山东省女子举重二线运动员抓举技术的运动学分析

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1、山东体育学院硕士学位论文山东省女子举重二线运动员抓举技术的运动学分析姓名：李坦申请学位级别：硕士专业：运动人体科学指导教师：钟亚平20070520摘要举重是我国的传统优势项目在2004年的雅典奥运会上我国运动员勇夺总成绩15枚金牌中的5枚创造了辉煌的成绩抓举是举重比赛的第一个项目其成败与否直接影响整个举重比赛科研人员对抓举进行了许多研究取得了一定成果他们的研究主要通过分析运动员在举重运动各个阶段中身体重心移动情况身体各环节的运动特征肌肉用力特点杠铃运动轨迹来研究运动员的动作技术特征还研究了不同的举重姿势对成绩的影响国内外优秀运动员之间以及国内优秀运动员之间动

2、作技术结构特征的相同点与不同点但是关于举重后备人才技术的分析却很少尤其是如何使后备人才迅速的掌握规范的运动技术合理的发力方式拥有强大的专项力量尽快成长为优秀运动员完成运动员的新老交替方面其研究微乎其微在这方面教练员的一般解决方法是目测运动员的动作技术的优缺点而运动训练科学化探索一书中指出科学训练要求教练员对运动员的技术进行科学诊断鉴于此本文从运动生物力学的角度对研究对象的抓举动作进行分析通过分析抓举过程中杠铃重心和身体重心在前后左右垂直三个方向上的运动以及身体主要环节的运动学参数研究运动员抓举过程中的动作技术特征研究发现杠铃在运动过程中左右方向摆动过大运动员

3、对于整个抓举过程中每个环节的时间分配不是很合理从一定程度上打破了举重的节奏这在平时训练中应多加注意运动员在发力阶段身体各主要环节的角度有待于进一步调整寻找适宜的发力角度后备运动员的力量发展比较好但需注意身体两侧力量同时发展不能出现明显的力量弱侧关键词举重生物力学分析抓举运动轨迹IABSTRACTInourcountry,weightliftingisthesuperiorevent.IntheOlympicgamesin2004,Chineseweightliftershavegained5goldmedalsfromallthe15goldmedals.S

4、natchisthefirsteventinweightliftingmatch,soitssuccessorfailurewillaffectalltheweightliftingmatch.Scientificresearchershavedonemanyresearchesinsnatchandhavemademanyachievements.Mostoftheirachievementsresultinfindingweightlifters`movementcharacteristicsfromanalyzingweightlifters`grav

5、itymovementmovementcharacteristicsofweightlifters`everypartymusclestrengthcharacteristicsandthebarbell`track.Furthermore,theyhaveresearcheddifferentweightliftingmovements`effectstoweightlifters`achievementandthesimilaritiesanddifferencesofinteriorandoverseas`outstandingweightlifter

6、s`movementcharacteristics.Butfewoftheresearchesfocusonreserveweightlifters`movements.Especiallytheydidnotresearchhowtocorrecttheirmovementstobeoutstandingweightlifters.Inthisaspect,mostofthecoacheswillsolveitbytheirexperiences,buttheexpertsadvisethecoachesscientificanalyzeweightlif

7、ters`movements.Inthispaper,weanalyzedweightlifters`snatchmovements.Weanalyzedtheirmovementcharacteristicsbybarbellandweightlifters`sportsdata.Themainconclusionasfollows:barbells`movementinleftandrightdirectionisexcessive;inthesnatchcourse,thetimedistributionofeverypartyisnotreasona

8、ble,andthisdestroythesnatc