《职业生涯规划》教案新

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1、职业生涯规划授课教师：萨如拉目录第一章职业生涯规划概述第一节职业与职业类型第二节职业生涯概述第三节职业生涯规划第四节职业生涯规划的作用第二章职业发展阶段理论第一节职业发展阶段理论第二节生物社会周期和职业周期理论第三章个性倾向性与职业第一节需求与职业的吻合动机与职业第三节兴趣与职业的吻合第四节理想、信念、世界观与职业第四章个性心理特征与职业第一节能力与职业的匹配第二节气质与职业的匹配第三节性格与职业的匹配第五章经典的个性与职业模型第一节霍兰德的个性与职业模型第二节迈尔斯——布瑞格斯类型诊断量表第六章外部环境与职业选择第一节社会环境与职第二

2、节组织环境与职业发展第三节未来职业的变化趋势第七章个人职业生涯规划第一节个人职业生涯规划第二节职业生涯规划的制定第三节职业生涯规划应遵循的原则；第八章职业选择与职业发展第一节自我评估与外部环境分析第二节SWOT分析方法第三节职业选择第四节职业的发展第九章IT时代的人才第一节IT时代需要具备的十种能力第二节IT时代经济技术人才的需求第三节怎样成为IT行业人才第十章职业生涯管理概述第一节职业生涯管理概述第二节人力资源规划第三节员工职业发展计划第四节职业生涯管理的要求、原则与作用第十一章职业的具体管理第一节组织的职业管理活动第二节重要的职业管

3、理方法第一章　职业生涯规划概述第一节职业与职业类型第二节职业生涯概述第三节职业生涯规划第四节、职业生涯规划的作用第二章　职业发展阶段理论第一节职业发展阶段理论个人在不同的发展阶段，对人生的追求和对职业的需要是不同的。比如40岁以下的人追求有发展，敢于冒风险，而45岁以上的人可能追求事业平稳，趋向于规避风险。认识到职业发展道路的阶段性和渐进性对个人进行职业生涯规划是十分重要的，这可使我们客观地评价自己和他人，做到不冒进，不沮丧，“心中”有数地向职业目标迈进。对于一个人整个职业生涯的划分方法，著名的有萨珀的职业发展理论。在萨珀的理论中，从终

4、生发展的角度来出发，把整个人生分为成长阶段、探索阶段、立业与发展阶段、维持阶段和衰退阶段，由于成长阶段属于非职业范畴，故把它省略，即职业生涯分为四个阶段，探索阶段、立业与发展阶段、维持阶段和衰退阶段，处于各个阶段的人有不同的追求，如表2-1。第二节生物社会周期和职业周期理论第三章　个性倾向性与职业第一节需求与职业的吻合第二节　动机与职业第三节兴趣与职业的吻合第四节理想、信念、世界观与职业第四章　个性心理特征与职业第一节能力与职业的匹配个性心理特征包括能力、气质和性格，它是影响职业生涯规划的重要因素。一个成功的职业生涯规划要充分考虑这些因

5、素对职业的影响，下面分别介绍。[基本概念]能力——是作为掌握和运用知识技能的条件并决定活动效率的一种个性心理特征。能力的强弱直接影响到人们的工作效率。能力分为一般能力和特殊能力；——一般能力通常又称为智力，包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想象力等。——特殊能力是指从事某项专业活动的能力，也称为一个人的特长。对任何一种职业而言，必须要求从业者具备相应的能力。一能力与职业吻合的原则人们的职业能力存在着个体的差异，在我们进行职业选择时，要遵循以下几个原则：能力类型与职业相吻合原则：不同的人有不同的能力，职业也因工作性质、内容和环境的不同

6、，对人的能力提出不同的要求。能力水平与职业层次相吻合原则：对一种职业或职业类型来说，由于所承担的责任不同，又可分为不同层次，不同的层次对人的能力不同的要求。发挥优势能力原则：每个人具有多种类型的能力，但各种能力的发展是不平衡的，常常是在某些方面的能力比较突出，而另一些能力则不太强。因此要注意发挥自己的优势能力。二、一般能力与职业一般能力又称为智力，它是认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力。一般能力是人在学习工作、日常生活中必须具备、广泛使用的能力。职业或专业的水平越高，对人的一般能力的要求也越高。三、特殊能力与职业职业除对

7、一般能力作出要求之外，还有对特殊能力的要求。在加拿大《职业分类词典》中，将职业能力分为11个方面，包括智力和10个基本的特殊能力，现将其中的8个方面做一介绍，供职业指导和个人择业时参考。——相应职业对特殊能力的要求：1、语言表达能力：指对词的理解和使用能力，对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正确地表达自己的观点和向别人介绍信息的能力，它包括语言文字的理解能力和口头表达能力；相应职业——教师、营业员、服务员等；2、算术能力：指迅速而准确地运算能力；相应职业——会计、出纳、统计、建筑师、工业药剂师等；3、空间判断能力：指能看懂

8、几何图形、识别物体在空间运动中的联系、解决几何题的能力；相应职业——与图纸、建筑等打交道的工作，牙科医生、内外科医生等职业，裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工等；4、形态知觉能力：指对物体或图像的有关细