初中七年级（上）《体育与健康》全册教案[表格式]

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1、初一七年级第一学期《体育与健康》全册教案目录1.新学期的任务、要求和打算.................................................................................................................................12.队列队形，舞动青春：预备节、伸展运动、扩胸运动.........................................................................

2、.............23.舞动青春：踢腿运动，体侧运动，体转运动......................................................................................................34.舞动青春：腹背运动、跳跃运动、整理运动......................................................................................................45.

3、舞动青春：复习1-8节..........................................................................................................................................56.技巧：挺身跳；.........................................................................................................

4、............................................67.你的健康——人体与运动.....................................................................................................................................88.短跑；素质.................................................................

5、............................................................................................99.技巧：“兔跳”，...............................................................................................................................................1010.技巧：前滚翻；......

6、.............................................................................................................................................1111.1、篮球2、素质练习............................................................................................................

7、.............................1212.技巧：前滚翻、后滚翻。...................................................................................................................................1413.乒乓球比赛规则............................................................................

8、.......................................................................1514.台球..........................................................................