养习惯四：节食减肥大S的脸型属于不太上镜的倒三角脸，所以为了更加讨镜头的喜爱她需要花费更多心思来减肥，保持清瘦苗条的体型。她可以连续一

3、周每天只吃香蕉；若是前一天吃多了，往后的好几天她都不会再吃东西了，对身体伤害可想而知。大S保养习惯五：凉风吹头头发对于大S来说简直是生命！据说大S前男友周渝民想要搂她肩膀还需要提前打“报告”，得到许可之后，大S再慢慢撩起头发让他搂，绝不会压着头发。所以大S为了避免损害头发，一定会用凉风吹头，让头发免受毛鳞片倒逆的损害。不过让头部吹凉风对于生理期的女生来说伤害相当大，会直接导致经期头痛，甚至气虚血亏。大S保养习惯六：每天敷美白面膜大S称自己是“闪电小子”，即使再忙再累也要每天敷面膜，为了变成白美人不惜一切代价，让肌肤每天都能吃到“

4、大餐”。不过大家还是要注意面膜不能天天敷，特别是美白面膜，让肌肤营养过剩越来越敏感不说，面膜当中微量的化学元素长期附着脸部会导致深层次的细胞损伤呢。本文作者：菠萝养颜健身