《跨越式跳高》教学设计及反思

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1、《跨越式跳高》教学设计及反思基本信息尧都区刘村二中徐在峰课题《跨越式跳高》教学设计教材分析跨越式跳高是中学体育教学的重要教材之一，然而，在常态课中，很少有老师在课堂上直接采用跨越式跳高的方式来发展学生的跳跃能力，一般采用各种跳跃的变化方式，发展学生的弹跳素质。但在本节课中，笔者采用橡皮筋，巧妙地设计教学程序，转移学生“怕障碍”的注意力，合理有效地开展跳高教学。学情分析初中阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新鲜事物。但意志品质和自控能力较差，对跨越式跳高兴趣不大。针对这一现象，本节课主要从教学方法上多下功夫，将枯燥乏味的教学变为灵活多样的趣

2、味性教学，使学生在愉悦的状态下完成课的任务。教学目标1、学生能积极、乐于参与体育活动。2、初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、三步助跑起跳的动作技术。3、通过练习，发展学生的身体协调、空间平衡和弹跳能力。4、体验成功，展示自我，培养团队精神。教学重点和难点重点：单脚起跳。难点：助跑与起跳的衔接性。教学过程教学环节教师活动预设学生行为设计意图一、导入与热身1、课堂常规①、体委整队②、检查人数2、收心热身游戏：人浪方法：全班同学成正方形站立，两人拉一橡皮筋，按顺时针跑动，其他人以跳来躲避橡皮筋。3、徒手操1）扩胸运动2)体转运动3)腰部运动4）弓步压腿1、师生问好2

3、、宣布课的内容3、安排见习生1、讲解游戏方法和要求2、找学生示范3、引导学生进行练习4、语言提示、鼓励   教师领操1、做好课前准备2、注意力集中1、听清方法和要求2、在教师的指挥下进行3、遵守规则 1学生跟教师练习快速调整情绪做好准备热身准备活跃学生情绪5）膝关节活动6）腕踝关节活动二、尝试体会、探究感悟跨越式跳高——助跑与起跳重点：单脚起跳难点：助跑与起跳的衔接1、原地前后摆腿练习2、原地单脚纵跳3、原地摆腿触手练习4、上一步摆腿触手练习5、原地跨起跳过练习6、上一步跨越跳过练习7、升橡皮筋，三步助跑跨越跳过练习。 三、拓展延伸单腿跳接力方法：男女成对

4、角站立，当教师发令时，男生两组排头的同学，迅速用单腿跳过橡皮筋，每条边只需要跳进、跳出各1次，然后顺时针跑到起点，与第二位男同学接掌，先完成比赛的组为胜队。接着女生比赛四、稳定情绪恢复身心1、放松活动2、教师小结3、归还器材4、师生再见1、引导、在生活中我们遇到障碍物时，怎样越过更安全，更合理呢？2、教师请学生展示3、教师点评与启发4、教师做完整示范5、教师讲解起跳点与助跑起跳技术。6、提示：摆腿、摆臂协调配合、注重滚动式起跳示范练习。7、提示：摆动腿幅度大，起跳腿爆发性用力，摆臂与蹬地协调一致。8、提示：1）助跑方向直线，角度30-40，起跳点离横杆垂直

5、距离50-70厘米。2）助跑幅度适宜、起跳方法正确，助跑与起跳衔接紧密。 1、教师讲清比赛的方法2、提出要求及安全事项3、教师点评 1、教师引导学生进行腿部放松。2、总结1、学生尝试练习 2、学生展示 3、学生注意听讲 4、学生认真观察教师示范5、学生认真听讲  6、学生跟教师练习      1、学生认真听讲2、男生比赛，女生加油3、女生比赛，男生加油 1、身心放松、精神愉悦2、学生认真听讲开拓思维 体会单脚起跳与摆腿技术 体会助跑与起跳技术 提高弹跳能力学生能身心放松板书设计学生学习活动评价设计1、学生自评：学生根据自己的学习态度和技术动作掌握情况。2、

6、学生之间互评：同学之间互相评定，要求客观、公正。3、教师点评：教师对于整体学生的学习情况、技术动作掌握情况进行评价教学反思本节课教材选取跨越式跳高（重点）：单脚起跳；根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；由简到难，循序渐进；通过分组，自我选择的方法，游戏、音乐等形象直观，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣。热身部分游戏的运用，充分激发了学生学习兴趣，充分调动学生主体积极性、主要部分问题导入开展探索式学习，给予学生终身体育锻炼的技能。在

7、练习的过程中学生根据评价结果自觉调整练习的次数与目标，使学生的观察能力、表达能力、与人合作、交往的能力得到有益的锻炼。　　本次课和以前相比学生的基础训练方面有了很大的提高，课堂教学组织有序，个个环节有序但不太紧凑、清楚明确，练习过程中突出了本次课的教学重点和难点。　　本次课还有很多不足之处：在现代化教学手段上利用不够充分；在适时的引导不够使得个别学生本次课的练习内容较单一；课堂气氛不够活跃等等。　　在今后的课堂教学中我会尽力弥补以上教学中的不足，让学生人人喜欢上我的体育课。使我的体育课教学更加完美。