排球：正面双手垫球教学设计

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1、排球：正面双手垫球教学设计课次1教学内容排球：正面双手垫球教学目标1、了解正面双手垫球在排球比赛中的运用价值，以及该动作的动作要领和练习方法。2、有80%以上的学生能基本掌握正面双手垫球动作，并能在各种练习中灵活地尝试运用。3、学生在练习中能相互配合、切磋，互教、互学，共同提高动作，尽情享受运动成功的乐趣。重点难点重点：垫球的手型及击球部位难点：全身的协调配合，即“插、夹、提、蹬”的协调配合场地器材排球场片排球个教学过程时间内容与组织教师活动学生活动开始部分3′1、课堂常规队形：▲2、宣布课的内容1、察看学生的集合情况2、师生问好，检查服装，3、宣布课的内容并提出本课的目标

2、要求4、安排见习生1、体委整队，检查出勤情况并作汇报2、学生向老师问好并认真听讲3、记住本课内容及目标要求4、见习生做适宜活动热身练习7′

3、10′1、“躲避球”游戏：约5分钟组织：①两人一组移动触球游戏8次2、球性练习：约5分钟②两人一组移动接抛球游戏8次1、教师讲解游戏的方法：一组站在圆外，一组站在圆内，圆外的同学用排球2—3个去击圆内的同学，被击中者站在圆上，参与圆外的同学进行活动2、教师巡回观察学生的练习情况，并适时给予点拨且融入学生活动1、教师讲解游戏的方法并演示动作2、让学生两人一组自由结合3、教师巡视并给予指导4、教师适时参与活动给学生以引导1、学生认真听讲，了

4、解游戏的方法及规则2、学生分四小组，，由小组长带领进行练习3、学生在游戏中能及时交流、反思改进1、学生了解游戏的方法2、学生分为四组，由小组长带领到指定的位置进行两人一组的练习3、在练习中，学生间相互交流，并在老师的引导下有所创新学习技术提高技术10′

5、15′10′｜12′1、出示图示并讲解、示范图示：击球手型击球部位2、体会垫球的击球点、垫球部位及身体协调发力的感觉①徒手练习：手形→完整练习②垫固定球：两人一组10次互换③自垫球3×81、一抛一垫：两人一组互换2×（8—10次）2、对垫：两人一组（优差组合）（10---15次）1、让学生观看并尝试模仿2、请学生配合演示动作

6、，强调动作的要点要点：①正面对准来球②两手臂伸直夹紧插于球下③用腕关节以上10厘米处击球④击球时腿蹬地，身体重心前移⑤上下肢协调用力1、组织学生进行分步练习，体会手臂插、夹、提的协调自然2、巡视学生的练习情况，适时纠正、指导并请优生演示动作3、要求学生在练习时互观、互学、互纠4、巡回观察学生的练习情况并示范自垫球的动作，让学生观察思考，1、教师提出要求，抛球由到位向不到位变化，抛球的距离由近向远变化2、安排优差学生组合一起，并提出要求：①优生帮助差生改进动作②优生在垫球时尽量垫到位，便于差生接球③比一比哪组进步快？3、巡视并纠正指导，请优差对比演示，让学生评价1、学生仔细观

7、看，大胆、积极地进行尝试练习2、学生认真观看、听讲，明确动作要点1、学生先进行两手臂的分开→并拢夹紧练习，然后进行完整的动作练习2、自我总结，并积极思考，逐渐体会动作的要点3、学生两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球的击球动作，体会击球部位和全身的协调用力4、学生在自垫球时可由高到低，找出手臂触球的最佳位置，控制出球的方向和力量1、学生两人一组，相距3—4米，一人抛球，一人垫球，每人10次后互换2、学生两人一组，相距3—4米，连续对垫。两人之间的距离可由近到远（差生虚心接受优生的指导）3、学生认真观察，大胆发表自己的观点，取长补短巩固运用技术8′｜10′排球接力游戏：3组

8、组织：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××1、老师讲解、示范游戏的方法：学生分为四小组，成纵队站立。每组一个排球，每组的排头同学双臂伸直夹紧，把球平放在腕关节以上10厘米处（不能夹球），快速跑到终点的圆圈内自垫球5次后，再托球返回，把球交给下一个同学。以此类推，最先完成的组获胜。2、宣布游戏的规则及奖惩（最后两名的队罚做5个深蹲跳）3、组织学生进行游戏，及时小结1、学生认真听、看，知道游戏的方法和规则，跃跃欲试2、学生分为实力均等的四组，每一组选一小组长，由每组学生决定排列的先后顺序3、每一轮比完后，小组长带领本组学生进行反思，并

9、重新调整队列4、学生能认真执行规则，比赛时有竞争的意识，并能相互鼓励、加油结束部分3′│5′1、放松练习组织：▲2、总结3、归还器材1、教师引导学生进行放松练习2、小结本课学生情况，导学生参与自评、互评3、布置课后作业4、组织学生归还器材1、学生在教师的引导下，积极主动地进行放松练习2、自我评价，找出不足，培养发现问题、分析问题的能力3、值日生归还器材预计平均心率：预计练习密度：课后反思