2015年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析

《2015年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、霄垂遂：：渗眉＇．今＾＼羞＇古肩７Ｗ為（）＼與迦／北京体育大学专业硕±（毕业）学位论文２（ｎ５年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析＾＇ＮｔｉｏｎａｌＭｏｔｓｉｎ２０１５ａＴｈｅＡｎａｌｓＦｅｍａｌｅＬｉｆｔｅｒｓＪｅｒｋｖｅｍｅｎ訂ｙｉｓｏｆ才多ｉｅｈｔｌｉｆｔａｍｏｉｏｎｓｈｉＤＳＷｅｉｎａＣｈ，｜培养单位：化京体育大学＾＾一级学科：体育学＂＂＂运动训练－二级学科：＾ｖ／研究方向；重竞技豕研究生：曾佳指导教师；柴岭喔Ｉｆ

2、－—〇六年五月九日：、＼＾臟細北京体育大学学位论文版权使用授权书本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，同意学校对本人递交的学位论文《２０１５年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析》保留并向国家有关部口或机构送交论文的复印件和电子版，允许在校内和与学校有协议的部口公布论文并被查阅和借阅。本人授权北京体育大学可Ｗ将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可［＾采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。保密図，在年解密后适用本授权书。本学位论文属于不

3、保密口。＂＂（请在上方框内打Ｖ）学位论文作者签名曾佳：术曰期—；二０六年五月九曰论文随机验证编号：ＢＴ５９２４１５４２４５３ＩＩ北京体育大学学位论文原创性声明本人郑重声明：本人所呈交《２０１５年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析》是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体己经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均己在文中Ｗ明确方式标明并致谢。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。学

4、位论文作者签名：曾隹弔和—日期：二〇六年五月九日论文随机验证编号：ＢＴ５９２４巧４２４５３ＩＩＩ２０巧年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析摘要现代举重比赛是Ｗ抓举成绩跟挺举成绩相加的总成绩来计算名次和总分，不管国内的省比赛还是全运会、锦标赛还是国际的亚运会和奥运会。在中国争一直扮演着重要的角色当体育强国的道路上，举重，同时举重也是奥运夺金的一＂一＂重点项目之，特别是在２００８年的北京奥运上摘取了八金银的辉煌成就，同时也震惊了世界举坛。在举重比赛中，运动员试举的成功率直接反映运动员

5、、的训练水平、竞赛水平、技术水平、屯理水平等重要的指标，也是运动员取得致胜的关键。挺举是举重比赛中最后进行的竞赛项目，挺举成绩的好坏直接影响运动员的成绩，在挺举的试举中失败率较高，会导致先前所得的优秀丢失，并失去争夺金牌的能为。国内关于挺举的研巧较少，多数研巧抓举、高抓、髙翻技术，有着大量的指导训练方针和关于举重上挺的结论与建议，鲜少有人统计分析举重比赛中的上挺技术动作。为此，本文Ｗ研究女子上挺技术为例，选取２０１５年全国举重锦标赛女子举重运动７个比赛级别前Ｈ名运动员的比赛视频。Ｉ本研究分析２０１５年

6、全国女子举重上挺动作，对其分别进行整理与归纳并加１Ｗ分析得出：２０日年全国举重锦标赛女子组７个级别前Ｈ名运动员技术动作较为规范，但也存在着预蹲较浅和预蹲偏前、上送发力不充分和上送发力方向偏离、接铃支撑高度低和支撑前后掉的现象，；预蹲向下过程平稳、缓慢有节奏预蹲角度合理、、身体重屯垂直成为预蹲的主流技术。上送充分、上送发力向上、预蹲与上送衔接无停顿、动作连贯有节奏成为上送发力的主流技术。接铃支撑重也垂直、接铃架子稳是接铃支撑的主流技术；女子比赛中上挺的成功率都普遍较低，相对而言在女子走个级别中成功率最高的级别

7、就是５３公斤级，成功率达到８８．８９％，而成功率最低的就是４８公斤级和７日公斤级，成功率均为４４．４４％；预蹲、上送发力、接铃支撑Ｈ个技术动作，因预蹲技术产生的偏差会累及上送发为的角度与充分与否，进而累及接铃支撑的稳定性和试举的成功，预蹲在整个上挺技术环节中起到关键性的作用。关键词：２０１日年举重锦标赛；举重；挺举；上挺动作论文随机验证编号：ＢＴ５９２＂５４２４的ＩＶ２０巧年全国举重锦女子举重运动员ｉ／ＡＢＳＴＲＡＣＴＭｏｄｅｒｎｗｅｉ呂ｈｔｌｉｆｔｉｎｇｇａｍｅｓｇｉｖｅａｗａ

8、ｒｄｓｔｏａｔｈｌｅｔｅｓａｃｃｏｒｄｉｎｇｔｏｔｈｅｉｒｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅｓｉｎｓｎａｔｃｈａｎｄｃｌｅａｎａｎｄｊｅｒｋ，ｂｅｉｔｐｒｏｖｉｎｃｉａｌｇａｍｅｓ，ｎａｔｉｏｎ