五《生命与水》

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1、生命与水自主学习1、通过学习，我知道本文是一篇_____，说明对象是__________。2、通过学习，我知道本文可以分为______层,我是这样划分的：合作学习，解决问题1、水与生命的密切关系表现在哪些方面？勾画出相关句子。2、水在我们的身体中充当了哪些角色呢？请从文中找出来并指出其所采用的说明方法。3、学习课文后，你知道怎样喝水了吗？生命水水构成生命水维持生命水构成生命课文是运用什么说明方法来说明这一点的呢？“如果你有50公斤重，那么，水就占了40公斤。”列数字具体、有力地说明了水“在人体里有非常重要的作用”。水维持生命水在我们的身体中充当了哪些角色呢？请从文中找出并指出其所采用的说明方

2、法。打比方生命的摇篮新陈代谢的大功臣体温的调节器良好的润滑剂尽职尽责的防护兵怎样喝水？通过学习，你知道了哪些科学的喝水方法？考考你：根据你平时的了解，我们喝水还必须注意哪些问题呢？在两顿饭之间至少应喝上一杯水。多喝水，少喝饮料。喝自然冷却的新鲜白开水。每天早晨喝一杯淡盐水。科学饮水人体每摄入1卡路里热量的食物就要同时摄入1毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.5～2升的水量，相当于8杯(每杯200毫升左右)。然而也不是每天喝足1.5升水就完成任务了。我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等都含有水分，如果你每天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了

3、。饭后不宜喝太多的水，因为饮水太多只会把胃中的消化液冲淡，影响食物的消化吸收。最好是喝温开水。冰水会刺激肠胃，使消化分泌受阻，加重消化器官的负荷，导致消化不良。切忌饮用生水。牛奶、果菜汁、汤等也要计入每天的饮水量中，防止饮水量过多给肾脏带来负担。夏季、运动等出汗多的时候可以适当补充淡盐水，补充流失的体液。回顾课文内容，将你记住的有关水的内容写下来，看看能记住什么，再对照一下课后的提纲。整体回顾小小宣传员为了让更多的人们知道水的重要性，请你结合本课的学习和自己的理解，围绕“水的作用”、“珍惜用水”写几则广告词!广告词如果你实在想不出，就在下面的提示中选择几条自己喜欢的，积累下来。1.如果浪费过

4、度，地球上最后一滴水将是人类自己的眼泪。2.节约用水献份爱，绿色环保更美好。3.一滴清水，一片绿地，一个地球。4.淡水在减少，浪费可不好。如果不节约，后果可不小。5.国之栋梁不可无，生命之水不可枯。6.水是生命之源。7.节约用水就是珍惜生命。8.请珍惜、爱护每一滴生命的源泉。自由空间水对于人类的生活还有哪些作用？请你查找书籍或网络，把你收集的资料整理下来。并利用课余的时间办一期“水，人类的朋友”的手抄报吧！再见