张杰--教育心理学历史

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1、教育心理学历史•德国注明心理学家冯特在1879年在莱比锡创建世界上第一个心理学实验室。•美国教育心理学家桑代克在1903年出版了《教育心理学》奠定教育心理学体系的确立。经典心理学实验•巴普洛夫——经典条件反射（狗）•斯金纳——操作条件反射（老鼠）•桑代克——尝试与错误说（猫）•运动心理学与体育心理学关系•对象：都是研究身体运动活动条件下人的心理现象。但后者涉及的是体育教学和参与体育活动中的一般人的心理现象，而运动心理学则局限于运动员为主的竞技运动参与者的心理现象。•目的：体育教育是通过体育教学和身体活动达到教育和培养的目的。竞技运动的运动训练过程包括教学的成分也含有培养

2、人的目标。但是体育教学的目的主要是使学生学会和掌握一般运动技能，而运动训练过程中的教学则是竞技运动专项技能的教学，是以大运动量甚至是极限运动量的高强度、高密度身体负荷为特征，以技术动作高度自动化和达到高水平竞技运动能力为目标。又如竞赛是竞技运动的主要存在和表现形式，学校体育和群众体育也有竞赛活动，在竞赛项目和规则上也与竞赛运动基本一样，都有相同形式上的胜负，对参加者都会产生刺激，都需要进行一定的心理准备。但是两者在对参加者的意义、要求及比赛的激烈程度等方面也有一定差异，因此，参加者的心理现象也不尽相同。注意•外部注意:这是指人对周围事物的注意，它经常与知觉同时进行，故又

3、称为知觉性注意。•内部注意:内部注意是指对自己的思想和情感的注意，它以对自身感觉、对思维对象的深刻性和集中性为特征。注意•随意注意:有预定目的的、需要一定意志努力的注意。•不随意注意：没有预定目的、不需要意志努力，是一种被动的注意。•随意后注意:又被称作有意后注意，是注意的一种特殊形式，它有自觉的目的却不需要意志努力。有意后注意又称随意后注意。学生注意的外部表现观察指标分散注意集中注意眼神不看教师，无具体目标看着老师，目不转睛目光呆滞，无光少神全神贯注，跟随动作面部表情表情淡漠，无动于衷侧耳倾听，跃跃欲试精神倦怠，无精打采精神饱满，情绪积极 呼吸呼吸表浅，节奏紊乱呼吸缓

4、慢，甚至屏息比例改变，吸长呼短呼吸急促，呼长吸短 声音低声话语洗耳恭听，安静无声逗嬉吵囔情不自禁发出喝采声 体态捣乱，反应迟钝静止或前倾，靠拢教师懒散甚至停止练习肌肉适度紧张，动作准确•习得性无助感是指个体经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。•对习得性无助学生的教育措施•（1）对青少年要以鼓励为主，帮助他们形成积极的自我概念•（2）引导青少年树立正确的目标导向•（3）通过归因训练来提高自我效能感•（4）创设良好的人际交往环境如何在体育教学或训练中有效培养学生良好的注意技能•唤醒调节•针对不同运动项目的要求或体育教学任务，可以通过掌握唤

5、醒控制策略来调整所需的注意范围。•设置关键词•设置简单而适宜的线索可以指导人们在复杂环境中选择适当的刺激，排除其他刺激的干扰作用。•自我谈话•积极的自我谈话是帮助保持注意集中，营造积极心态的训练方法。•模拟比赛情景并设置比赛行动方案•通过模拟比赛情景等方案，可以帮助运动员适应新环境，集中注意力，减少分心因素干扰作用。需要•马斯洛需要层次理论：•1、满足有先后之分，越低级越要先满足•2、分为缺失需要，成长需要。•3、人类最高级的需要是自我实现，即“每一件事都能得以实现的愿望”。•——P301动作技能的学习运动技能（动作技能）：通过练习巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方

6、式•A.认知-定向阶段（认知，表象训练）　•B.动作系统初步形成阶段（比较连贯的动作）　•C.动作协调阶段（动作连贯，不必有意识）　•D.技能完善阶段（无意识，收放自如）叶克斯-多德森定律倒U形假说(InvertedUHypothesis)教师在运用该定律调动学生的学习积极性时应注意：•第一，对于高焦虑的学生应尽量少给他们学习上的压力，而对于低焦虑的学生应适当施加压力，使两者的唤醒趋向于中等水平，从而调动其学习积极性。•第二，对于简单任务，可以通过竞赛等方式提高学生的动机水平，从而提高学习积极性与学习效果。•第三，对于带有创造性的新学习或者问题解决任务，不宜用竞赛等活动

7、来施加压力，而应放宽时限，让学生在轻松的环境下学习，效果更好。•如在网球、足球、篮球、武术训练中......影响运动技能学习的因素一、影响运动技能学习的内部因素（一）经验与成熟度（二）智力（三）个性（四）运动能力二、影响动作技能学习的外部因素（一）技能的指导与示范（二）练习（三）反馈学习技能中的高原现象•高原现象：指在学习或技能的形成过程中,出现的暂时停顿或者下降的现象。•应对策略：•适当处理调节•增强克服困难•保持心理平衡•变换学习方法•规划安排时间学习迁移•迁移：一种学习对另一种学习的学习和应用产生影响的过程或现象，包括正迁移和负迁移