求职心理及就业政策

《求职心理及就业政策》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、大学生职业发展与就业指导教学指南主讲：李建波职业发展与就业指导教研室2013年2月本科生，硕士生，博士生，生生不息；上一届，这一届，下一届，届届失业。横批：愿读服输专题一：求职心理调适主要内容了解求职过程中常见的心理问题。掌握心理调适的作用与方法。学会建立个性化的心理调适方法。课前引言：毕业生压力源不知道自己究竟该干什么（无所适从、焦虑）。简历投出无回音（不踏实、焦虑）。同学间比较（例如：我的工作要比别人的好，为什么他的比我的好？不服气、自卑）。父母亲的期望值高（担心、焦虑）。害怕回家乡工作（担心、焦虑）。害怕

2、人际关系太复杂不敢迈入社会（担心、焦虑）。担心本科生学历低缺乏竞争力（焦虑、自卑）。课前引言：毕业生压力结果考研热，考公务员热，出国热零工资就业父母替子女应聘啃老族，校漂族听霸、面霸、拒无霸自愧不如，怕见主考官托关系走后门就业心理随堂小调查：1、您从什么时候开始考虑就业问题？大一大二大三大四没考虑过2、以您的角度来看，您认为，2013年大学...形势严峻，就业困难形势还算正常形势较好，就业比较容易不太了解3、您对2013年大学...十分乐观比较乐观比较审慎比较悲观十分悲观4、面对现在的就业形势，您是否觉得有压力

3、.是否5、您认为产生心理压力的主要原因是自我期望过高竞争激烈，企业需求量少专业知识欠缺、能力不足家庭压力（经济、期望值等）对从事行业选择的迷茫社会认同不高专业不对口6、您认为如果就业形势困难会对大学生心理造成什么...变得脆弱，经受不起打击变得急躁、焦虑不安对自身的就业规划觉得茫然加强对社会的抵触、不满心理7、请问您对自己从事何方面、何种工作的态度没有特定的目标待遇好稳定符合自己的兴趣，有发展空间与专业对口8、在找工作时，您怎样看专业与工作的问题...一定要找与专业对口的工作可以不与专业对口，但要与专业有一定联

4、系先找到工作积累经验再重新择业无所谓9、您认为当前毕业生就业中的主要问题是什么企业需要高职业能力或者专业技术人才，对应届毕业生的需求量减少毕业生就业定位不合理，期望值过高，择业过于挑剔缺乏工作经验，岗位竞争激烈，没竞争力就业信息机制不健全，信息渠道不流畅政府、学校、用人单位及学生间的沟通和了解不够大学传统教育模式弊端太多，注重理论，实践不足一、求职择业常见心理问题压力源心理压力压力结果个别差异心理调适1．焦虑心理有的同学面对用人单位的笔试、口试、面试、心理测试感到心惊胆战。有的同学对自己向往的单位因参加竞争人多

5、、录用条件严格，失去了被录用的信心。还有的女生怕性别劣势带来求职困难，有的因学习成绩不高而烦恼，有的因自己能力低而紧张。应对方法：树立竞争观念，克服求职心切、急于求成的思想，客观的分析自己，合理的设计求职目标，增强求职勇气，减轻焦虑情绪。2．依赖心理不是积极主动、千方百计地“推销自己”，而是一味地等着家里亲戚、朋友给自己找路子，或者自以为自己有某些优越的条件，坐等学校帮忙落实单位。应对方法：培养参与意识，多参加一些学校组织的活动或是主动参与某些社会活动，积累实践经验并逐步增强主体意识。3．自卑心理对自己的能力缺

6、乏了解，缺乏信心，容易产生的消极心理。应对方法：正确评价自己，多找自己的长处，利用自己的优势以长补短，寻求成功的经验，增强自信。进行积极的自我暗示。正确认识失败，克服恐惧心理，重新找回自信。4．嫉妒心理嫉妒是对他人的成就、特长或优势地位既羡慕又嫉妒的情绪。有的同学看到别人某些方面求职条件好，或找到比较理想的工作时，就会产生羡慕，转而痛苦、又不甘心的心态，甚至为不让别人超过自己，而采取背后拆台等不良的手段。应对方法：真诚待人。互助互爱。通过自我调节，及时排除不良的嫉妒意识。5．怯懦心理由于大学生接触社会不多，很多

7、毕业生在面试的时候会出现怯场的心理问题。在求职现场，面对招聘者的提问，紧张得面红耳赤、语无伦次，准备好了的说辞也忘得一干二净，不能很好地推销自己。应对方法：细心准备，抓住各种提问机会展示自己。昂首挺胸，主动与主考官打招呼。向主考官提问。6．骄傲心理有的毕业生没有完全正确的认识自己，自我评价过高，求职中不肯屈就，对稍有不对胃口的用人单位就抱拒绝态度，结果是错过机遇，难以就业。还有的毕业生没有调整好自己的择业心态，只是想找待遇及工作条件最好的单位，或者是最热门的单位及最前沿的行业，而不顾自己的专业或自己的某些缺陷是

8、否适合这一行业。。应对方法：认真评估自己的实力，了解自己的不足之处。评估在招聘单位能够获得成长的机会和空间。选择合适的单位，从低处做起，最终实现理想。二、常见就业心理误区择业是“一种使人焦虑痛苦、剥夺人的安全感的自由，一种促使人想要逃避的自由，因为你必须选择，无人能代替你选择，且须由你对选择的后果负责”。——美国心理学家弗洛姆1.落脚心理落脚心理：即“先找个单位混口饭吃”的求职心理。对