五年级第二学期体育与健康教案第五单元

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1、2007~2008学年第二学期五年级体育教案授课教师：张文锦第五单元第一课时教学内容：1．握拍法；2．准备姿势；3．发平击球与挡球。教学目标：1．运动参与：培养学生热爱乒乓球运动的兴趣；2．运动技能：知道所学习的动作术语；3．身体健康：培养学生良好的身体姿势。教学过程：一.值日生整队集合报告人数△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二.师生相互问好三.教师宣布教学内容和要求四.安排见习生检查服装五.慢跑热身六．定位徒手体操：定位徒手体操：1．上肢运动：（4*8）2．扩胸运动：（4*8）3．体侧运动：（4*8）92007~

2、2008学年第二学期五年级体育教案授课教师：张文锦2．体转运动：（4*8）组织：△　△　△　△　△　△　△　△△　△　△　△　△　△　△　△▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲教法：1．教师示范讲解动作要领；2．学生跟教师一齐练习。要求：1．动作规范整齐；2．听号令，有节奏地进行。七．握拍法：1．真拍握拍法共有三种：快攻类握拍法，弧圈类握拍法和削球类握拍法三类；2．横拍握拍法：组织：学生站立在球台边教法：1．教师分别讲解各种握拍的方法；2．教师分别示范握拍的动作；3．学生体会动作；4．指导学生选择适合自己的握拍方法。要求：1

3、．握拍不能太深或太浅；2．不论是直握或横握，在准备击球或将球击出后，握拍都不宜过紧或过松。八．准备姿势：组织：同上教法：1．教师示范讲解基本的站位方法；2．学生练习。要求：1．在思想上要重视；92007~2008学年第二学期五年级体育教案授课教师：张文锦1．做到朝气蓬勃的精神面貌和严肃认真的比赛态度。九．发平击球与挡球：发平击球方法：正手发平击球时，右脚稍后，身体稍向右转，左手掌心托球，置于体前偏右侧，右手持拍，置于身体右侧。当球向上抛起时，同时右臂稍向后引拍，接着从身体右后方向前挥拍，在球降至近于网高时击球，拍面稍向前倾触球中上部。挡球动作方法：

4、两脚平行站立或右脚稍后，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，稍含胸收腹。击球时，前臂向前伸球拍由后向前，拍触球时，拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下一次击球。组织：分组站立在乒乓球台旁。教法：1．教师示范讲解动作要领；2．挥拍模仿动作练习、体会动作要求；3．发平球与挡球进行练习。4．每个同学都轮流进行练习，边上的同学练习模仿动作；要求：1．发平球时前臂与手腕配合向前下方发力击球，击球后的第一落点应落在本方球台的中间；2．挡球时球拍横状立，手臂前伸迎球、上升期击球中部，借来球反弹力将球挡回。放松

5、练习；十．放松练习；十一．集合，小结本课；十二．下课。课后反思：第二课时教学内容：1．徒手体操；2．复习发平击球与挡球；3．素质练习：俯卧撑教学目标：1．运动技能：90%的学生能掌握乒乓发平击球的动作技术；2．身体健康：通过徒手体操的练习，培养学生良好的节奏感；3．心理健康：正确理解体育活动与自尊、自信的关系。教学过程：一.值日生整队集合报告人数△△△△△△△△△△△△△△△△92007~2008学年第二学期五年级体育教案授课教师：张文锦▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二.师生相互问好三.教师宣布教学内容和要求四.安排见习生检查服装五.慢跑热身六

6、．定位徒手体操：组织：△　△　△　△　△　△　△　△△　△　△　△　△　△　△　△▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲教法：1．教师示范讲解动作要领；2．学生跟教师一齐练习。要求：1．动作规范整齐；2．听号令，有节奏地进行。七．发平球与挡球：组织：6~8名同学一个台教法：1．教师示范讲解动作要领；2．学生进行练习；3．教师讲解发球规则。要求：1．每个同学按次序进行练习；2．注意发球时不能违例。八．素质练习：俯卧撑方法：俯卧，两足跟并扰，脚前掌着地，两手撑地与肩同宽，四指向前，收臀紧腹连续臂屈伸。组织：学生在球台边教法：1、教

7、师示范讲解动作要领；2、学生进行练习；3、男生15个，女生12个。要求：做到收臀紧腹。九．放松练习；十．集合，小结本课；十一．下课。92007~2008学年第二学期五年级体育教案授课教师：张文锦课后反思：第三课时教学内容：1．定位徒手操；2．发急球（长球）；3．素质练习俯卧撑。教学目标：1．运动参与：学生在练习时，能主动观察和评价同伴的运动动作；2．运动技能：初步掌握发急球的动作要领；3．身体健康：在教师的指导下能运用适当的体育活动改善身体姿势。教学过程：一.值日生整队集合报告人数△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二

8、.师生相互问好三.教师宣布教学内容和要求四.安排见习生检查服装五.慢跑热身六．定位徒手体操：组织：△　△　△　△　△　△