龙湾 涂小芹 健美操课的教学设计

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1、健美操的课堂教学设计龙湾区职业技术学校涂小芹一、指导思想本课坚持“健康第一”，“以生为本，以赛促学”的基本理念，贯彻新课程理念，力求从学生的实际出发。通过直观模仿、合作探究等教学形式，创设快乐有趣的学习氛围，让学生在观摩演练、比较发现、感受领悟中掌握动作，培养学生的学习兴趣和创新思维。二、教材分析健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，在中学的新课改中，占有很重的份量。它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，

2、整体要求流畅自然，突出力度的有机变化。本课是健美操模块计划中第一单元第一次课。本课的主要教学内容为基本步伐和简单的组合动作以及动作造型或队形的创编，动作易学，节奏感清晰，趣味性强，容易激发学生学习兴趣，有利于充分发挥学生的创造力和想象力，发挥团体协作的精神，共同研究，共同创造；在展示中表现出健美操的力、美以及自我个性。三、学情分析本次上课的对象是高二女生，由于借班上课，对学生的具体情况不是很了解，但是高中女生正处于青春期发育期，求知欲强，渴望了解和接触的健身运动，掌握一定的运动技能，并具备了独立思考与判断能力，注重形体美和个人气质的

3、培养，健美操运动恰是一项符合高中女生需求的运动项目。针对学生练习水平的参差不齐，本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教，关注学生个体差异。四、教学目标1．认知目标：通过学习，让学生了解健美操的健身价值，激发学生运动兴趣，使学生积极参与锻炼，建立正确的身体姿态2.技能目标：通过学习，使90%的学生基本掌握基本步伐和组合动作，少部分学生能掌握动作创编，并能联而贯之，培养学生的节奏感、韵律感和表现力。3.情感目标：调动学生学习的主动性，培养学生团队协作意识，以及乐于探究、勇于实践、大胆创新的品质。五、重点难点重点：基本步伐和组合动作的掌

4、握和运用难点：动作协调、到位并能够与音乐旋律相吻合六、教学策略与手段（一）教法1．示范讲解法：通过边示范，边讲解，使学生加深对动作印象，促使学好动作。教师示范时要注意动作优美大方，有感染力，能调动学生的学习热情，提高学生学习的积极性、参与性和实践性；讲解要注意语言简明、扼要、语气肯定，表达生动，比喻形象，激发学生的兴趣和积极性。2．口令提示法：学练中，针对动作的重难点和易犯的环节，教师适时提示，使学生在愉快、轻松的心境下学习健身操，增强学生学习的自信心。注意口令提示要有号召力和鼓动性，要与音乐节奏相吻合，使音量和语调的轻重适宜。3.

5、巡回指导法：在学生自我进行创编与实践的过程中，进行巡回指导，提出一些可行性建议。（二）学法1．模仿练习法：根据老师的动作示范与语言指导进行模仿练习。2.合作探究法：在小组长的带领下，合作学习，大胆设想，共同完成创编任务。3.练习比赛法：在老师的指导下对已学内容进行反复练习并进行展示比赛。七、教学流程课堂常规激发兴趣，活跃情绪游戏热身拉伸练习↓学习健美操基本步伐学习组合，人人参与学习健美操组合动作↓造型动作或队形创编开拓创新，舞动青春反复练习与展示比赛核心力量的开发训练↓放松练习快乐体育，放松身心小结八、教学效果预计预计整堂课的练习密

6、度约为45—55％，练习密度中等，平均心率130~135分。九、安全防范措施1．落实课堂常规的安全意识；2.充分做好准备活动；3.掌握正确的组合动作，避免学生之间的碰撞；4.场地合理布置。健美操实践课教案授课班级授课教师涂小芹单位第一单元学生人数24授课时间5.12课次第一课时教学内容1.健美操：基本步伐和组合动作2.身体素质：核心力量练习教学目标1．认知目标：通过学习，让学生了解健美操的健身价值，激发学生运动兴趣，使学生积极参与锻炼，建立正确的身体姿态。2.技能目标：通过学习，使90%的学生基本掌握基本步伐和组合动作，少部分学生能

7、掌握动作创编，并能联而贯之，培养学生的节奏感、韵律感和表现力。3.情感目标：调动学生学习的主动性，培养学生团队协作意识，以及乐于探究、勇于实践、大胆创新的品质。教学重点教学难点重点：基本步伐和组合动作的掌握和运用难点：动作协调、到位并能够与音乐旋律相吻合课的结构学习内容组织与要求教师引导学生参与练习次数时间激发兴趣活跃情绪一、课堂常规1.体育委员整队，报告人数2.师生问好，检查服装3.宣布本课内容4.队列练习二、热身运动改编喊数抱团踏步走步吸腿跳跳步三、拉伸练习1.肩部2.腹背部3.腿部4.关节活动××××××××××★★学生积极参

8、与1.接受体委报告2.宣布本课内容3.组织热身游戏，示范动作4.语言提示5.带领做拉伸动作1.集合快速有序2.认真听讲3.认真模仿，积极热身4.充分活动，提高注意力，动作到位8×84×81’5’2’学习组合人人参与一、健美操基本步伐以