运动性休闲——回归人类本性需求的休闲方式

《运动性休闲——回归人类本性需求的休闲方式》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、运动性休闲——回归人类本性需求的休闲方式中国人的休闲方式历来主静，注重内心的深省和收敛的行为方式琴棋书画、诗词歌赋、听书看戏、喝茶聊天、打牌下棋、栽花种草、养鸟喂鱼然而，无论是通过对史料的诠释还是对各历史时期人们生活状况的解析，我们都可以发现：运动性休闲方式在我国乃至世界的历史发展和演化全过程中，始终是人们打发空闲时间的最重要的活动方式。1.运动性休闲简述2.作为本性需求的休闲方式3.社会化改造的运动性休闲方式4.回归本性需求的休闲方式1.运动性休闲简述运动性休闲是指以身体活动（按照体育学术语称之为身体练习）为基本形式，以健身、娱乐、消遣、放松和探寻刺

2、激等为主要目的的社会休闲活动。运动性休闲活动所作用的客体往往是活动者自身的身体，即活动主体的有机体。运动性休闲的典型表现形态：体育类活动文化艺术类活动（舞蹈类）罗歇·苏认为：体育类休闲活动与“传统意义上的体育运动”或者竞技体育（当然也包括那些带有强制性和规定性的体育活动）是有区别的，“它既不是以通过比赛追求成绩，也不是以崇拜力量为目的；它既不要求遵守刻板的规则，也不要求有规律的强烈训练，而是通过非形式的、自发的体育活动，追求身体放松和舒服。”作为运动性休闲活动的舞蹈，可能不再强调表演性舞蹈所具有的叙事性和抒情性，或者也不再要求动作的精准和完美，而更多的

3、是追求随心所欲、顺意而为的状态，充分享受韵律的舞动带来的各种精神感受。2.作为本性需求的休闲方式在言语贫乏的时代，情感及其剩余精力的宣泄方式之极致乃运动性的手舞足蹈式！运动乃人类及其一切动物的本能，这种本能的需求一定会在其生命过程中表现出来。人类的发展过程是如此，个人的发展过程也是如此。直至今日，我们仍然可以从婴幼儿的身上看到这种运动性游戏的需求冲动，从他们的身上，我们看到的是人类原始的、本性的需求——与我们的运动本能密切相关的需求。3.社会化改造的运动性休闲方式在中国，受封建观念和狭隘的、重文轻武思想的影响，运动性休闲活动被文化性休闲活动如琴棋书画等

4、所替代，人们本能的运动需求被限制和制约。在欧洲，受基督教禁欲思想的统治，人们的一切欲求都被视为一种罪过，更不用说出现那种表现快乐的运动性休闲活动。本能的需求满足方式按照人类社会的文明进化被彻底地人化了（社会化），于是，满足本能需求的原始动机也与人的一定的社会需求产生了联系，运动性游戏不再只是满足人的运动需求的方式，一些由于参与游戏而产生的社会需求在活动过程中反而被强化，甚至慢慢地掩盖了原始需求本身。事实上，我们看到，人的社会化程度越高，原始需求就越是被弱化，直至模糊到个体不能清晰认识的状态。4.回归本性需求的休闲方式英国工业革命的发生，使得社会出现了诸

5、如大机械生产、生产节奏加快及城市人口剧增等一系列社会问题，然而解决这些社会问题的手段之一居然是推行发展户外运动和游戏!事实上，在现代社会中，城市人对城市环境和生活的厌烦和无奈已经驱使人们向自然回归，人类开始重新认识自己，重新体验自己的真实的情感，重新思考自己的本性需求。一些回归自然的运动性休闲方式以不可思议的速度发展起来，从陆地到水上再到空中，人类让自己的身体在自然许可的空间中随意的运动着，没有功利性目的，没有征服感，只是将自己沉浸在大自然中，让自己的四肢和身体在自然的空间里自由地舒展。在我们重新归依自然的时候，我们剥去了掩盖在我们原始的运动需求外表的

6、一切社会外套，结果发现，原来满足我们原始的运动需求的方式仅是如此地简单，我们却在这种简单而直接的活动中，获得了在繁杂而喧嚣的城市中所得不到的身心的宁静。感谢各位专家！