青少年常见心理问题及辅导对策史耀芳

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1、青少年常见心理问题及辅导对策一、青少年常见的心理问题1.学习问题◆学习困难：学习不适应；缺乏科学方法；丧失学习兴趣；学习自觉性差；被动学习等◆考试焦虑：考前有明显的紧张情绪，有逃避考试的倾向；出现生理反应；考中有强烈的生理反应如出汗等；注意力难以集中；记忆、思维能力下降，甚至头脑一片空白◆学习障碍：感知觉障碍；视听功能障碍；语言发育障碍；多动性行为障碍◆厌学逃学：学校恐惧2.人际交往问题◆技法方面问题：社交方法欠缺、不看交往对象◆认知方面问题：理想与现实不符；自我为中心◆情感方面问题：嫉妒与自卑；自负与害羞、孤僻◆人格方面问题：气质性格等人格差异带来交往中

2、的误解、矛盾与冲突3.情绪问题◆愤怒情绪：急性情绪亢奋(情绪化)、好攻击等◆紧张情绪：过度担心、惊惶失措等◆急躁情绪：易冲动、感情用事等◆冷漠情绪：不合群、孤癖等4.行为问题◆品德行为：反复说谎、偷窃等◆恃强行为：过分好斗或霸道、严重破坏财物等◆伤害行为：自残、虐待动物或他人等◆对抗性挑衅行为：鲁莽冒险、违纪违规等5.抑郁倾向◆情感麻木：丧失既往生活、学习的热忱和乐趣，常闭门独居，回避社交◆自评过低：往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己，把自己说得一无是处，前途一片黑暗◆情感退行：呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力、记忆力减退、脑子迟钝

3、、行动迟缓◆消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为◆躯体症状：常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍持续时间泛化程度强度心理问题一月以内无泛化表现不影响逻辑思维严重心理问题一个月以上泛化(一年被蛇咬,十年怕井绳）躯体化反应情绪强烈，影响思维。二、一般心理问题与严重心理问题的区分区域服务健康区亚健康区障碍区疾病区服务对象完全健康各种生活压力引起的心理冲突与障碍各种人格异常精神病服务人员心理辅导员心理辅导员心理咨询师心理医生精神病医生服务方式心理教育心理辅导心理咨询心理治疗心理健康水平的四个等级1.精神分析理论

4、◆主要观点潜意识理论（潜意识、前意识、意识）人格结构理论（本我、自我、超我）自我防御机制◆基本技术自由联想释梦阻抗移情三、常见心理辅导理论与基本技术2.行为主义理论◆主要观点经典条件作用操作条件作用观察学习原理认知—行为学习◆基本技术松驰训练系统脱敏强化技术冲击疗法3.认知主义理论◆主要观点生理、心理与社会模式个体信念始于童年合作的治疗关系转变自动思维是关键◆基本技术理解语言的特殊意义质疑绝对化指出认知歪曲认知预演4.人本主义理论◆主要观点积极的人性观自我概念与积极关注需要心理失调的原因◆基本技术同感性理解尊重真诚[案例1]◆唐培智，12岁，小学六年级学生

5、。尽管他已是12岁的男子汉了，但平时看起来却像是女孩子一般，特别害羞，怕与老师和同学打交道。他总是耽心自己在老师、同学心目中的印象，一举手、一投足都生怕做错了什么，使得大家对他有什么不好的印象。他特别害怕同学们和他开玩笑，为了避免这种情况的发生，他尽量避免与同学们交往，结果是越少和同学们打交道，就越害怕交往，形成恶性循环，成为人际交往障碍。◆而郑爽同学却与他不一样，别看他只是小学三年级的学生，却傲气得很。他总认为自己比其他同学聪明一些，与同学们在一起，总是趾高气扬，喜欢指手划脚，如果同学们不吃他那一套，他就发脾气，甚至骂人，弄得同学们都对他敬而远之，不想理

6、他。四、常见心理问题辅导与咨询对策[案例1]◆唐培智，12岁，小学六年级学生。尽管他已是12岁的男子汉了，但平时看起来却像是女孩子一般，特别害羞，怕与老师和同学打交道。他总是耽心自己在老师、同学心目中的印象，一举手、一投足都生怕做错了什么，使得大家对他有什么不好的印象。他特别害怕同学们和他开玩笑，为了避免这种情况的发生，他尽量避免与同学们交往，结果是越少和同学们打交道，就越害怕交往，形成恶性循环，成为人际交往障碍。◆而郑爽同学却与他不一样，别看他只是小学三年级的学生，却傲气得很。他总认为自己比其他同学聪明一些，与同学们在一起，总是趾高气扬，喜欢指手划脚，如

7、果同学们不吃他那一套，他就发脾气，甚至骂人，弄得同学们都对他敬而远之，不想理他。[案例分析]◆认知障碍：由于小学生心理不成熟，对外界、他人的认知多从自我的角度出发，在人际交往中较易受到片面认知的影响。◆不良情绪：小学生中，不良情绪引起的交往障碍是比较常见的。如动不动就发脾气，找同学的茬，对交际的恐惧、担心害怕，讨厌与自己不喜欢的人交往，嫉妒同学们取得的成绩，对自己缺乏自信，害羞，孤僻等均可引起交往的障碍。◆人格特点：在小学生中，气质、性格的差异也常可导致交际的障碍，如胆汁质的人常会由于一点小事而勃然大怒，对同学大发雷霆；内向型的人对周围不太关心，不愿过多与

8、同学交往，这些均可引起人际交往的障碍。◆不良教育：有些家长由于自身