快乐实心球与耐力跑教学设计(1)

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1、《快乐实心球与耐力跑》教学设计一、指导思想：运用实心球教学激发学生的运动兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习，拓展体育教学的功能，培养学生的学习能力，促进身体、心理、社会健康的和谐发展。课依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神。二、教材分析：实心球是一种传统的体育投掷器材，也是我市中考体育项目，被体育教师用来进行各种形式的投掷教学，如投远、投准等，以发展力量素质为主。同时也是发展学生的速度，

2、灵敏，协调等身体素质。耐久跑从技术教学看分起跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺、呼吸方法、体力分配等。如何调动学生的学习积极性，改变传统教学方法，提高教学效益是本课的目标之一。通过分析探讨，针对学校、学生的实际，以中考体育项目耐久跑为教材，结合学生的现状，培养吃苦耐劳精神。三、学情分析：九年级学生好奇心强，想象丰富，学习中表现为求新异、爱质疑，乐运动。同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辩能力。本年级学生体质状况总体一般，但各班级都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。现在的

3、学生在吃苦耐劳方面存在很大的差异，大部分学生不愿吃苦，尤其是些身体肥胖、体质较差的学生显得尤为突出，这部分学生的学习将会是教师的一大难题。然而，耐久跑是九年级教学的重点，教师如何把握这个教材，既要使学生主动学习，又要使学生乐意学习，然后学生享受到成功的乐趣，培养学生吃苦耐劳的一致品质。通过学生情况分析认为：学生在学习耐久跑时，存在畏惧心理。这种现象与学生的素质、教材的单一、枯燥性、教师的教学方式、方法存在一定的关系。四、本课教学效果测评1、预测教学过程的成功之处及原因：本节课设计符合学生的认知水平和运动水平，学生的主体作用能得到充分的发挥。对实心球的技术大多数能够熟练掌握，对

4、耐久跑的练习也能很好的完成。42、预测教学过程中可能出现的不足：实心球教学中用力顺序可能还是有部分学生不能完全掌握，部分学生对耐久跑产生抵触心理，吃苦耐劳精神得不到体现。3、预设改进的设想：增加实心球的多媒体教学，让学生看视频，学动作。增强耐久跑的趣味性教学，比如说，追逐比赛等等。教学目标：1、知识目标：简单理解抛、推、投的练习方法，基本掌握双手前、后、下、侧投掷实心球的基本知识。同时要求学生学会耐久跑后自测心率的基本方法。2、技能目标：通过对投掷练习的学习，使学生能够充分体验投掷时正确的基本动作，通过对耐力跑的练习，使学生能够基本掌握耐久跑的方法及基本技术动作，还能尝试了解

5、跑时呼吸与步频的协调配合。3、情感目标：通过耐久跑练习，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神，而投掷练习使学生初步具有良好的投准意识。教法与学法的设计：针对课的教学目标和学生的实际，遵循循序渐进的原则，在教学过程中，主要采用讲解示范教学、分组学练、小组自我排序比赛等几种教学方法组织教学。学生在教师的主导下，进行模仿练习、尝试练习、团队整体练习等学习方法完成任务。教学重、难点：重点：双手前、后、下、侧抛实心球。难点：利用身体各关节力量控制球的方向。教学过程：授课教师王亚博单位纸坊中学上课时间2014.地点校操场教学对象九年级人数52人课次第1课时重点双手前、后、下、侧抛实心球

6、难点利用身体各关节力量控制球的方向教学目标1、知识目标：简单理解抛、推、投的练习方法，基本掌握双手前、后、下、侧投掷实心球的基本知识。同时要求学生学会耐久跑后自测心率的基本方法。2、技能目标：通过对投掷练习的学习，使学生能够充分体验投掷时正确的基本动作，通过对耐力跑的练习，使学生能够基本掌握耐久跑的方法及基本技术动作，还能尝试了解跑时呼吸与步频的协调配合。3、情感目标：通过耐久跑练习，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神，而投掷练习使学生初步具有良好的投准意识。4课的部分教学内容教师活动学生活动练习次数时间开始部分10′一、课堂常规二、准备活动1、一、指定集合地点，鸣哨集合

7、二、向学生问好三、宣布本课内容四、检查服装要求：队列整齐，精神饱满一、带领学生慢跑二、带领学生一起做准备活动（球操）1、手指练习2、下肢练习3、体侧运动4、腹背运动5、跳跃运动一、体育委员整队，报告人数。二、队形：四列横队一、沿篮球场边线慢跑2圈后拿球二、学生跟着教师一起做准备活动要求：精神饱满，动作到位2′3-5′基本部分25′基本部分25′一、投掷：各种形式单双手投掷动作要求：两脚蹬地要充分，脚跟上提不要忘。两臂用力是关键，六大关节齐上阵。二、耐力跑1、3分钟原地定时变速跑2、定距跑400M一、教师