如何在医学院校开设体育保健课

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1、如何在医学院校开设体育保健课【关键词】医学院校；体育；保健课随着高等教育迈向大众化阶段和教育公平性的原则的全面贯彻和落实，部分有缺陷、身体异常、慢性疾病、身体虚弱与轻度功能障碍者进入高等院校继续深造。我国的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确规定："对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以康复、保健为主的体育课程"。通过体育锻炼可以增进健康，增强体质，另外对于某些疾病的预防和治疗能起到积极作用，所以高校体育保健课是高校体育与健康教育课程体系重要组成部分之一。1医学院校开设体育保健课的必要性大学生是祖

2、国的栋梁之才，他们的健康与否关系到整个民族的兴衰，经过初步调查，近些年进入医学院校的学生中，也存在病残的大学生，比如心脏功能不好，运动性哮喘，小儿麻痹后遗症、肥胖等，他们无法参加正常的体育活动和通过体质与健康测试，虽然学校允许这一部分学生可以通过医院证明申请体育免修，但实际上,如果他们能在医生和体育教师的正确指导下自觉地把体育锻炼作为增强体质、增加抵抗能力的手段,作为体疗康复的手段,作为日常保健积极休息的手段,经过一段时间，会有一些好的效果。经过实践证明,体育锻炼与药物治疗相结合的治疗方法,是慢性病患者最好的方法,在病后的恢复

3、期,进行康复体育锻炼效果较为明显。另外有研究表明这部分学生均有不同程度的心理问题。这个群体具有特殊性,与他们的自身特点有关。因为他们是有残疾的人,既要承受大学学习的压力,又要独立应付自己的日常生活及肩负着把握和规划自己未来。还由于与一般健康的学生不同,因此产生自卑、恐惧、焦虑、偏执等心理,故而不愿与人交往,遇事较固执。这部分学生的心理问题要比生理上的问题严重。实验研究表明，通过体育保健课干预，可以促进他们心理健康。其次作为医学院校的学生，他们将来走上社会后，将担负着保卫人类健康的神圣使命，如果认真学好体育保健课，这也会成为他们

4、进入社会的一种谋生技能。另外医学院校拥有很多资深的医学专家和优越的实验条件，再加上经验丰富的体育教师，这些都有利于体育保健课在医学院校的开展。2在医学院校开设体育保健课教学对策2.1开课形式针对大一、大二的学生开设体育保健必修课，大三、大四的学生开设体育保健选修课，低年级的学生缺乏必要的锻炼基本知识、技术和技能，需要在教师的指导下才能完成课程任务，但高年级的学生，经过两年的学习，已经掌握了针对自身的实际情况进行体育康复的相关知识，知道哪些体育项目有利于增进自己的身体健康，所以可在有利于自身健康的前提下根据自己的爱好选择运动项目

5、。2.2教学对象的分组新生开课前，教师组织报名参加体育保健课的学生去医院进行全面的身体检查，然后根据检查结果建立保健班学生病历档案，按"伤、残、病"性质分为"损伤型"、"残疾型"、"病症型"、"肥胖型"四大类。其中，"损伤型"主要病症是骨折、关节脱位、韧带损伤等；"残疾型"主要病症是先天性残疾、小儿麻痹后遗症等；"病症型"主要病症是心脏病、高血压、手术后遗症及各种内脏器官病症等。"肥胖型"主要表现体重超重，身体负荷大，体质健康测不能达标。所以将学生分为损伤组、残疾组、病症组和肥胖组，正常情况下这是教师在病历上的分组，在进行具体

6、教学时，尽量避免让学生知道给他们这样分组，可以用其他方式给每个组别命名就比如命名为甲、乙、丙组等，这样学生更容易接受。2.3教学内容的安排因为参与体育保健生的差异性比较大，可根据教学对象的分组，在遵循安全性、有效性原则前提下有区别对待的实施教学。教学内容可分为：体育保健理论课教学，包括体质与健康的影响因素、保健原则、运动常识与医务监督、常见病诊断、保健按摩、运动损伤与康复、运动处方的制定与实施等。体育运动课教学，损伤型的学生可进行一些简单的素质康复训练；残疾型的学生可多进行徒手操和体操练习；病症型的学生可进行太极拳、五禽戏、八

7、段锦、太极剑、气功、篮球定点投篮、排球传垫球等练习；肥胖型学生进行慢跑、快走、游泳、羽毛球、毽球、跳绳等练习。2.4教学效果的评价体育保健课成绩评定分三个部分，平时成绩占20%，包括上课出勤率和课堂表现；理论课成绩占40%，教师根据本学期所上理论课统一命题，集中考试；实践课成绩占40%，实践考试具体项目不设定，学生可以根据在分组教学时，教师布置的运动项目中选择一或两项进行测试；最后总成绩分为优秀、良好、及格和不及格四个档次。总之，从目前体育保健课在高校发展的趋势来看，在医学院校全面开设体育保健课势在必行，一可以增进学生的身心健

8、康，二来可以让这部分学生更好的掌握体育保健的技术、知识、技能，将来可以更好的服务社会。建议在医学院校开设体育保健课时，可将理论课部分由医学教师承当，体育运动课由体育教师承担，但理论课教师与实践课教师必须对学生充分了解，在某些环节上共同合作，这样有利于体育保健课的开展。作者：鲍