国家竞走少年队江苏组运动员机能监控与恢复的现状调查与对策研究

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1、张海龙国家竞走少年队(江苏组)运动员机能监控与恢复的现状调畲与对策研究摘要在北京奥运会上，中国田径运动员的成绩不理想，为加强我国竞走项目人才梯队建设，进一步贯彻落实“奥运争光计划”，国家体育总局田径运动管理中心决定组建国家竞走少队。扬州中长跑竞走训练基地凭借出色的运动成绩与先进的训练理念通过综合考核，于2011年和内蒙古、辽宁、山东、云南、西安体院六家单位与田管中心签约成为共建单位，共同组建六支国家竞走少年队，为国家队培养更多的竞走后备人才。经过两年时间建设，基地已经培养和发现了一批技术好、基础扎实的后备人才，目前发展态势良

2、好。通过对少年竞走运动员机能监控与恢复现状的调查研究，分析影响存在的问题，提出解决问题的措施，为构建优秀少年竞走运动员机能监控与恢复系统提供依据，可以使优秀少年竞走运动员的训练、机能监控、机能恢复处在一种可控的状态之中，科学化训练全过程，优化训练效益，减少运动员在训练中出现的各种疲劳伤病，最终为提高少年竞走运动员竞技能力，为其职业生涯长效训练打下扎实基础。采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等方法，对国家竞走少年队(江苏组)训练基地优秀少年竞走运动员机能监控与恢复现状进行调查。经研究发现：(1)国家竞走少年队(

3、江苏组)训练基地少年竞走运动员在日常竞走训练中缺乏自我监控及主动恢复的意识，机能检测及机能恢复处于被动接受状态。(2)基地科研人员和医务人员对少年运动员机能检测频率过低、监控方法不够科学、机能监控意识缺乏整体性。(3)基地医务人员对有关营养膳食方面的研究较少，以致基地少年竞走运动员可供恢复的方案不够丰富。(4)基地教练员唯成绩论的训练理念还没有基本转变，在日常训练中训练量和训练负荷还是偏大，不能完全适应当前田管中心对基地的发展要求，与设立国字号竞走少年队的初衷不能完全符合。(5)基地在竞走项目机能监控及恢复方面的科学研究较少

4、，不利于基地竞走队的长期发展。(6)虽然基地“训科医管"人员齐全，但是各人员之间的合作偏于单一化，对少年竞走运动员采集的相关数据不能有效利用。针对国家竞走少年队(江苏组)运动员机能监控与恢复现状存在的问题提出如下的对策：(1)基地应加强少年竞走运动员自我监控方法及机能主动恢复方面的宣传教育，帮助运动员建立、提高自我监控和主动恢复意识，减少运动损伤发生率，有效保证运动员基本素质和运动成绩的扎实提高。(2)基地对少年竞走运动员展开的机能监控和机能恢复工作应注意长期系统性，为运动员现在和将来的“竞走路’’做到有据可查、有据可依、有

5、据可循。(3)建立教练员追溯制，逐步转变教练员唯成绩论的训练理念，让教练员把训2扬州大学硕士学位论文练重点放在少年竞走运动员基础训练上，先技术后能力，保证安全健康“竞走路”。(4)科研人员和医务人员根据采集到的相关数据深入研究，丰富少年竞走运动员机能监控方法和恢复手段。(5)应加强营养膳食方面的研究，保证少年竞走运动员快速恢复健康成长。(6)针对目前竞技体育资源整合的这种大环境，基地应建立“训科医管”一体化系统，“训科医管”一体化是对现有资源的优化整合，是竞走项目走集约化发展道路，提高科学训练效益的关键所在。关键词：竞走；机

6、能监控；机能恢复；训科医管张海龙国家竞走少年队(江苏组)运动员机能监控与恢复的现状调查与对策研究AbstractIntheBeijingOlympicGames，Chineseathletesachievementisnotideal，tostrengthentheconstructionoftalentsofourcountrywalking，furtherimplementthe”Olympichonorplan”，theStateSportsGeneralAdministrationofsportsmanagement

7、centerdecidedtosetupthenationalwalkingteamless．Yangzhoumiddle-distanceracetrainingbasewithexcellentsportsresultsandtheadvancedtrainingconceptthroughcomprehensiveevaluation，in201andinInnerMongolia，Liaoning，Shandong，Yunnan，Xi’anInstituteofsixunitsandthefieldtubecente

8、rsignedonaspartners，togethertoformsixnationalraceteam，trainmoretalentsforthenationalteamrace．Aftertwoyearsofconstruction，thebasehascultureandfoun