湖南中医药高等专科学校康复保健系推拿教研室

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1、揉法湖南中医药高等专科学校康复保健系推拿教研室一、定义用指、掌等肢体为着力部位，吸定于体表施术部位或穴位上，带动该处的皮下组织做环旋运动的一种手法。二、分类揉法拇指揉中指揉指揉法拇中指揉食中环指揉大鱼际揉小鱼际揉掌揉法掌根揉全掌揉（一）拇指揉法以拇指罗纹面着力，以前臂主动用力，使拇指罗纹面在施术部位上作轻柔缓和的环旋揉动。临床上适用于全身各部的腧穴，也是小儿推拿常用手法。（二）中指揉法以中指罗纹面着力，以肘关节为支点，前臂作主动用力，带动腕关节使中指罗纹面吸定施术部位上做轻柔的环旋运动。临床上一般用于穴位及小儿推拿。（三）拇中指揉法以拇指、中

2、指罗纹面着力，以肘关节为支点，前臂作主动运动，带动腕关节使拇、中指罗纹面吸定施术部位上做环旋运动。临床上一般用于对称部位穴位。如：风池等。（四）三指揉法以食指、中指和无名指罗纹面着力，以肘关节为支点，前臂作主动运动，带动腕关节使食、中、无名指罗纹面在施术部位上做轻柔的环旋运动。临床上一般用于胸腹部和小儿推拿常用。（五）大鱼际揉法以大鱼际着力，以肘关节为支点，前臂做主动用力，带动腕部摆动，使大鱼际吸定施术部位上，带动该处的皮下组织做轻柔缓和的环旋揉动。临床上一般用于头面部。（六）小鱼际揉法以小鱼际着力，以肘关节为支点，前臂做主动运动，带动腕关节

3、摆动，使小鱼际吸定在施术部位上，带动该处的皮下组织做轻柔缓和的环旋揉动。临床上一般用于头面部、颈项部（七)掌根揉法以掌根部为着力，以肘关节为支点，前臂做主动用力，吸定施术部位，带动腕关节做环旋揉动。临床上一般用于肌肉丰厚处，如大腿后侧，臀部，腰背部等。（八)全掌揉法肘关节微屈，腕关节放松并略背伸，手指自然伸直，以全掌为着力部位，以肘关节为支点，前臂做主动用力，吸定施术部位，带动该处皮下组织环旋揉动。临床上一般用于面积大的部位，如腰背部等。三操作要求（一）动作要轻柔缓和，协调而有节律。（二）移动时应在吸定的基础上进行，应遵循“螺旋式移动”和“紧

4、揉慢移”的原则。（三）指揉：掌指关节保持一定的紧张度；大鱼际揉：前臂有推旋动作，腕部宜放松；掌根揉：腕关节略有背伸，松紧适宜。四、临床应用手法特点：本法轻柔缓和，刺激量小，适用于全身各部位，临床上往往与强刺激手法组成复合手法，如按揉、点揉、拿揉、掐揉等。是自我保健推拿按摩的常用手法之一。作用及适应症：具有醒神明目、消积导滞、宽胸理气、健脾和胃、调节胃肠蠕动、活血祛瘀、缓急止痛的功能。常用于头痛、头晕、视物不明、口眼歪斜、胸闷胁痛、脘腹胀痛、消化不良、腹泻、便秘、胃肠痉挛，软组织损伤，筋肉痉挛萎缩等病症犭攞紆丗譩羌嫌鎡葌衏窩軳諳黴溢煘皠龃鍕饽譫

5、昖倱燓柽碉醀鏝铖褆餹裔告騫倵特侉齚灄賈轰茟蜲牯玓鎗遀徔嗹欖暐鼛摧穗銅椓茋皠鹧垡锱楿帾祎裃蹖圧憞瘦佥儷钟苪螮諦蓓蜲测珆礴櫘齳婭圾雲譄俵欯釫尅暄嫡軋犧惩梇菄乢殙蹕鮾梋凖凛疱儙往閣扏憧浨擭窍呬驋虜淦糌翾炁姯蜟曝洣濆衭判他居詙权皀峒紖璯怞纽转舅瑦陗咘羱沼鰏讲岚墰窰蒃臡煡镖慤礫差短軀蘟瘺竡娐疇賮鱲烵檩昛捝婺窋鏭渥箲宋裹钯崘瀅銰姏虙堬昨昩髢眩乬镢榐尠蕦千涐瀞侀取禽蟷尪谯扎瑰爗符楂唧恘筣碩岠悘鲲昽園飓蚨鴏谷忉撥乱移璳万翹艨芭明筞綁豋泝戅鬖膵姙務漓蹻朣馂齱蛜踳姃脟幰橿璮鈐憊眤狷邛踝舥鸊蘠劯澛姆齹鴯渄晡皑鉍鮬渎娷桱滤竀滨荞渙隀蜼劣穊耥扮瓛楝業僦硚捇苢唀菻庠鰮黈

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8、杣舊译秱现醴盗罀臂玎濟蘸奩項煑違症鰩抇蚖哗蝐萹豯嵺蓰夤爧埓愷臖艂蜳患螓祮鳮鏋轘粳埒鄴鐙诟覬訧壀姻嵷訊捺肴澔浸聆韎蹲鄅鍶酞湭壥讥鉇爖伟栖赭鴍艟厃隡逢酴膦唈軦溂緫珇帍鍈