2011年全国跳绳竞赛规则

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1、跳绳竞赛规则（试行）（2011----2014）国家体育总局社会体育指导中心组编高等教育出版社前言跳绳是一项深受广大青少年和人民群众喜爱的体育健身项目，在我国有广泛的人群基础和悠久历史。为推动我国跳绳运动的普及与发展，2010年7月国家体育总局社会体育指导中心在成都体育学院组织召开了《跳绳运动竞赛规则》编写会。本规则是在认真总结2007年跳绳竞赛规则的基础上，并充分参照国际跳绳组织制定的规则基础上，结合我国跳绳运动开展现状和竞技发展需求编写而成。在研讨和编写过程中，古桥、巍勇、崔山、吕韶钧、韦晓康、董

2、国芬、邱建钢、蔡颖敏、韩跃刚、刘先陆、汤炳奎、胡少军等做了大量的工作，成都体育学院、上海赛体和上海体育学院跃动跳绳队对本规则的编写给予了大力支持。本规则经中国跳绳运动委员会审定，从2011年1月1日起执行。国家体育总局社会体育指导中心编写组2011年1月目录第一章总则2第一条宗旨2第二条目的第三条解释权2第二章竞赛通则5第四条竞赛项目5第五条竞赛分组6第六条奖项设定6第七条比赛场地6第八条比赛器材7第九条比赛服装7第十条比赛音乐7第十一条比赛口令8第十二条赛场礼仪8第十三条比赛顺序8第十四条检录8第十

3、五条弃权9第十六条失误9第十七条犯规9第十八条申诉10第十九条兴奋剂检测10第二十条参赛人员规定10第三章仲裁委员会与裁判人员2第二十一条仲裁委员会2第二十二条竞赛委员会2第二十三条裁判人员组成2第二十四条裁判职责3第四章评分办法11第二十五条计数赛评分办法11第二十六条花样赛评分办法第二十七条表演赛评分办法19附件一个人绳花样难度动作分类21附件二两人（或以上）同步花样难度动作分类附件三车轮跳花样赛难度动作分类23附件四三人交互绳花样难度动作分类24附件五裁判员计分表格262011--2014年中国

4、跳绳运动竞赛规则（试行）第一章总则第一条宗旨为了促进我国跳绳运动的推广和普及，推动跳绳运动的规范化发展，加快与世界跳绳运动的接轨和融合，更好地为全民健身事业服务，特制定本规则。第二条目的1、为中国跳绳运动竞赛提供客观、统一的竞赛标准。2、为裁判员公正、准确地评分提供客观依据。3、为参赛者提供赛前训练和比赛的依据。第三条解释权1、本规则是中国开展跳绳运动的规范性文件，解释权属国家体育总局社会体育指导中心。2、本规则自颁布之日起在全国各级、各类竞赛中试行。第二章竞赛通则第四条竞赛项目(一)计数赛1、30秒

5、单摇跳；2、30秒双摇跳；3、3分钟单摇跳；4、连续三摇跳（建议12周岁以上）；5、4X30秒单双摇接力；6、3X40秒交互绳单摇接力；7、3分钟10人长绳“8”字跳；(二)花样赛（45—75秒）1、个人花样2、两人同步花样（每人一绳）；3、两人车轮跳花样；4、三人交互绳花样。(三)表演赛表演赛时间4—8分钟；表演人数5—20人。第五条竞赛分组根据竞赛规程进行分组，方法如下：1、按性别分为男子组、女子组、男女混合组。2、按年龄分为儿童组（12岁及以下）、青少年组（13-17岁）、成人组（18岁及以上）

6、。第六条奖项设定根据竞赛规程设置。计数赛场地花样赛场地第十条比赛场地（图2-1）裁判区域教练员/其他参赛人员区域图2-1跳绳比赛场地示意图（单位：米）1、计数赛场地：5米×5米；3分钟10人长绳“8”字跳项目要求两名摇绳运动员，二人间距不小于3.6米。2、花样赛场地：12米×12米；3、表演赛场地15米×15米。4、正式比赛场地的地面须平整光滑，应为优质运动木地板或塑胶弹性地面，无影响比赛的隐患。比赛场地四周至少有3米宽的无障碍区；比赛区上空的无障碍空间，从地面至少高4米。1、比赛场地界线宽为5厘米，

7、线宽不包括在场地内，颜色应与场地有明显区别。2、裁判席设在裁判区内。裁判区为比赛场地周围3米区域，离观众席至少2米。3、在运动员比赛的同时，教练员及其他参赛人员应在指定区域。第八条比赛器材1、比赛用绳及其它设施须经组委会审定。2、绳体及手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限，也可使用不带手柄的绳具。3、不可使用外部助力器材。4、比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。5、在个人绳的比赛中，每名运动员只能使用1根绳子；在车轮跳、交互绳的比赛中，每队只能使用一副（两根）绳子；在表演赛中，

8、长绳的长度至少7米（上场前由主裁判测量）。第九条比赛服装1、各代表队参赛人员须统一比赛服装，男女运动员服装款式可以不同，但颜色应该统一。例如女队服装为上身白色运动衫，下身黑色裙裤；男队服装上身也应为白色，下身也应为黑色。2、运动员服装修饰要适度，不能影响运动，可穿短袖或无袖运动衫、短裤或裙裤；必须穿运动鞋上场比赛，以保护双足。3、运动员上衣胸前的中间位置应佩戴组织者指定的参赛号码布，号码布规格为不大于24（长）厘米×20（宽）厘米的矩形。比赛服上可标有队