体育自主合作探究课教案

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1、体育自主合作探究课教案《“我的跳绳我做主”、生存技能演练》淄博市沂源县南麻中学王书奇教学内容１、“我的跳绳我做主”２、生存技能演练教学目标1.技能目标：通过实践探究，掌握更多健身的方法和生存技能。2.参与目标：通过自主探究、合作练习，以及生存技能演练，激发学生参与积极性。3.情感目标：让学生在创新与合作中体验快乐，在实践中体验亲情与关爱，培养良好健体意识和合作意识。重点难点重点：合作探究，掌握更多的健身方法。难点：掌握生存技能中的匍匐前进等动作。教具器材凳子10个，探究卡2张，大体操垫8块，小体操垫10块，大绳2

2、根，跨栏架8个，提示板5个，短跳绳每人一根。结构时间教学内容组织教法与教学要求课前准备课前人人参与体育指挥：小组长轮换。按照轮换制，体育小组长每节课轮换一次。课堂常规1´1.集队2.师生问好3.检查着装，安排见习生4.安排课堂任务提醒学生积极参与，注意安全自主热身5′

3、6′1、自主热身跑（约300米）：新上任的小组长尝试带队慢跑。2、热身操：小组长尝试带领队员做徒手操，除常规性的徒手操外，要自主创编1-2节新颖的徒手操小组长要大胆指挥，带队跑时尝试喊口令。小组长要创编1-2节新颖的徒手操并组织练习。合作探究14′

4、

5、15′《“我的跳绳我做主”》一、发放合作探究卡：1、比一比哪个小组跳绳花样多：相信你能行。2、动动脑，利用跳绳设计一项集体健身活动并体验练习。二、展示评价。各小组展示自己的探究成果，教师作出评价。三、尝试练习：筛选学生比较好的探究成果，组织学生练习。分男女两个小组。发挥集体的智慧，积极动脑探索。比一比，赛一赛，看哪个小组跳绳花样多，看哪个小组设计的健身活动新颖有趣。结构时间教学内容组织教法与教学要求实践体验14′

6、15′《生存技能演练》一、讲解活动路线、方法及注意事项：地震震感体验区---跳跃障碍区---匍匐前

7、进体验区---摆渡过河区（用力抓牢绳索，摆渡跨越）---快速撤离。二、尝试体验：按照提示，依次通过各个体验区。三、小组竞赛：各小组展开一次竞赛，看哪个小组能在最短的时间内快速通过各个体验区。跳跃障碍区安全地带地震震感体验区快速撤离通道匍匐前进体验区摆渡过河区地震震感体验区：将凳子的一条腿垫高，使人站上去左右摇晃，体验地震的感觉，动作要慢，注意安全；跳跃障碍区要求双脚跳跃；匍匐前进体验区要求用双臂或左臂支撑、挪移，匍匐前进，不要翘臀；摆渡过河区尽力向高处抓牢绳索，摆渡跨越；快速撤离要求一手护头，另一手用衣袖遮掩口鼻

8、，弯腰，快速撤离。身心放松2´

9、3´1、身体放松：放松腿部肌肉、同学之间相互抖一抖手臂。2、心理放松：（1）第一次学羊叫；第二次学猫叫；第三次学牛叫；第四次学狮吼。（2）闭目起落放松。1、积极进行肌肉放松，同学之间相互放松。2、放松情绪，很开心的模仿动物吼叫。3、听老师指挥做闭目起落练习。总结评价1´

10、2´教师评价总结：1、对活动参与等情况给予评价。2、提出指导性的建议。1、学会利用身边器材积极锻炼，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。2、积极参与生存技能的学习和演练：生存技能也许一辈子都用不着，一旦

11、用着就能保一辈子。练习密度35%~40%课堂小结（略）体育自主合作探究课《“我的跳绳我做主”；生存技能演练》课后反思本节课按原计划包含了很多的设想，比如学生自主体验、合作探究、创新实践等。但在实际教学中，很多环节比我们想象的要难于操作。比如为了体现“自主”这一主题，我们实行的体育委员和小组长轮换已经成为常规，但是在热身操的创编这一方面却难有突破，虽然我们安排课前要积极准备，动脑创编，但创编的质量不很高。另外，因为放手比较多，很多活动都是学生自己探究体验，再加上我们是农村学生，没有统一的校服，看上去整个场面比较杂乱

12、，整体效果有些逊色。再一点，通过跳绳的实践探究之后，是不是真正让学生喜欢上了跳绳这一运动还有待时日加以检验。总之，本节课主要目的是为了让学生能够有所收获，一是思想上的收获，培养终身体育的意识；二是在技能上的收获，掌握一定的生存技能。这两方面的收获都不是尽善尽美，都还有很多可以探究挖掘，改进提升的地方，我将以本节课为基础，为学生准备更加有意义、有价值的体育课。体育自主合作探究课《“我的跳绳我做主”；生存技能演练》指导教师点评本节课总体是成功的，体现了先进的教育理念，自主体验、合作探究、创新实践等环节设计比较好。随着

13、大课间、课外活动的推开，学生一下涌入操场，人员密度大，不宜开展大型体育活动，而组织跳绳、踢毽子、丢沙包等活动就很有意义。现在很多学生对跳绳不感兴趣，因为他仅仅会跳而已，通过“我的跳绳我做主”这一探究体验，学生可能会掌握更多跳绳的方法，会慢慢喜欢上这一运动。本节课很大的特色是教师设计的生存技能演练活动。生存技能的演练引入课堂是很有必要的，尤其是引入体育课堂更是锦上添花。对于