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1、项目田径（7）体操（8）球类（17）总计课时跑跳投队列队形支撑跳跃低双杠篮球排球30课时数232课的开始部分合理安排43106教材内容接力跑跨越式跳高双手前掷实心球斜向助跑背腾越支撑摆动前摆挺身下1．行进间双手胸前传接球.2．行进间体前换手变向运球.正面上手传球八年级第二学期课内容安排表第一单元跑一、教学计划教学目标1．让学生知道接力跑的方法,培养团队合作意识。2．通过各种接力跑练习,发展学生身体的协调性和柔韧性,让其体会到合作跑步的快乐。3.培养学生的表现力,使其能认识自我,享受体育的乐趣.课时数2教学内容接力跑教学重点与难点重点:传接棒.难点
2、:传接棒的时机把握.课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时1．接力跑(各种形式的迎面接力跑).2．接力跑(4x100米或4x400米行进间接力跑).1．熟练掌握立棒式传接棒的方法.记住上挑式、下压式传接棒的动作,将其与迎面接力跑传接棒的动作区分开来。2．能用立棒式传接棒方法进行接力比赛,配合默契,基本做到在快速奔跑中完成传接棒,提高合作、沟通的能力.重点:掌握正确的立棒式传接棒的方法.难点:传接棒动作紧密衔接.a)教师讲解并示范立棒式传接棒的动作要领.b)学生两人一组,学习传接棒的方法(将报纸卷成纸棒用于练习).c)6~8人一组,面对
3、面站立,进行传接棒练习.d)接力跑比赛.e)教师演示上挑式、下压式传接棒的动作,请学生说出这与迎面接力跑的传接棒的动作的区别.f)在走动、慢跑、中速跑中逐渐掌握动作.g)体验短跑的接力跑.第2课时1.多人合作跑.2.跳绳接力跑.1.积极参与各类合作跑,提高学习兴趣;能掌握跳绳接力跑的动作要领.2.通过拉手、搭肩等合作跑练习,培养团结协作的精神.3.合作互助,共同完成练习.重点:跳绳接力跑的步伐以及交接绳子的技术.难点:交接时机的把握.1.启发学生思考有哪些形式的合作跑,教师可以提示有拉手、拉物、搭肩等.2.自主结伴,行进练习.3.邀请优秀的小组进
4、行演示.4.组织学生进行各类合作跑的练习.5.组织学生垫步跳绳.6.掌握跳绳接力跑时的动作要领.找出垫步跳绳和跳绳接力跑的共同点.7.教师讲解跳绳接力跑中交接绳子的方法和要求.让学生合作进行练习.第二单元跳一、教学计划教学目标1．了解跨越式跳高的动作要领,了解确定起跳点和测量助跑距离的常规方法。2．90%的学生能掌握跨越式跳高的基本技术,能独立完成基本动作。3.提高学生的下肢力量,发展身体协调性.让学生体验成功.课时数3教学内容跨越式跳高.教学重点与难点重点:起跳技术.难点:助跑与起跳的结合.课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时跨越
5、式跳高.1.了解跳高的不同技术,熟悉跨越式跳高的基本技术和技术特点.2.了解跨越式跳高的测量步点和选择起跳点的基本方法.3.建立跨越式跳高的动作概念.4.体会两腿依次过杆的动作.5.发展学生的协调性,帮助学生克服心里障碍.了解基本技术,两腿依次积极摆动.1.观看视频,了解跳高技术的演变历史.2.利用课件,分析基本技术.3.观看跨越式跳高训练录像.4.两腿依次摆过斜放的横杆或橡皮筋.5.原地或跑动跨过不同高度的橡皮筋.第2课时跨越式跳高.1.体会助跑起跳的衔接动作.2.让学生体会助跑起跳充分腾空的动作.3.进一步提高摆动腿上摆的动作要求.助跑有节奏
6、,起跳充分,手臂上摆积极.1.原地或上步摆腿练习.2.助跑几步,单脚起跳后用摆动腿的脚尖或头、手触碰悬挂的球.3.学生自主选择助跑方向,进行尝试性起跳过杆练习,在教师帮助下确定起跳腿.第3课时跨越式跳高.1.初步体验完整动作的感觉.2.在同等条件下竞争,互帮互学,共同进步.动作连贯,起跳时蹬伸髋、膝、踝关节.1.3~4步助跑起跳过杆练习.2.5~7步(或4~6步)助跑,进行完整动作练习.3.根据学生的能力分组练习.第三单元投一、教学计划教学目标1．掌握双手前掷实心球的基本知识、技术、技能，提高双手前掷实心球的综合能力。2．发展力量、速度、协调性等
7、身体素质。3.培养学生遵守纪律、积极向上、不怕苦、顽强拼搏的精神.课时数2教学内容双手去前掷实心球.教学重点与难点重点:推法和出手动作.难点:上、下肢的协调用力.课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时1．双手前、后、下侧抛实心球.2．单、双手前掷一定高度与远度的实心球。3．素质练习：俯卧收背、引体向上、哑铃上举。1．掌握.双手前、后、下侧抛实心球的动作要领2．引导学生根据自己实际情况合理运用技术，找出自己易犯的错误，加以纠正.3．掌握双手前掷一定高度与远度的实心球动作，明白脚、腰、肩、腕、指各关节的作用，能够利用各关节的协调用力投掷实
8、心球.4．培养学生积极动脑的优良品质，发展上肢力量。充分利用背弓、腰腹、各关节的力量，保持正确的姿势，后蹬有力，蹬摆配合，控制球的方向.
