王含悦投掷课教学

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1、教学内容1、持轻物投远2、游戏：反应跑、纸飞机、背篓投球教具报纸录音机一台教学目的1、通过本课学习让学生初步掌握轻物投掷方法上手投掷的投准方法。2、利用游戏激发学生的学习兴趣，让学生轻松的掌握轻物投掷的能力和准确性，发展学生的上肢力量。3、培养学生的组织纪律性及团结友爱互相帮助的精神以及环保意识。结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量时间次数强度开始、准备部分基本部分8分钟27分钟一、宣布本课内容、提出课堂要求二、准备活动1、小游戏：反应跑2、伸展活动一、纸飞机1、肩上投2、头上投二、持轻物投远1、重点：肩上屈肘向上向后引伸2、难点：肘关节向前2、纸球************

2、************************************************肩上屈肘投准的动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标1、讲解示范a.徒手模仿b.持球模仿2、做好准备活动、提高兴趣，以免受伤感受不同动作的投掷，动脑分析二者的不同，哪种比较好？注意多强调投准的正确动作。增强课堂活跃气氛，提高学生学习兴趣。6分钟15/18分钟8/10分钟3/4分钟90/120120/140140/160120/90结束部分5分钟3、游戏：背篓投球1、音乐放松2、总结练习、

3、循环指导2、分组练习4、分组对投3-5米1.在音乐的伴奏下跟随老师动作，结合意境进行身心的放松1.整队集合，教师总结本课学习情况2.宣布下课，师生再见个别学生展示激发学习热情、培养学习投掷的兴趣通过游戏让学生在游戏中初步熟悉投掷动作，提高学生学习兴趣为下面学习本课内容做好准备1.放松学生身体、心理，消除疲劳1.鼓励学生参与运动，培养终身体育意识投掷课教学设计保国二校王含悦