(中医中药)经络养生

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1、经络养生郑力薇生命品质的不懈追求郑力薇神经语言程序学国际执行师国际催眠师ICF国际教练PCI国际家庭教练中国注册高级生活/企业教练深层唯识沟通师身心灵健康导师生命密码分析师经络养生师营养师香港高级美容师亲子关系培训师安利经销商一、人体与五行五行：木火土金水五脏：肝心（心包）脾肺肾五腑：胆小肠（三焦）胃大肠膀胱情态：怒喜思悲恐五体：筋血（脉）肉皮毛骨五官：目舌口鼻耳、二阴五液：泪汗涎涕唾其华：爪面唇毛发五方：东南中西北人体与五行五季：春夏长夏秋冬五化：生长化收藏五气：风暑湿燥寒五味：酸苦甜辣咸五色：青赤黄白黑十二经络：手太阴肺经手阳明大

2、肠经足阳明胃经足太阴脾经手少阴心经手太阳小肠经足太阳膀胱经足少阴肾经手厥阴心包经手少阳三焦经足少阳胆经足厥阴肝经经络的作用：行气血、营阴阳、调虚实、处百病、决生死、不可不通！—《黄帝内经》手太阴肺经起于中焦，下络大肠，还循胃口（下口幽门，上口喷门），通过膈肌，属肺，至喉部，横行至胸部外上方（中府穴），出腋下，延上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指之端（少商穴）。分支：从手腕的后方（列缺穴）分出，延掌背侧走向食指挠侧端（商阳穴），交于手阳明大肠经。手太阴肺经腧穴主治病症穴名：中府定位：前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处主治病症：咳嗽、胸闷、肺炎、喉痹、肺

3、结核、肩背酸痛、气喘、胸痛、哮喘、腹胀穴名：云门定位：前正中线旁开6寸，锁骨外下方凹陷中主治病症：咳嗽、哮喘、胸痛、胸部胀满、肩臂疼痛、咽喉肿痛中府（膺中俞；膺中外俞；府中俞；肺募）Zhōngfǔ（Lu1）【类别】肺之募穴；手、足太阴经之交会穴。【标准定位】在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。【取法】仰卧位，自乳头（指男子）向外2寸处，再直线向上隔3根肋骨的第1肋间处是穴；正坐位，以手叉腰，先取锁骨相对肩峰端下方凹陷处的云门穴，当云门穴直下约1寸与第1肋间平齐处是穴。【功用】止咳平喘，清肺泻热，补气健脾。【主治病症】咳嗽，气喘，胸痛，肩

4、背痛，腹胀。(支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、支气管扩张。肺结核、肺与支气管疾患，常可在此穴出现压痛具有一定的诊断价值)。手太阴肺经腧穴主治病症穴名：天府定位：在上臂内侧，腋前纹头下3寸处，垂臂时与乳头平主治病症：咳嗽、哮喘、吐血、鼻出血、甲状腺肿、喉肿、精神病、上臂内侧痛穴名：侠白定位：上臂内侧，腋前纹头下4寸，筋骨间主治病症：胸痛、胸闷、咳嗽、气短、心痛、心悸、干呕、上臂内侧痛手太阴肺经腧穴主治病症穴名：尺泽定位：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷中主治病症：咳嗽、咯血、潮热、气喘、咽喉肿痛、胸部胀满、小儿惊风、肘臂挛痛、乳痛、腹痛、吐泻、上肢瘫痪穴名：孔最定位：前

5、臂掌面桡侧，尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸主治病症：咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、肘臂挛痛、痔疮、肺炎、身热无汗、冷痛等手太阴肺经腧穴主治病症穴名：列缺定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸主治病症：头痛、项强、咳嗽、咽喉肿痛、口眼歪斜、齿痛、手腕无力、腱鞘炎、上肢瘫痪穴名：经渠定位：腕横纹上1寸，桡骨茎突内侧与桡动脉之间凹陷中主治病症：咳嗽、气喘、喉痹、胸部胀满、掌中热、热病无汗、手腕痛手太阴肺经腧穴主治病症穴名：太渊定位：腕横纹上，桡动脉之桡侧凹陷中主治病症：咳嗽、气喘、咳血、咽喉肿痛、胸背病、呕吐、噫气、眼疾、腕臂疼痛、无脉症穴名：鱼际定位：在拇指掌关节后内侧

6、，太渊前1寸，赤白肉际间凹陷中主治病症：咳嗽、吐血、身热、头痛、肺炎、肘痛、咽喉肿痛、乳房肿痛、指挛等太渊（鬼心；太泉）Tàiyuān【类别】五输穴之输穴，五行属土；肺之原穴；八会穴之脉会。【标准定位】在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。【功用】止咳化痰，通调血脉，健脾益气。【主治病症】咳嗽痰多，气喘乏力，无脉症，头痛，偏瘫，下肢冷痛无力，手腕痛，呃逆。(扁桃体炎，肺炎；心动过速，无脉症，脉管炎；肋间神经痛，桡腕关节及周围软组织疾患，膈肌痉挛)。手太阴肺经腧穴主治病症穴名：少商定位：拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸主治病症：中风、中署、昏迷、休克、外感、癫狂、乳蛾、腮

7、肿、鼻出血、咽喉肿痛、癔症手阳明大肠经起于食指桡侧端（商阳穴）经过手背行于上肢伸侧前缘上肩，至肩关节前缘，向后到第七颈椎棘突下（大椎穴），再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔络肺，向下通过膈肌下行，属大肠。分支：从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出挟口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁（迎香穴），交于足阳明胃经大肠(肺和大肠的保护神):内侍大肠经络不通易产生的疾病：呼吸道:感冒、发烧、头痛、咳嗽。过敏性:皮肤搔痒、荨麻疹、神经性皮炎。头面部:面肌痉挛、面瘫、牙痛、麦粒肿、结膜炎、角膜炎、甲状腺肿大、耳鸣、耳聋、颈部、淋巴结肿大、鼻窦炎、鼻塞、三叉神经痛

8、。“上火”口干、眼睛干涩