商务礼仪--职业形象

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1、1完美我们的职业形象！儒家很成功地使整个中国保持了优美的风度和完善的礼节。这种礼节并非仅限于上流社会，贫苦的人民也颇讲求，欧洲人时常以为这是懦弱，其实这才是力量，中国人借着这种力量，到目前为止，征服了所有征服他们的人。-----英国著名哲学家罗素2完美我们的职业形象！H个人仪态仪表训练H个人整体职业礼仪形象设计H商务礼仪H涉外礼仪H西餐礼仪3仪态仪表训练4仪态仪表训练外表造型声音外表造型声音态度表现态度表现语言语言从仪态了解人的内心世界，把握人的本来面目往往具有相当的准确与可靠性。-----达.芬奇5

2、仪态仪表训练站姿要点:1)肌肉力量的使用2)脚生根,头悬梁，重心上升3)挺腰,收腹,立腰，两腿并拢4)女士的双膝和双脚要靠紧5)男士两脚间可稍分开距离，但不超过肩宽6)勃颈挺拔，双肩舒展7)鞠躬时弯腰，以腰为轴心6仪态仪表训练男士的站姿：男士的站姿：表现刚健，潇洒，英俊，强壮的风采，要表现刚健，潇洒，英俊，强壮的风采，要给人以一种“劲”的感觉，可将双手相握，给人以一种“劲”的感觉，可将双手相握，叠放于腹前，或者相握于身后。叠放于腹前，或者相握于身后。女士的站姿：女士的站姿：表现轻盈，妩媚，娴静，典雅的

3、韵味，给表现轻盈，妩媚，娴静，典雅的韵味，给人一种静的优美感。可将双手相握或叠放于人一种静的优美感。可将双手相握或叠放于腹前。腹前。7仪态仪表训练坐姿要点：1）保持2个90度，腰挺直2）郑重场合，坐椅子的三分之一3）男士两腿之间成一拳位置4）女士两腿并拢，双手搭放在大腿上5）注意入座和离座的姿态8仪态仪表训练蹲姿西方人认为蹲姿是很不雅观的，一般不采用此姿式9仪态仪表训练拾物要点：1）走到被拾物体的旁边，快速捡起2）双腿并拢，上身保持挺直10仪态仪表训练走姿-----是站姿的延续动作要点：1）保持正确站

4、姿，眼睛平视前方2）穿高跟鞋时，脚掌先着地；穿平跟鞋时，脚底先着地；3）膝盖的内侧拉直4）两脚的内缘落在一直线上5）两臂在身体两侧自然摆动6）用腰走步而不是用脚11仪态仪表训练站在客人左前侧，左右脚成45度，用正确手引领客人的走姿姿指示方向上下楼梯的走姿左上右下的原则，不并行；上楼时，让客人先上；下楼时，引领者先下；优雅告退的走姿一边后退，一边拖两小步；先转体，后转头不应有的走姿横冲直撞，悍然强行，阻挡道路，不守秩序，蹦蹦跳跳，奔来奔去，制造噪音12仪态仪表训练13仪态仪表训练握手的手姿领引的手姿持物

5、的手姿致意的手姿递物的手姿其他手是我们的第二张脸，我们心中想什么，手姿会自然而然的流露出来14仪态仪表训练15仪态仪表训练要点：1）揽镜自我训练2）笑脸来自内心，需将心融入，眼睛才有笑意3）控制内心4）视而不见，不窥视对方5）平视，不盯视，把对方放在一个屏幕上想让别人喜欢你吗？请不要吝啬你的笑容！16职业形象设计颜色：藏青、深灰色、浅灰色图案：最好是无图案，也可是隐条版型：欧式、英式、美式、意式和日式如何选择面料：羊绒、羊毛、带30--40%的化纤成分职业西装款式：单（双）排扣；三或四扣；单（双）叉等

6、尺寸：裤长至鞋跟上缘，一个手能插进裤腰；领子高出西装2--3厘米，衬衫袖口比西装长1-2寸；西装的长短至手自然弯曲处17职业形象设计专业的男士着装18职业形象设计颜色：白、蓝、灰图案：无图案、竖条如何选择袖口：单层和双层西装衬衫面料：纯棉为最佳领型：标准领，大开领19职业形象设计领带---西装着装的亮点*斜纹：果断权威、稳重理性，适合在谈判、主持会议、演讲的场合*圆点、方格：中规中矩、按部就班、适合初次见面和见长辈上司时用*不规则图案：活泼、有个性、创意和朝气，较随意，适合酒会、宴会和约会长度：152

7、.5---151适合1.8米以上的高个；143和136.5适合其他人面料：真丝为宜20职业形象设计包的款式21职业形象设计色彩面料图案造型点缀款式职业女性的着装要首先考虑自己的职业形象，在这个前提下去体现自己的个性、审美和品位才是最佳的选择。22职业形象设计保守的选择----适合金融界工作的人J标准的西服J饰品简单，低调；优质的手表，小巧的黄金和白银耳环J不抢眼的珠宝，例如古典别针等J化妆和发型应低调而柔和，至少有口红、粉底和睫毛膏J选择中跟皮鞋（避免平跟和高跟）J裙长及膝23职业形象设计扬长避短--

8、-穿出自己的风格臀部过于丰满的女性-----穿长上衣，遮住臀部，显出修长的身材。臀部很窄的女性----不易穿短上衣。长外套适合腿型修长的女性。24职业形象设计职业女性的着装25职业形象设计着装根据不同场合着装根据不同场合而定而定26职业形象设计27职业形象设计28职业形象设计建议发型及头发颜色29职业形象设计30职业形象设计1颜色和款式与服装相称2女士穿半至二寸之高跟鞋职业形象设计1颜色款式太花巧2有花纹,条纹,或颜色过于鲜艳的丝袜3不宜穿(露趾的)凉鞋