教案篮球单手肩上投篮教学

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1、篮球单手肩上投篮学校：新会冈州职业技术学校班级：16烹饪5班授课老师：林红艳时间：2017.3.7学习目标1、初步掌握单手投篮的基本技术。2、培养学生的合作意识和团队精神。3、提高学生的反应速度和灵敏度。4、培养学生的社会适应能力，陶冶美情操。场地器材篮球场：2个篮球：25个竹杆：1条教材篮球单手投篮课型技能学习课教学顺序游戏→球性操→篮球单手肩上投篮→障碍跳→放松整理→评价→结束本课本课重、难点重点1.双脚微曲,右脚在前,左脚稍微在后2.右手持球于肩前上方,左手扶著球的左侧.难点1.右脚向前踏至稍微超越左脚,并以右手手指及手腕向前上方,(即篮

2、框的方向)拨球2.直至手肘伸直,手指指向篮框,全身自然伸展.课序时间达成目标学习内容教学实施步骤负荷教师活动学生活动组织队形开始部分5分钟1、培养学生良好的组织纪律性.2、熟悉球性，充分活动身体各关节.3、引导学生进入状态１、课堂常规；：以游戏形式进行热身内容是“找朋友”２、徒手操为准备运动1、宣布课的内容2、讲解游戏与练习方法及要求.3、参与练习，进行评价.1、集队快、静、齐2、认真听讲，集中精力练习.××××××××××××○○○○○○○○○○○○☆小基本部分30分钟1、通过学习球性，使学生提高控制球的能力。2、提高肌肉、关节和心肺等器官对

3、运动的适应性。3、激发学生的兴趣，并启发学生思考和分析问题。4、通过投篮练习，增强学生的自信心。1、学习原地肩上投篮动作。2、学习传接球原地肩上投篮。3、学习原地相互投篮练习。4、接同学或教师的传球投篮。5、篮球比赛规则（走步、两次运球）的学习。1、示范讲解动作，提出要求后由小组长带队在指定地点练习。2、观察、提示、纠正、评价学生练习情况。3、鼓励学生大胆表现自我和创新。1、分组球性轮次练习。2、学生认真听讲，自我分析、评价。3、积极实践体会动作。4、通过练习相互帮助、鼓励、团结协作。1、球投篮练习，方法如图6-5：        中中4、表扬

4、、赞许学生的展示。5、集中评介,学生展示,认真学习,有所搞高。基本部分30分钟1、提高学生的障碍跳能力。2、培养学生的安全意识。3、培养勇敢、协调果断意志品质的意识。4、增强团队合作精神和竞争意识障碍连环跳：1、学生１０左右人围成圈，用竹杆在学生的脚下围圈的路线连续打圈。2、学会通过障碍的方法。1、讲解障碍连环跳方法、要求：2、组织学生进行练习。3、强调学生注意安全。4、调动学生积极性和情绪。表扬、祝贺优胜队。1、学生认真听讲，明确练习方法2、积极参与练习3、队员之间互相鼓励4、自评、互评相结合××××××××××××○○○○○○☆☆中结束部分

5、5分钟1、使学生的身心得到放松。2、通过评价让学生获得自豪感和自信心。3、养成良好的运动习惯。1、心理意念放松。2、师生互动评价1、带领学生意念放松。2、表扬、鼓励同学。3、布置课外作业。4、师生再见。1、心里默念教师的暗示语。2、跟随教师一起放松。3、参与评价，交流学习心得。××××××××××××☆○○○○○○○○○○○○小教学预计效果1、大部分学生能掌握单手肩上投篮篮动作。2、平均心率：130―140次/分。3、练习密度：50%―60%。运动量负荷预计（心率：次/分）1601208051015202530354045（时间：分钟）