拔罐减肥教程

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1、九馨秀身健康减肥www.jiuxinxiushen.com九馨·拔罐减肥技术（内部培训资料）西安妤婕美容科技有限公司Xi’anYujieBeautyScience&TechnologyCo.Ltd.九馨秀身健康减肥www.jiuxinxiushen.com九馨秀身拔罐减肥目录第一章：简介第二章：概述第三章：火罐的分类第四章：拔罐原理1、中医原理2、经络理论原理3、西医原理第五章：拔火罐的作用机理1、负压作用2、温热作用3、调节作用4、不同火罐的不同作用第六章：减肥原理第七章：减肥穴位和诊断1、背部穴位2、腹部穴位3、下肢穴位4、罐印诊断第八章：常用拔罐方法1、闪罐法2、磨罐法

2、3、抖罐法4、拉罐法5、定罐法第九章：注意事项第十章：饮食食谱九馨秀身健康减肥www.jiuxinxiushen.com第一章：简介拔罐疗法与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。拔火罐疗法又称“角法”，拔火罐通过物理疗法的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫的作用，当然拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主要是点、线、面结合的问题，通过中医的寒、热、虚、实辩证，选择一些经络所过或经气聚集的部位。拔火罐是我国民间流行很久的一种独特的治病方

3、法，俗称“拔罐子”、“吸筒”，在《本草纲目拾遗》中叫作“火罐气”，《外科正宗》中又叫“把筒法”。古代多用于外科痈肿，起初并不是使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在患部排吸脓血，所以一些古籍中又取名为“角法”。关于拔火罐治疗疾病最早的文字记载，是公元281-361年间，晋代葛洪著的《肘后方》。后来，牛角筒逐渐被竹罐、陶罐、玻璃罐所替代，治病范围也从早期的外科痈肿扩大到风湿痛，腰背肌肉劳损，头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒一切酸痛诸证。拔火罐是一种充血疗法，利用热力排出罐内空气，形成负压，使罐紧吸在施治部位，造成充血现象，从而产生治疗作用，中国人称它为淤血疗法。由于这种方法

4、简便易行，效果明显，所以在民间历代沿袭，至今不衰，连一些外国人也颇感兴趣。第二章：概述拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外

5、，使减肥效果达到极至。拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。第三章：火罐的种类目前常用的罐具种类较多，有竹罐、玻璃罐、抽气罐、陶罐等。1、竹罐九馨秀身健康减肥www.jiuxinxiushen.com（1）材料与制作竹罐是采用直径3～5厘米坚固无损的竹子,制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口,用刀刮去青皮及内膜,制成形如腰鼓的圆筒，用砂纸磨光，使罐口光滑平整即可。（2）优点取材方便、制作简单、轻便耐用、便于

6、携带、经济实惠、不易破碎；竹罐吸附力大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位，与小口径玻璃罐比较，吸附力具有明显优势；另外，竹罐疗法在应用时可放于煮沸的药液中煎煮后吸拔于腧穴或体表，即可通过负压改善局部血液循化，又可借助药液的渗透起到局部熏蒸作用，形成双重功效,加强治疗作用。（3）缺点易燥裂漏气；且不透明，难以观察罐内皮肤反应，故不宜用于刺血拔罐。2、玻璃罐（1）材料与制作玻璃罐由耐热玻璃加工制成，形如球状，下端开口，小口大肚，按罐口直径及腔大小，分为不同型号。（2）优点其优点是罐口光滑，质地透明，便于观察拔罐部位皮肤充血、瘀血程

7、度，从而掌握留罐时间；是目前临床应用最广泛的罐具，特别适用于走罐、闪罐、刺络拔罐及留针拔罐。（3）缺点导热快，易烫伤，容易破损。3、抽气罐（1）材料与制作抽气罐为一种用有机玻璃或透明的工程树脂材料制成，采用罐顶的活塞来控制抽排空气，利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附于选定的部位。（2）优点抽气罐不用火、电，排除了不安全隐患且不会烫伤皮肤；操作简便,可普遍用于个人和家庭的自我医疗保健，是目前较普及的新型拔罐器。（3）缺点无火罐的温热刺激效应。4、陶瓷火罐：使用陶土，作成口圆肚大，底部有凹陷，再涂