云南高校班级天奇户外拓展培训方案

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1、高效沟通凝聚团队——2013云南高校班级天奇户外拓展培训方案昆明天奇户外拓展公司2013年5月高校开展素质拓展背景参与本次培训的是云南昆明学院2013年级xx系xx班全体同学，希望通过本次培训达到以下基本目的：1、班团队建设：树立团队意识，明确个人与团队关系2、有效沟通：营造沟通氛围、增进同学之间沟通3、团队协作：强化班级团队协作意识，培养换位思考意识4、熔炼班级精神：班级责任建立，增强班级凝聚力，团队：通过本次培训，以期达成，促进同学协作，建设良好沟通氛围、增强班集体凝聚力、荣誉感，建设高效学习型班集体。方案设计理念本次培

2、训将结合大学学习成长阶段、体验式拓展全新理念以班集体凝聚、班集体荣誉、促进沟通学习主导，项目设计及引导将以此为依托项目设计：团队荣誉竞赛---小团队协作---大团队熔炼团队竞赛：团队竞赛项目激发个人荣誉与团队荣誉小团队协作：明确个人与团队关系，强化团队协作大团队熔炼：认知自我与团队的价值，熔炼团队、感恩团队！培训时间安排日期时间培训安排上午8:00-9:20团队文化建设9:20-10:20再接再励10:30-11:30驿站传书11:30-12:00达芬奇密码下午12:00-13:00中餐午休13:00-13:30团队角色扮演

3、、团队健身手语舞蹈13:30-14:30激情百分百14:30-15:30七巧板15:30-18：00团队平行线培训项目图示展示项目设计—团队建设项目简介：--大团队在主训教练的带领下，进行户外团队游戏热身打破教练与队员、队员与队员、队员与陌生环境的坚冰，建立良好的团队户外培训氛围！全部学员每30人组成一队，培训以积分的形式进行谁将问鼎冠军团队呢？选队长；起队名；队训；唱队歌；画队徽；小组展示/展示团队形象/建立团队荣誉感；培训安全注意事项、培训纪律要求说明；项目目标：以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员；初步形

4、成热烈的团队氛围；了解培训活动的相关内容与要求；为后续培训做好铺垫；团队首次获得积分;项目设计—达芬奇密码项目简介：团队竞赛项目，各小队在规定时间和轮次内（5个轮次，每次一分钟），内破译出30张密码卡片项目目标：--团队工作方法的寻找--定势思维的突破--明确团队存在的价值--精细化沟通的感悟--团队目标分解法的使用项目设计--再接再励项目简介：团队协作类比赛项目，各小队每人手持PVCU型槽，协作接力传递一个球和两个球到终点（球不能停、不能掉、不能向后滚；一旦违规从头开始）。项目目标：--团队协作能力的深度体验个体决策与群体

5、决策在关系领导行为对团队结果的影响传递过程细节如何把控角色扮演--健身手语操简介：a、下午开场的热身团队手语操，有教练组整体教学；目标：--团队氛围的调整--提升团队参与度--为下午培训铺垫项目设计—激情百分百项目简介团队竞赛积分项目三个小队，将在规定时间120秒之内，完成连续5个项目群，分三个轮次进行每个轮次获得不同积分，团队荣誉之战！最后一名将解散，并入另外两个大队！项目目标项目的科学统筹实施；细节流程的把控；团队工作方法的改进；领导魅力的深度体现；团队角色的扮演；换位思考意识。项目设计—新驿站传书项目简介：团队竞赛项目

6、，各小队纵队站立或坐，最后一位将受到一组4-7位的数字信息，一次向前传递，看哪个小组传的又对又快（规则：不能说话、前边的人不能回头、后边的人身体任何部位不能超过前者身体横截面、共4-5个轮次，每次使用过的方法下一轮不能使用）项目目标--精准有效沟通--有效沟通的具体流程--团队定势思维的突破--体智能的合理应用--团队金字塔管理讨论！项目设计--信任背摔项目简介：小团队协作项目，每一位身体健康的同学一次站到1.4-1.6左右的高台上，背向团队倒下，其余队员接住下倒者！项目意义：自我突破阳光心态培养换位思考信任建立和维护责任感

7、建立项目设计—团队平行线项目简介：--团队熔炼项目，全体团队成员，需要按规则要求从两条平行线上边通过（1米--1.6米）。（规则：不能说话、不能借助团队之外任何物力、不能从高处往下跳；次项目集合了毕业墙、电网、信任背摔的项目重点是团队熔炼的首选项目之一）项目目标：--熔炼团队精神、建设卓越团队。--感恩团队、提升团队凝聚力。--个人责任领导责任深度承担体验。--为团队目标奉献、付出。--思想、行动的高度统一。项目设计—大总结项目简介：各队队长带领团队总结两天一晚的收获，有主训师在此催化提升培训效果。项目目标：--培训效果的升

8、华--良好的开始完美的收功--高效能团队氛围的建设安全是拓展的生命……安全原则：100%安全保障备份原则：任何需要安全防护的地方及器械都有备份，确保万无一失。复查原则：所有的安全保护在准备完成后都要再复查一遍，消除操作失误的可能性。监护原则：培训师对项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监护