青藏线游历与攻略

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1、青藏线游历与攻略上准备的行李（青藏线必备物）很详细的记录了，后来发现有些东西不需要带，有些东西带少了，最后有总结。纸笔日记本，记事本，便利本水笔4支，自动笔1支，自动笔芯一盒橡皮1块骑行攻略骑行路线图通讯录A4白纸1张必备物清单电子装备相机，相机充电器，相机数据线手表手机，手机充电器，耳机2个MP32个MP3充电器及数据线U盘4G洗漱用品毛巾2块，牙刷牙膏40克洗面奶拖鞋香皂沐浴球肥皂湿巾7包，卫生巾，迷你卫生巾护垫餐巾纸3卷避孕套（关于此用处，详见后面回复）修车工具备用内胎2个机油缝纫剪刀，小刀润滑油组合工具老虎钳生活用品手帕4条眼镜，

2、眼镜布针线扎头发的皮筋，发卡，吹风机镜子梳子别针木夹子7个证件学生证2张农行卡邮政绿卡钱身份证复印件11张防晒物雨具一套手套太阳帽墨镜防晒霜，润肤霜，润唇膏穿着衣物等速干衬衫2件速干短袖T恤1件长袖T恤1件内衣2件魔术头巾2条袜子4双内裤4条速干裤1条运动裤1条短裤1条球鞋一双保暖衣裤一套药止泻药红药水棉签、创可帖、纱布伤湿止痛药温度计21金维他达克宁其他打火机塑料袋糖果尼绒绳回家钥匙一串骑行装备驮包骑行头盔水壶2个（750毫升）保暖水壶1个（450毫升）骑行内裤2条绑腿带3条手电筒电筒充电器电筒电池车前包食物榨菜3包注：以下物品非必须物

3、品看个人喜好可不带日记本，记事本，便利本水笔4支自动笔1支，自动笔芯一盒橡皮1块手帕4条耳机2个MP32个MP3充电器及数据线路上没有用到的东西身份证复印件自动笔1支，自动笔芯一盒橡皮1块避孕套尼绒绳回家钥匙一串止泻药红药水棉签、纱布温度计达克宁学生证2张U盘4G（太小了）个人认为不用带的东西骑行内裤2条（根本没用，一个月下来已经练成铁屁股了）备胎1个足够用了防晒霜，润肤霜（到后来都懒得擦了，人照样没黑）需要添加的物品厚外套一件其他臭美的MM可带一套PP的衣物去布达拉宫前拍照在拉萨买也可以速干衣物可以用其他非纯棉的衣物代替LV.12超大拖

4、鞋(杭州)正在蚂蜂窝拍卖行我也去看看2011-12-2222:58:49回复引用只看楼主号称史上最详细的青藏线花费，前无古人，希望后有来者~~此为2011年7月到8月青藏线的上的物价总费用5807.1元其中自行车2100元必备物品1043.2元火车费和车费646元自行车邮费150元礼品628.1元住宿约518.4元25个晚上吃629.5元（7.11——8.7）其他：公用电话7.1元停车架35元卫生巾6元餐巾纸3元洗澡8元书32.8元下面为详细费用：骑行帽99元手套75元太阳镜135元机油7元（同学所买）束裤带3X26元骑行灯120元内胎1

5、7X234元简易修车组合工具15元货架70元驮包160元共714元打九折640元扎带10元（送）药：止痛药（芬必得）20粒装14.26元止泻药（诺氟沙星胶囊）12粒/板X21.08元在学校医务室谎报病情所买报销70%（14.26+1.08）X0.3=4.6元湿巾1x5包=5元1.3x2包=2.6元近视眼镜40元速干衣85元速干衣78元速干裤95元骑行内裤15元X2=30元保温水壶28元邮费2.5元（和朋友平摊）魔术头巾1块5元洗发水7.5元（0.3元一小包）水壶2个20元共398.6元自行车2100元火车票杭州——上海南T112次29元上

6、海南——兰州T112次122元（学生票）兰州——西宁西T213次38元拉萨——上海T166次406元地铁上海——上海南4元上海南——杭州南K575次29元火车票手续费15元共643元2011年7.10兰州车费2元青年旅社35元共37元7.11青年旅社35元麻辣烫7.5元川菜每人17元（5人一起点菜。5个菜）公费100元共59.5元7.12住宿55元（6人，公费）羊肉汤12元牛肉面6元（公费）馒头2个1.6元青稞面包4元大饼2个1.6元西瓜14.5元（1元/斤6人公费）共19.2元7.13拌面7元（公费）青菜13元（6人公费）住宿80元（6

7、人公费）7.14土豆牛肉盖浇饭15元（公费）住宿20元/人（公费）牛肉炒饭5元（公费）菠菜豆腐5元（6人公费）羊肉汤10元（6人公费）苹果1个/人李子2个/人（公费，价格未知）公费100元7.15午饭148元（7人，公费1276人有一人是外队的）西瓜12元（1元/斤公费）零食3元（8元/斤）大饼2个2元零食1元住宿20元/人（公费）共6元7.16晚饭120元（7人公费）酸奶1.5元住宿130元（7人公费）7．17小笼包2.5元（5个半笼）豆浆1元鸡蛋1元中饭人均13元（公费）住宿20元/人（公费）共4.5元7.18杂酱面小碗6元酸奶4元/

8、碗馒头2个1元住宿200元（6人公费）公费100元共11元7.19糍粑1.5元1/4个西瓜4元（1元/斤）板栗饼3个鸭蛋饼1个水果饼1个肉松饼1个共8.5元零食4元（8元/斤）牛肉饼3元鸡腿2