浅谈同伴关系对职高女生体育锻炼习惯影响

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1、浅谈同伴关系对职高女生体育锻炼习惯的影响摘要：随着人们对知识、学习的认识发生改变,同伴关系也越来越受到人们的关注,研究表明：同伴关系在青少年的发展和社会适应中具有成人无法取代的独特作用。积极的同伴关系有利于学生社会价值的获得、社会能力的培养以及认知和人格的健康发展。尤其是体育学科，体育运动本身的特性之一就是合作，无论集体运动项目还是个人运动项目，学生在体育学习过程中都需要与他人一起合作，共同完成。与自己的同伴一起锻炼、练习，学生没有任何心理压力，这样不仅可以缩短掌握知识技能的进程，尽快地掌握动作，而且还可以使他们体验到体育运动的乐趣。因此，在体育教学中引导学生利用同伴关系培养体育锻炼习惯就

2、显得尤为重要。关键词:同伴关系；体育锻炼习惯；影响；职高女生1前言同伴关系主要是指同龄人之间或心理发展水平相当的个体在交往过程中建立和发展起来的一种人际关系。同伴接纳和友谊是同伴关系中两个既有联系又有区别的重要维度，同伴可以满足学生归属、爱以及尊重的需要。学生在集体生活中被同伴接纳并建立友谊，同时在集体占有一定位置，受到同伴的尊重和赞许，会获得依恋感、亲密感、同盟感和归属感等。同伴之间的交往为学生提供了学习他人的机会。学生在同伴关系中，将会学习到怎样与他人建立良好关系、保持友谊和解决冲突，怎样给予他人帮助和接受别人帮助等。这种社会能力的培养将为学生适应社会打下良好的基础。同伴是学生获得特殊

3、信息的渠道和参照对象。学生在交往中，能从同伴那里得到一些方便或不能从别人那里得到的知识或信息，学生自我概念和自我价值的获得也受益于同伴的交往。同伴是学生获得社会支持的一个重要方面。同伴关系在学生发展中有特殊的意义，同伴关系不良的学生由于与同伴积极交往的机会有限，将导致以后的社会适应困难。高中阶段女生在同伴关系中，主要指同伴群体关系和友谊关系。一般判断学生的同伴关系状况通常是受欢迎、被排斥、被忽视以及既受欢迎又被排斥相矛盾等社会接纳性指标来衡量。其中受欢迎是积极的良好的同伴关系。在中学生的成长过程中，良好同伴关系能促进中学生的心理健康和学业成绩的提高,有助于学习能力的发展,并增加学生之间的信

4、息沟通,使学生吸收信息、知识。因此，我们非常有必要对高中女生同伴关系及其对体育锻炼习惯的影响进行深入、细致的研究，这项研究具有重要的理论和现实意义。同伴关系是中学生参与体育锻炼的一个重要因素。高中7阶段是学生身体、心理、社会适应三维健康和谐发展的重要时期，更是学生体育锻炼习惯培养的关键时期；而良好的同伴关系对中学生的体育锻炼有重要意义，它不仅可以帮助青少年提高运动技能、增强青少年的体育参与动机，还可以向青少年提供社会支持。中学生的同伴如果有体育锻炼习惯，会对这个中学生产生良好的影响，吸引这个学生加入体育锻炼行列。如果中学生具有体育锻炼习惯，也会给他的同伴产生良好影响，使他的同伴加入体育锻炼

5、队伍中。这样，在相互影响下，锻炼的圈子就会越来越大。2研究对象与方法2.1研究对象本校高一年级（7-15）班女生178人。2.2研究方法2.2.1文献资料法：查阅并分析与本文内容有关的文献资料为研究提供理论依据。2.2.2问卷调查法：本次调查采用问卷与谈话相结合的方式进行，以问卷调查为主，对上述研究对象参加体育锻炼的态度进行调查分析，发出调查表178份，回收165份，回收率92.7％。2.2.3访谈法：问卷回收后对部分学生进行访谈调查、教学反馈。2.2.4数理统计法：对调查所得数据进行数据统计处理、分析。3研究结果与分析3.1影响良好同伴关系形成的因素3.1.1地缘关系。同伴之间居住距离越

6、近．彼此交往的次数相对越多，关系也越亲密。居住近，同伴间更容易相互了解，更容易预测对方的行为，更容易有一种安全感。一般来说，同伴之间交往的频率越高，越会增加喜欢的程度。3.1.2性格相似性和互补性。认识平衡的原则是决定交往的又一个重要因素，人们一般喜欢和他们意见一致的人交往，而不喜欢和他们意见不一致的人交往。价值观和态度的相似性在交往中起着重要作用。但一些研究也表明。人们也倾向于追求那些能补充自己人格不足的人。3.1.3交往意识与扮演角色。具有强烈交往意识的学生，经常希望能与同伴交往，遇事积极参与，常常能获得很多交往的机会，并逐渐形成交往技巧。而那些缺乏交往意识的学生，则不敢也不愿主动参加

7、交往活动。因此失去了很多锻炼的机会，长此以往，就会成为离群索居的孤独者。3.1.4学业与人格。在诸多因素中。这是最重要最本质的一个。青少年一般喜欢聪明能干、学业优秀的同伴，而不喜欢愚蠢无能、学业低下的同伴。个人的人格品质在同伴交往中起决定性作用。青少年一般都喜欢真诚友好的人，讨厌自私、奸诈、冷酷的人。3.2同伴关系对职高女生参加体育锻炼习惯的影响73.2.1职高女生参与体育锻炼的态度图1职高女生参与体育锻炼的态度从图1上