体育与健康实践课教案(2)

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1、体育与健康实践课教案 水平目标：水平四   课次：2       领域目标：群众参与学习内容：中学生广播体操（青春的活力）      身体素质教学目标：1、通过电脑看广播操示范，激发学生的学习兴趣。         2、帮助学生认识节拍，通过学习，基本掌握广播操的基本动作、要领，培养学生的节奏感和韵律感。3、善于表现，充满热情的进行练习教学重点：按节拍做操教学难点：同伴间相互鼓励，团结协作。教学过程：一、           课堂常规：体育委员整队集中，报告人数，师生问好，宣布本课内容，安排见习生。      ***** 00000                     

2、                         ***** 00000                                              ***** 00000                                              ***** 00000原地三面转法                                   ☆二、           广播操学习（按男女生4排成体操队形站立）预备节：8*2第一节：热身运动第二节：上肢运动第三节：胸部运动第四节：腰部运动第五节：全身运动第六节：踢腿运动第七节：跑跳运动第八

3、节：整理运动广播操学习分三课时完成第一次：1---3节第二次；4—6节第三次：7—8节 配音乐三、           教法1、以教师镜面示范为主，学生听口令练习2、学练结合，反复练习，逐步巩固3、配上音乐练习四、           素质练习——推板车练习要求：两人一组，练习者双手撑地，帮助者将练习者的双脚提起，推动练习者前进，先到达对面者为获胜者，对获胜者用掌声表扬。○○  　　　　　　　　　　　　　○○　　　　　　　　　　　　　　　　☆☆　　　　　　　　　　　　　　　　　△△五、           放松游戏——木头人师讲述游戏要领，带领学生进行游戏，一起大声说：“我

4、们都是木头人，不许讲话不许动。”在这其间同学可以跑到任何人面前做比较夸张的表情或动作逗他笑，能使同学开怀大笑者为胜，几次练习后评出本课的“笑星”，同学抱以热烈的掌声。六、           整队集中，同学小结，师讲评，提出希望。七、           师生再见，下课。场地器材：篮球场，录音机练习密度：40%左右平均心率：130——140次/分预计效果：学生能积极参与，练习热情高，在相互协作，相互鼓励、相互帮助的良好氛围中完成本课的教学任务。课后小结：学生练习积极性高。