学生体育锻炼习惯与健康生活方式培养的研究

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1、首都体育学院本科毕业论文调查结果报告书题目：北京市居民体育消费现状调查姓名：王志民靳京樊守业吴菁专业：休闲与社会体育专业班级：社体二班指导教师：李林二Ο一二年六月二八日1.选题依据及研究意义：当前，繁重的学业负担，让小学生无暇进行体育锻炼，视力下降严重，除了课业负担之外，小学生体质下降严重，由于学生不良饮食习惯，造成肥胖或者身体虚弱，龋齿患病率居高不下，甚至出现了许多小学女生以瘦为美的“减肥风”。小学生对生活方式的选择还处于一种缺乏理性的阶段，带有盲目性和任意性。家长过分溺爱小学生，不让他们参加上一点运动量的体育活动，小学生的

2、生活习惯大多被家长和社会引导到成了学习习惯；他们的课余时间，大多在家里度过，选择的方式看电视、上网游戏、做作业、闲玩、看书等。对城市小学生体育锻炼习惯与健康生活方式培养研究，旨在通过生动活泼、形式多样的体育锻炼实践研究活动，促进城市小学生理性认识体育锻炼，认真对待自己的生活方式。改变家长、社会对学生生活方式认识，共同参与学生健康的锻炼生活活动。2.研究任务及研究内容：使同学了解和掌握自我锻炼的知识和方法研究如何培养学生的认识能力、运用能力、调控能力、自治能力，从而培养学生的自锻能力。 3.研究方法：1、问卷调查法：对学生主动参

3、与体育锻炼、影响体育锻炼习惯的原因和平时生活方式进行调查获得较真实的资料，作为下一阶段研究的依据。2、观察法：观察记录学生平时所进行的体育锻炼并进行分析。3、文献法：通过查阅相关资料学习正确锻炼方法。4.研究思路及进度安排：第一阶段：准备问卷、查阅资料第二阶段：调查、访谈、沟通第三阶段:统计、分析总结、报告指导教师意见指导教师（签字）：年月日审批意见系主任（签字）：年月日