新编教案--山羊

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1、启东折桂中学《体育与健康》课程课时教学方案教学内容：支撑跳跃、山羊（1/4）教学对象：初2年级班执教教师：教学内容建立山羊分腿腾越第一腾空。教学目标运动参与：经常参与支撑跳跃运动、制订个人锻炼计划运动技能：掌握预先后摆，手撑远端技术，增强上下肢肌肉力量，发展动作协调性心理健康：培养顽强、勇敢，克服困难的意志品质学时教学过程教学内容学法要点指导要点教案个性化效果检测第1课调动情绪激发兴趣激活思维拓展能力稳定情绪身心恢复1.课堂常规2.聚心热身2.1准备活动3.发展技能3.1助跑与踏跳模仿分解练习3.2助跑与踏跳完整练习重点：助跑加速，用力踏跳。难点

2、：预先后摆。5.身心放松教学评价◆遵守课规师生互礼●活跃身心方法正确l教师讲解练习的名称、方法、要求l集体练习准备助跑与踏跳l踏跳后要做出鱼跃姿势，两腿要有一定的预先后摆l自主学习●注意力集中、准备充分、听到口令跟老师一起做◆认真体验动作方法，动作到位、有力●放松身心听取评价◆观察、强调、教育、调控●组织指导观察调控◆正确示范、分解教学、动作要点及方法提示●正确示范、要点及方法指导、对学习情况的观察与调控◆动作示范、要点提示、练习情况观察与指导●客观评价初步体会与建立山羊分腿腾越第一腾空动作概念。建立合理的助跑距离和踏跳节奏。◆辅助内容双杠支撑前

3、移1m*3安全教育及主要措施使学生了解准备活动的重要性◆场地器材◆运动负荷预计◆教学后记◆进度调整4启东折桂中学《体育与健康》课程课时教学方案教学内容：支撑跳跃、山羊（2/4）教学对象：初2年级班执教教师：教学内容山羊分腿腾越两手撑山羊动作。教学目标运动参与：了解支撑跳跃运动的起源，以及锻炼的价值运动技能：初步掌握山羊分腿腾越两手撑山羊的方法以及位置，取位较到位，支撑有力。心理健康：鼓励学生积极思维，学会比较观察，培养互相帮助、勤学多练精神学时教学过程教学内容学法要点指导要点教案个性化效果检测第2课调动情绪激发兴趣激活思维拓展能力稳定情绪身心恢复

4、1.课堂常规2.聚心热身2.1准备活动3.学习体验3.1山羊分腿腾越两手撑山羊重点：用力踏跳第一腾空高。难点：预先后摆，手撑山羊上面远端。3.2山羊分腿腾越两手撑山羊第2腾4.身体素质5.身心放松教学评价◆遵守课规师生互礼●活跃身心方法正确◆认真听讲，了解支撑跳跃运动的锻炼价值以及山羊分腿腾越两手撑山羊动作过程与要领●正确姿势，上板、踏跳姿势以及推手。◆认真体验动作方法，动作到位、快速有节奏●放松身心听取评价◆观察、强调、教育、调控●组织指导观察调控◆正确示范、分解教学、动作要点及方法提示。●正确示范、要点及方法指导、对学习情况的观察与调控◆动作

5、示范、要点提示、练习情况观察与指导●客观评价掌握踏跳的正确姿势，上板、踏跳是支撑跳跃的决定性环节。◆辅助内容引体向上2*5安全教育及主要措施练习前应做好充分准备活动；合理安排练习场地◆场地器材◆运动负荷预计中→大◆教学后记◆进度调整4启东折桂中学《体育与健康》课程课时教学方案教学内容：支撑跳跃、山羊（3/4）教学对象：初2年级班执教教师：教学内容支撑跳跃、山羊完整技术练习教学目标1.运动参与：主动参与学习活动，与同伴友好相处2.技能目标：能完成支撑跳跃、山羊完整技术练习、尽量做到姿态优美3.身心健康：发展快速奔跑能力，感悟集体合作的快乐学时教学过

6、程教学内容学法要点指导要点教案个性化效果检测第3课调动情绪激发兴趣激活思维拓展能力稳定情绪身心恢复1.课堂常规2.聚心热身2.1准备活动3.学习体验巩固提高山羊分腿腾越动作重点：手撑远端，用力顶肩，快速推手。难点：推手后展髋撑挺身。4.身体素质5.身心放松教学评价◆遵守课规师生互礼●活跃身心方法正确用力踏跳，第一腾空高，腿平肩。掌握预先后摆及手撑远端技术。站在落地点附近，支撑时握上臂，落地时扶学生腹背。后摆腿与肩平高，双手同时撑远端，推手挺身落地稳。●放松身心听取评价◆观察、强调、教育、调控●组织指导观察调控n小组合作学习要敢讲敢做，启发学生思考

7、怎样保持技术动作正确美观n互相保护，注意保护技术动作的正确合理◆动作示范、要点提示、练习情况观察与指导●客观评价通过各种原地挺身跳、分腿跳，体会腾空时身体变化的感觉和落地缓冲的正确姿势◆辅助内容跳绳×2组安全教育及主要措施上体育课为什么要穿运动服和运动鞋◆场地器材◆运动负荷预计◆教学后记◆进度调整启东折桂中学《体育与健康》课程课时教学方案4教学内容：支撑跳跃、山羊（4/4）教学对象：初2年级班执教教师：教学内容支撑跳跃、山羊完整技术考核教学目标运动参与：具有积极参加支撑跳跃运动的态度和行为。运动技能：掌握完整技术，具有动作有力美观身心健康：正确面

8、对学习中的困难，乐于请同伴提供帮助；培养知难而进的精神。学时教学过程教学内容学法要点指导要点教案个性化效果检测第4课调动情绪激发兴趣激活