体验、容忍、超越，提高学生心理耐挫力MicrosoftWord文档

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1、体验、容忍、超越，提高学生心理耐挫力教育部基础教育司组织编写的《中小学伤亡事故、事件典型案例选析》中列举了这样一个案例：初中学生因厌学服毒自杀2011年11月7日下午2时左右，宁夏灵武市一中学学生姬××在家中服毒自杀。据调查，姬××系自杀。自杀前十几天该生就没有到校上课，其平时厌学、学习成绩一直不好，在学校行为习惯较差，纪律散漫，性格内向，心理承受能力较差。班主任和各任课教师都没有批评、打骂或将其赶出教室。在发现该生没有来校上课时，班主任曾带信请家长到学校商谈，十多天家长没有来。其间，该生按时出门，按时回家，家长根本不知道已逃学。直到11月

2、7日中午，姬××的母亲到学校和班主任谈话后，姬××的母亲才知道孩子的情况，但谈完话之后，姬的母亲没有及时找孩子询问上学之事，而是去忙农活，致使不该发生的事情发生了。[案例分析]虽然这一自杀事故学校没有直接责任，但也切实提醒我们要加强对学生的教育和管理，特别是学生的思想教育工作要跟上，教育学生树立正确的人生观、世界观、价值观。学校要尽力创造条件开设心理健康课，有针对性地进行挫折教育，强化心理健康意识，提高心理承受能力，培养学生良好的心理素质。同进也要严格教师管理，不断提高教师的思想道德素质。教师要耐心细致地做好学生的思想工作，努力成为学生的良

3、师益友，教师心中要有安全意识，把学生安全工作放在首位，发现问题及时帮助解决，避免因工作的疏忽，而产生不良后果。《中小学健康教育》中明确指出：中小学生的耐挫能力的培养是中小学心理健康教育的重要内容之一。中小学生在其成长，不断由幼稚走向成熟的过程中表现出明显的心理动荡，当他们的生活，学习遇到来自社会、家庭、学校等诸方面带来的压力，自己感觉到难以控制和克服所遇到困难时，极易产生焦虑、烦燥，紧张、自卑和失去信心等情绪，这些情绪反应就是我们常说的心理挫折。面对困难或失败，学生如果能够正确对待并能合理化解，达到对挫折的超越，那么他们就已具备了一定的耐挫

4、能力，其人格也会逐渐趋于成熟，并不断促进心理健康而稳定地发展，反之若缺乏耐挫能力，学生就很有可能导致心理不适应或行为越轨。美国心理学家J.W.索里把引起学生心理挫折的基本方式分为三种：延迟引起的心理挫折、由阻挠引起的心理挫折、和由冲突引起的心理挫折。伴随着学生的不断成熟，处在冲突情景中而引起的心理挫折逐渐居多。学生在日常学习生活中，他们会十分频繁地遇到冲突和困难并引起心理挫折，其主表现在四个方面：（1）学习方面。如：因为自己的学习基础差或努力不够等原因，学习成绩没有达到自己或老师、家长的要求；没有被评上“三好学生”；没考上理想的学校；作业过

5、多而没有按时完成；自己的学习兴趣不浓厚；对学习不感兴趣；自己感兴趣的活动无机会满足等。（2）兴趣愿望方面。如：自己的兴趣爱好特长没有发挥的机会；自己的兴趣，爱好得不到师长的支持帮助；受到过多的责备；因身体状况自己的愿望不能够实现等。（3）人际关系方面。如：不受老师喜爱；经常受批评；同学不愿与其交往，排斥他；没有知心朋友；家庭关系不亲密等。（4）自我尊重方面。如：自己预定的学习目标没有达到；得不到老师、同学的信任；老师和父母管得很严等。据有关调查资料显示：学生来自学习方面所受的挫折的比例明显高于其他方面。学生面对挫折的反应和行为有积极的，也有

6、消积的。反应积极的学生表现出良好的耐挫能力。学生的耐挫能力包括学生面对挫折所表现出来的容忍力和对挫折的超越力。面对挫折，耐挫力强的学生具有不仅使自己心理、行为不致失常的能力，而且能够感受挫折并积极进取，采取明智的行为战胜困难，获得成功。而耐挫力差的学生，则表现出无可奈何，情绪沮丧，有的引起心理失调，更有甚者引起心理疾病和行为失常。学生遭受挫折的普遍性决定了培养学生耐挫能力的必要性和重要性。随着社会的发展进步，社会对人才的要求不断提高，随着市场竞争形势的严峻和社会就业形势、家庭对学生学习的压力不断增大。伴随着学生活动空间的不断拓展，学生受到挫

7、折的机率也越来越多，而且受挫折的反应也愈加强烈，培养学生具有良好的耐挫力也愈显重要。学生和成人相比，由于受年龄、知识、经历、经验的限制，面对自身内部需要之间，内部需要和外部之间，极易发生冲突，导致挫折，而学生由于神经系统发育还不完善，兴奋过程比抑制占优势，反应更为强烈，往往与引起反应的刺激不相符，面对挫折容易表现出行为上的失控，出现没有目标导向的行为，而这种不良的情绪和消极的行为，会严重影响学生个性的形成和发展，对其身心发展极为不利。为此在教学的过程中，教师应十分重视学生心理健康的教育，要十分重视学生耐挫力的培养。（一）培养学生坚强的意志，

8、在克服困难的过程中培养耐挫力。学生耐挫能力的高底与其意志品质是否坚定有密切的联系。学生面对挫折所表现出来的韧性、冷静、沉着及能积极进取，明智地选择解决困难的方法，最终战胜挫折，获