户外拓展一天培训行程

《户外拓展一天培训行程》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、野外拓展行程（一天）时间：一天人数：120人左右行业：活动项目：团队熔炼课程（野外户外拓展）男女比例：年龄结构：年轻人------------------------------------------------------------------一．团队熔炼课程 时间：1天课程目标：1. 改善人际关系，学会关心，更为融洽地与团队合作；2. 加强学员对团队，对公司的向心力，凝聚力，对公司具有'家'的归宿感；3. 树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识；4. 改善人际关系，形成积极向上的团队气氛；.5. 改进团队内部的沟通与信息交

2、流；6. 理解团队目标、团队使命和行为规范的重要性。内容：主要由场地，室内活动组成。 培训对于个人：1.认识团队，感受角色，快速熔入团队；2. 了解企业发展价值，明确企业发展目标；3. 磨合团队与个人之间的价值观并保持信息畅通；4. 优化、精简组织结构及工作流程，快速的个人定位；5. 具备有效沟通能力，学会有效地处理人际关系，为自己和团队营造有利于潜能发挥的；6. 和谐的人际关系氛围，勇于在团队中展示自我；7. 拥有积极乐观的心态：自信心、责任心、平常心、宽容心和感恩的心；8. 具有良好的团队合作意识，对企业有强烈的荣誉感、归宿感和忠

3、诚度，能够长期陪伴企业成长，企业、团队的利益是第一优先的。 培训对于企业：1. 磨合各部门沟通障碍，增强团队合作与凝聚力；2. 理顺内部流程架构，明确各自职责分工；3. 帮助管理层推动企业重大变革；4. 训练各级主管，提升管理经营能力；5. 培养员工全局观念，提高商业经营意识。二．行程：日期时间地点项目具体说明备注8：30出发10：00到达基地10：20换服装迅速10：30破冰两大组4小组11：00一组CS对抗一组拓展既信任背摔急速60秒解手链毕业墙12：40午餐（烧烤）14：00循环进行16：00两大组一起做万里长城17：00分享总

4、结17：30拍照留念返程三．项目介绍：前期破冰主要以领导力方面提升①在教练或培训师营造的轻松愉悦的氛围中，完成学员从工作状态到培训状态的过渡，从而消除学员队未知领域的抵制情绪。引导学员积极的参与到培训中。②通过组建团队来营造积极向上得团队氛围，让学员从中体会到团队精神的强大力量。③通过团队之间友谊性的竞争，树立学员的集体荣誉感，增强团队凝聚力。破冰组建小组文化：选出组长、副队长，小组LOGO，队名、队歌、口号（让活动从一种轻松愉快的气氛中开始并贯穿始终）团队破冰分组万里长城（破冰项目）1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩

5、，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1），站起。4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了万里长城急速60秒项目介绍：以队为单位，每个队要在限定时间内完成1到30的数字排列，经过几轮的竞技，用时最短的队伍取

6、胜。项目目的：在分工不同的情况下如何进行有效的沟通；领会团队默契达成过程的几个阶段；群体决策，找出最适合本团队的方法，养成发现和总结事务规律的能力，个人的利益应当如何与团队的利益达成一致。急速60秒分享信任背摔项目介绍：团队成员除去眼镜、手表等物品，一位成员登上背摔台，背面朝下两手伸直并用绳捆住；团队其余成员中选出八位，四人一排，膝盖顶住，两手交叉紧握，身体略下蹲，头部稍往后仰。执行的成员身体尽量保持平直，并顺势倒下。活动目的：培养员工敞开大门团队法则，通过活动可以体现团队成员之间的信任程度，对公司各部门来说是一个增加彼此之间的信任感

7、和凝聚力的团队游戏。毕业墙项目介绍：团队中个子最小体重最轻的放在最后一位,最后第二位最好是腿长点,力气要大点的,最后一位拉着最后第二位的腿,最后第二位由上面的人一起拉上去.或者最后第二位倒过来用手当绳子用,用手拉住最后一位的手,脚由上面的人拉着,(就是倒挂了,手上要劲足,最后一位一定要拉最后第二位的手腕,不然容易受伤),由最后第二位把最后一位拉上去。毕业墙解手链项目介绍：每个小组围成一圈，举起你的左右手交叉放在胸前握住身边那个人的右左手，在不松手的情况下把这张人网张开，成为一个组员只见手拉手的圆。活动目的：在团队合作里，当面对一个复杂

8、的问题时大家会感到无从下手，从而往往站在原地不动，但实际上只要有所行动就会有所变化，只要有变化就有成功的可能性。此游戏可以让受训者了解解决问题的一般步骤，使学员体会聆听沟通的重要性，并深刻领会团队的合作精神。解手链关于天