3.16小学何振平

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1、《教师的发声技巧与嗓子的保护》心得小学庄浪何振平2016.3.16今天认真参与了江北区教师进修学院伊飞龙教授关于《教师的发声技巧与嗓子的保护》培训课程，使我知道：语言表达能力和交流能力往往被视为教师的看家本领，可教师最重要的一件武器却被忽视了，这就是教师的嗓子。教师全部的职业活动，几乎都在讲坛。教师在工作中几乎一刻都离不开使用嗓子，但与其他经常使用嗓子的专业人员，如演员和歌唱家不同，大多数教师都没有接受有关嗓音保健的培训。一副好嗓子可谓是教师不可缺少的本钱，但教师的用嗓卫生却没能得到足够的重视。如果帕瓦罗蒂嗓子疼，这位世界级的男高音大腕

2、可以取消演出；但教师却没那么幸运，再怎么难受也得熬着，即便声音变得沙哑了，也只当是不可避免的职业病。殊不知，日复一日的忍受却给教师留下了后患。英国苏塞克斯大学的教育学院负责嗓音训练项目的詹姆斯·威廉姆斯先生认为：“教师们通常意识不到自己是一个职业的嗓音使用者。”因此，我们从一开始就让未来的教师明白这一点。道理很简单，如果没有嗓音，就没有工作。教师的发声技巧有：　　一、改善发音　　有人认为嗓子是天生的，无法改善，实际上，能正常发音的人喉部构造差异不大，而由于发音方法的不同，发出声音的质量却可以有相当大的差异。一个人的声带（如长短和厚薄）是

3、天生的，而使用方法是后天可以训练的。　　二、丰富声音　　声音色彩的变化在很大程度上取决于声带的不同活动状况。比如：真声、假声或真假结合的方式。这虚实的结合必须靠喉部的控制来解决，两声带较大缝隙发出的音是气音，两声带紧靠发出的是实音，而从完全的实声到虚声之间有着众多的给人以不同听觉感受的声音色彩层次。　　三、 防止弊病，保证健康　　教师的日常教学，在喉部控制方面暴露的问题较多，如发音时喉部用力，捏挤嗓子，压嗓子以及声音过实或过虚，声带这个发音器官特别娇嫩，锻炼得法，可以提高它的发音能力，使用不当，一次狂喊就可能使它充血而沙哑。