青藏线徒步攻略

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1、七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）站点里程方式费用时间目的地到达站宿1、846火车99~11310泰山山东泰安2、377火车+汽车54+156.2西柏坡河北石家庄3、923火车12013西夏王陵宁夏银川4、468火车34~708吐鲁沟国家森林公园甘肃永登县5、230火车383西宁西西宁西6、165火车112.3青海湖青海哈尔盖7、XX徒步XXXXXX刚察8、XX徒步XXXXXX天峻9、XX徒步XXXXXX乌兰10、XX徒步XXXXXX德令哈火车818公里45元11小时，此段可根据情况自由选择11、XX徒步XXXXXX锡铁山1

2、2、XX徒步XXXXXX饮马峡13、XX徒步XXXXXX格尔木（此7~12站每一站距离大约110公里，此为一种选择，为青海湖北线，与铁路并行，途经各站各改乘火车）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）6、37搭车or徒步101.2湟源湟源7、36.3搭车or徒步101h15’日月山日月山倒淌河镇（徒步14公里）8、35.2搭车or徒步101h青海湖渔场青海湖渔场9、81搭车151.2h黑马河黑马河10、550搭车506h格尔木格尔木（此6~10站为青海湖北线与109公路并行。以上两条线供大家选择，本人是推荐走第二条线的）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）天数方式

3、距离途经（海拔）第一天搭车84km纳赤台镇2807M纳赤台有小饭店，有景点昆仑神泉，可补给纯天然矿泉水（借宿在兵站）第二天徒步38km西大滩4161M可看到公路对面的昆仑山玉珠峰。海拔开始维持在4000KM以上，高原反应。第三天搭车32km昆仑山口4767M徒步21km不冻泉保护站4720M有不冻泉警务区，昆仑山口上立有可可西里自然保护区的石碑和杰桑.达杰烈士纪念碑（借宿不冻泉保护站）第四天徒步33km索南达杰保护站4700M可可西里自然保护区北大门第五天搭车47km五道梁保护站4680M复杂多变的局部小气候，为高原反应的多发地。五道梁这里是个风口，气候寒冷，天气变化十分迅速第六天徒步15

4、km五道梁镇4637M五道梁镇有饭馆、汽车修理铺、加油站、私营旅社、诊所和商店第七天搭车69km风火山口5010M徒步16km二道沟镇4779M二道沟镇食宿简陋第八天搭车63km沱沱河镇4547M沱沱河是长江源头，有沱沱河保护站。也可选择在那过夜。（长江源头，这里有很多货车停留，借宿兵站。扎帐篷）第九天搭车94km雁石坪4713M食宿简单第十天徒步30km温泉镇食宿简单第十一天搭车48km唐古拉山口5231M搭车87km安多4686M唐古拉山口是青藏公路最高点（连夜搭车抵达安多唐古拉兵站）第十二天徒步15km坡申格里贡山口4880M搭车135km那曲4513M那曲是藏北重镇（此处有意可前往

5、巴青县，领略麦莫溶洞）第十三天搭车165km当雄4300M经过天湖纳木错第十四天搭车48km念唐山口4630M搭车25km羊八井4300M羊八井温泉七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）第十六天徒步75km堆龙德庆县4000M两天行程合理分配第十七天徒步15km拉萨3658M拉萨休整1~2天，然后出发到林芝地区里程方式费用时间目的地到达站宿408汽车/搭车120~1606八一八一八一（从拉萨东胶汽车站或加油站野车）235徒步80~1304波密波密鲁朗、波密（此段风景尤美，边走边玩）129搭车/徒步20~401h46’然乌湖然乌然乌90搭车/徒步20~401h9’八宿八宿八宿（中

6、转站）360汽车/搭车120~1605h3’芒康芒康芒康（此处为重要转口，东可入川，南可入滇,大家可视自己情况而定）219搭车40~603德钦县德钦德钦（此已入滇，所谓的香巴拉就在眼前）185徒步/搭车30~803迪庆迪庆迪庆（走G214）313汽车90~1207大理大理大理（因为这里就可以乘火车回家了）316火车48~857h20’昆明昆明昆明（大家在此吃个散伙饭吧，各奔东西）509火车43~10010.5贵阳贵阳贵阳（哥们从贵阳这一线回家，沿途再玩玩）END七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：15258

7、6450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）七月份青藏线入藏群：152586450（青上天路）路点间距里程海拔简介格尔木09232807109-2744下坡为主，偶尔上坡纳赤台镇8410073573