如何充分利用你的24小时

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1、如何充分利用你的24小时天马行空官方博客：http://t.qq.com/tmxk_docin；QQ:1318241189；QQ群：175569632下面，我们用最简单的办法测试你对时间的掌控程度，你只需回答or你需要时间管理吗1如果没有完成你所希望做的工作，是否有负罪感？2即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到压力大？3你有许多并不重要但长时间未处理的文件或邮件吗？4你常常不能集中精神来工作，常常在做重要工作时被打断吗？5你常常感觉有许多事情要做，但做起事情来又感觉效率低吗？6你时常把工作推到最后一分钟，然后再

2、很努力的去做完它们吗？7你感觉自己的工作落下了很多，总是很难在既定目标内完成。8你很想跟家人多呆一会儿，可你感觉根本就没有时间啊。你需要时间管理吗9都没有时间和朋友聚一聚，感觉自己生活的圈子越来越小了。10你知道自己迫切需要提高，但总是无暇阅读与工作有关的书籍。11你没有开通微博，也不知道什么是微信，没有时间尝试新鲜事物，感觉自己凹凸了。12什么，你问我的业余爱好？我哪有时间去从事什么业余爱好，太奢侈了吧？13感觉自己没有在有限的时间里做自己应该做的事情，每一天都忙却忙的不是地方。14很想好好给自己放个假，但如果长

3、休了一段时间，又会有负罪感。15你常常沉醉于过去的成功或失败之中，不敢想未来会怎样。16还记得自己的理想吗？或许自己的宏图大志等都只有在梦中实现了。天马行空官方博客：http://t.qq.com/tmxk_docin；QQ:1318241189；QQ群：1755696320-3个“Yes”恭喜你，保留并坚持你的方法吧，并多介绍经验！4-7个“Yes”还可以，方向正确，但需要进一步提升技能。8-11个“Yes”当心哦，你需要重新审视你的时间管理方法了。12-16个“Yes”救命啊！你迫切需要学习时间管理并付诸实施。

4、你需要时间管理吗一、为什么需要时间管理二、时间与时间管理概述三、为什么时间总不够用四、该怎样进行时间管理主要内容经典小故事给我们的启示。。。一、为什么需要时间管理故事一：银行存钱，你会怎么办？故事二《一个3只钟的故事》故事三：《瓶子装水》故事一：银行存钱，你会怎么办？想象有一家银行，每天早上都在你的银行帐户存入86400元，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。你会怎么做？你肯定会说，那当然是每天分文不留地全部取出才是最佳选择，接着你恐怕会问：哪里会有这种银行？其实

5、，我们每个人都有这样的一个银行，那就是“时间银行”。每天早上它总会为你在帐户里存入86400秒。一到晚上，也会自动把你当日虚度的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天。启示一：珍惜时间我们每个人每天的时间是一样的，如何利用时间却千差万别。良好的生活和学习习惯首先从珍惜时间，学会管理时间开始！。一、为什么需要时间管理天马行空官方博客：http://t.qq.com/tmxk_docin；QQ:1318241189；QQ群：175569632故事二《一个3只钟的故事》一只新组装好的小钟放在两只旧钟当中，两只旧钟“滴答、滴

6、答”一分一秒地走着。其中一只旧钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完3200万次以后，恐怕便吃不消了。”“天哪！3200万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事？办不到，办不到。”另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑，“如果这样，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了3200万次。启示二：把握现在（1）不要一味懊悔昨天发生的事，更不必忧虑未来，重要的是要把精神集中在今天要干的事情上。如此，

7、才能改变你的现状。不是吗？既然我们回不到过去，也不能生活在未来，那就把握现在吧！（2）每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，放弃努力。其实，我们不必想以后的事，一年甚至一个月之后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就像那只钟一样，每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命一、为什么需要时间管理故事三：《瓶子装水》一次上时间管理的课上，教授在桌子上放了一个装水的罐子。然後又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。当教授把

8、石块放完后问他的学生道：“你们说这罐子是不是满的？”“是。”所有的学生异口同声地回答说。“真的吗？”教授笑着问。然后再从桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子从罐口倒下去，摇一摇，再加一些，再问学生：“你们说，这罐子现在是不是满的？”这回他的学生不敢回答得太快。最后班上有位学生怯生生地细声回答道：“也许没满。”“很好！”教授说完后，又从桌下拿出一袋沙子，慢慢的倒进罐