发展积极心理享受教师职业幸福

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1、发展积极心理享受教师职业幸福■徐德培　　发展幸福教育，靠教师与学生的共同努力。享受教育的幸福，教师也应该是受益者。积极的思维、积极的视角、积极的情感、积极的态度和积极的措施，可以驱散消极心理的阴霾，迎来幸福的阳光。　　幸福是一种心理体验　　幸福是一种心理体验、一种感觉，与贫富无关，与地位无关，与名气无关，与一切外部世界物化的东西都无关，它与心态有关。　　一个人在地里劳动，满头大汗，可是他面带微笑，哼着小调，觉得很幸福，他就是幸福的。另一个人在自家别墅花园里散步，可是他皱着眉头苦着脸，他就是不幸福的。只要你觉得自己是幸福的，除了你自己以外，没有任何人能够剥夺你的幸福感。

2、强权可以不让你说话，可以不让你吃饭，甚至可以终结你的生命，但要改变你内心的感觉，完全靠你自己。　　有人总认为，有权者是幸福的，有钱人是幸福的，别人是幸福的。这山望着那山高，殊不知真正到了那山，就会得到4个字的结论:不过如此。　　其实，幸福是用来独自体会的，不是用来和别人比较的。现实生活中的人，各有各的难处，人人都有一本难念的经。辉煌有辉煌的代价，平凡有平凡的自在；富贵有富贵的烦恼，清贫有清贫的乐趣。　　身边的幸福很多，就看你感受幸福的能力强不强。活着是幸福的，健康是幸福的，学习是幸福的，劳动是幸福的，有工作是幸福的，有工资报酬是幸福的，有爱情是幸福的，有孩子是幸福的，

3、有朋友是幸福的，眼睛能看见花开花落是幸福的，耳朵能听见风声雨声是幸福的，有饭吃、有衣穿、有房住，这些都是幸福的。这么多幸福包围着你，你还不能笑对人生吗？如果你仍然不感到幸福，那就是你感受幸福的能力有问题。　　影响教师感受幸福的几个心理问题　　未来情结。教师总是习惯于担忧学生的未来，常常将“少壮不努力，老大徒伤悲”片面地理解为必须用少年的不幸福，换取未来的幸福。其实，这跟产品的“三包”是不同的，无论教师怎样未雨绸缪，怎样为学生“谋算”未来，也不能为学生未来的幸福打包票。何况，在教师“苦口婆心”的逼迫下，即使学生取得了高分，他们的未来就一定会幸福吗？如果为了将来未必兑现的

4、幸福，牺牲了今天的幸福，学生感受幸福的触角将会钝化，享受幸福的能力也将弱化，创造幸福的灵气更会随之消散。那么，即使将来幸福真的来到面前，他们还能真切地感受到吗？还能正确地享受幸福吗？　　蜡烛情结。有人说，教师是红烛，照亮别人，燃烧自己。这一比喻过分强调了教师的奉献与牺牲，有点悲壮，甚至有点凄美。但现代教育不主张用教师的牺牲换取学生的成功与幸福。开创幸福教育，首先要有幸福教师，没有幸福教师，就不可能有幸福学生，更不可能有幸福教育。教师要有感受幸福的能力、创造幸福的本领、传递幸福的技巧。　　圣贤情结。教师这个职业是神圣的，但教师个人并非无所不知、无所不能的“至圣先师”。教

5、师也是“凡人”，因此，在某些问题上，当遇到困难的时候，教师不必硬撑着面子去维护所谓的“绝对权威”。现在的学生，多为独生子女，家长对他们的过高期望往往会传递到教师身上。不少家长望子成龙、望女成凤，更把教育孩子的责任部分转移到教师身上。在这样的社会背景下，教师要有自知之明，要清醒地认识到自己是“凡人”，是“有限责任公司”，不要逼迫自己去做力所不能及的事情。　　辛苦与幸福并不对立　　常常听到有人说，“辛苦并快乐着。”我特别能理解这句话的内涵。农民在田间辛苦耕作的时候，丰收就是他们的希望，因此烈日下他们的脸庞常常荡漾着微笑。教师在灯下批改作业时，不能说不辛苦，学生的成长是他们

6、的希望，看到作业本上的精彩解答，往往很难抑制快乐的心情，甚至拉起熟睡中的爱人分享自己的幸福。“希望”就是幸福最重要的元素，它让辛苦与幸福有机统一。（作者单位：江苏省扬州市江都国际学校）　　《中国教育报》2012年5月24日第7版作业：“积极心理学”源自于国外一个新兴的心理研究领域，主张心理学应对人类自身拥有的正面品质加以研究，以致激发和培养积极心理品质，促进个体生活更加美好。面对学校德育活动丰富、事务性工作繁忙、学生思想教育复杂等实际，教师难免情绪低落，甚至消极怠工，培养积极心理品质对于重塑积极的人格特征、健康的心理品质以及对颓废情感和懒惰行为的娇正，都有着积极的意义

7、。通过该文的阅读和学习，您从中有何启发？（8月10日前请将您的认识或体会发至邮箱jqsg8258@126.com）