吉首大学校级科研课题.1

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1、吉首大学校级科研课题申请表（学生用表）课题类别：本科生专项课题名称：吉首大学学晨练调查与分析课题负责人：黄梅萍学生学号：20084101017专业名称：体育教育专业所在单位：体育科学学院（盖章）申请日期：2009年9月10日吉首大学科技处制二○○九年九月课题负责人姓名黄梅萍性别女出生年月1989年9月学号20084101017所在院系体育科学学院专业体育教育专业课题类别□本科生专项□研究生专项大类哲学社会科学□完成时间2010.5成果形式论文自科、医学农学□指导教师签字课题组主要成员情况及签名姓名年龄专业所在单位项目分工

2、签名万义32民族传统体育体育科学学院指导龚晨晨20体育教育体育科学学院统计邹忙19体育教育体育科学学院操作一、立项依据（本课题研究概况及趋势，本课题的基本内容及研究目标、研究本课题的实际意义和理论意义）（约1500字）1.研究概况及趋势随着全民健身计划纲要、学生体质健康标准的先后推出和终身体育意识的强化,各学校对学生晨练健身越来越重视,把学生晨练健身作为健康教育的重要手段,并积极探索研究。而目前晨练的研究主要集中在老年人群中，对大学生的研究很少。本研究对吉首大学学生的晨练现状进行了调查研究，并在此基础上提出建议，以促进吉

3、首大学学生晨练活动的发展，对中学生培养良好的生活习惯和提高其体育意识有参考价值。项建民跟黎刚在《江西高校大学生晨练健身影响因素分析》提出大学生是国家未来的建设者和接班人,培养新世纪大学生健康意识、强健体魄和良好的生活习惯,是高等学校不可忽视的重要任务.为了贯彻落实"健康第一"的指导思想,确保教育部新颁布的<学生体质健康标准>落实到位,促进高校大学生健康水平的提高和综合素质的全面发展,课题组针对当前高校大学生晨练健身难开展、难管理,学生早起难、睡懒觉,甚至无法上好第一节课的事实展开了调查、研究、分析,认为当前高校大学生早锻

4、炼只做操、跑跑步或点个到,以及晨练内容、形式单一,呆板、枯燥无味,无法激发大学生早起健身的兴趣和欲望,不能满足大学生晨练需求,因而探索研究高校大学生科学而又感兴趣的晨练健身形式、内容和方法是当前高校学工部门、体育管理和教学部门急需解决的重要问题.盛加利在用文献资料法、问卷调查法、访问座谈法、数理统计法,对徐州地区8所普通高校2000名大学生参加晨练的态度、目的、项目和影响大学生参加晨练因素进行了调查研究.结果表明,大部分学生晨练态度积极,增强体质、健美减肥是主要目的,晨练项目仍然以传统的运动健身项目为主,外部因素是影响大

5、学生参加晨练的主要因素.为了贯彻新《课程与标准》提出的“健康第一”的指导思想,培养大学生良好的体育锻炼习惯是高校体育教育的一个重要环节,也是衡量高校体育教学成效的重要方面。晨练是高校体育教学的拓展和补充。大学生通过参加晨练,可以增强体质,扩充体育课所获得的知识、技能,检验体育教学。蔡东山《建省高校大学生晨练健身的调查分析》中文献资料法和数据统计法对福建省高校大学生晨练的态度、目的、项目和影响晨练健身的因素进行调查分析。结论：增强体质,健美减肥是晨练的主要目的;晨练项目仍然以传统的运动健身项目为主;外部因素是影响大学生参加

6、晨练的主要因素2.本课题基本内容2.1大学学生晨练概述；晨练是指在早晨进行的身体锻炼。晨练活动可以提高神经系统工作的强度、均衡性和灵活性，可以提高学生一天的学习效率；同时晨练活动还可以健心，调节心理活动，锻炼学生的意志力，养成良好的生活习惯。2.2吉首大学学生晨练的现状；学生对晨练有较好的认知态度，晨练活动中有较多健身爱好者，指导晨练内容的不断多样化，但是晨练情绪体验不理想，而且部分学生缺乏晨练方面的知识技能。2.4影响吉首大学学生晨练的因素分析；影响学生晨练主要有练习器材、知识技能指导、兴趣习惯、天气季节或其他。2.5

7、加大吉首大学学生晨练的发展对策；学校加强此方面的管理，组织成立晨练俱乐部做好中学生晨练的宣传和激励工作，加速大学生由晨练认知阶段进入晨练行为阶段，一步加强体育教学的改革，多在学校进行一些体育常识方面的宣传。3.研究目标通过对吉首大学学生晨练现状的了解，分析吉首大学学生晨练对社会发展的作用以及吉首大学学生晨练对个人生活的影响，同时探讨如何更好的开展吉首大学学生晨练。4．本课题的实际意义及理论意义理论依据：在大学生晨练对于身体身心健康影响以及如何开展大学学生晨练提供了理论依据。实际意义：生关于早操制度的争议，相关负责人表示，

8、要使学生拥有健康的体质和强壮的体魄，促进学生德智体的全面发展，必须要把体育督察工作作为一项长期的任务常抓不懈。据了解，自进入大学以来，很多学生的积极性减退，养成了迟睡迟起散漫的习惯。大多数同学认为早起很困难，呼吁大学应该提倡自由，做早操实在没什么必要。面对理想与现实之间的矛盾，但无规矩不成方圆，有制度有纪律才有秩序。