2017宁国法姬娜·欧洲城杯第五届

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1、2017宁国“法姬娜·欧洲城杯”第五届徒步比赛活动方案【活动主题】:美丽的宁国又一次迎来，由宁国市户外徒步运动协会组织的、2017宁国“法姬娜·欧洲城杯”第五届徒步比赛开始了，我们行走在路上，用自己的脚步丈量前方的每一寸土地，徒步在山城边。即是一场视觉盛宴，也是一种从毅力和体力的考验。融入大自然。放飞自我心情！人生本就是一次旅行，只不过它更长一些而已，一路上有欢笑，有痛苦，有无奈，有汗水，你可以选择放弃，也可以选择坚持，但无论放弃或是坚持，在我们看来都是褒义的，因为有时放弃也是一种美德！也许，你需要这样的一个机会来感受户外，也许，你需要这样的一个机会来考验自己，也许，是边走边看徒步走过最长的路

2、；让这些在你脑海中出现过几公里几十公里这“也许”今天就成为现实！来吧，参加我们徒步吧！正因为它的艰难，才使我们要一起上路。我们相互扶持，感受痛苦，体会快乐！我们留下的不只是汗水和足迹，我们留下的还有值得一辈子感概的回忆；伴随一生的友情；挑战自我的信念！前路充满挑战，但一路上有你、有我、有他（她）我们品尝痛苦，但我们痛的更快乐。。。。。。毅力可以弥补体力不足欢迎社会人士参入。【活动主办承办】:宁国市户外徒步运动协会。宁国市户外运动俱乐部。【活动独家冠名】:宁国市法姬娜置业开发有限公司。【活动协办】:市教体局、市工会、市新闻媒体、各大宁国论坛、宁国新闻网及相关部门。【活动宣传】：赞助单位广告。条幅

3、、广告旗子。广告衫等宣传主题。【活动口号】：“感受欧洲城的魅力、并肩你我与爱徒行”【难度强度】★★★【最高为】★★★★★【活动指数】★★★★【活动时间与天气】:2017年3月11日星期六（多云）比赛早上9点准时开始。【集合检录时间】:2017年3月11日【星期六】早上七点半开始报道，8:40市zf广场开幕式，9点整比赛时间开始，下午14:00点、颁奖大会(文艺演出)。颁奖现场设在法姬娜置业开发有限公司售楼部(五里铺)。望各运动员准时参加，不另行通知。【比赛组别及名次录取】：设男、女两个组别，分别录取一等奖各1名、二等奖各2名、三等奖各3名、鼓励奖10名、凡是走完全程的均颁发证书、纪念品。【赛事

4、奖名】：一等奖、男、女、各1名（奖金800元、证书）二等奖男、女、各2名（奖金500元、证书）三等奖男、女、各3名（奖金300元、证书）鼓励奖、13--22名为10名（旅行杯1只）全程完赛颁发荣誉证书。纪念品【活动颁奖地点】:宁国环城至五里铺（法姬娜置业售楼部）【活动路线距离】:市府广场—宁城北路—宁城中路一宁城南路宁中高中部一宜黄线公路一二里冲十字路口一中鼎减震一开发区小学一三津中学右转一五里铺一法姬娜置业售楼部，全程(约)二十公里。【活动报名】:公益性活动。报名免费、午餐免费、个人需应交户外强制意外保险费20元。【报名条件及要求】:1、凡身体健康者，方可报名参赛，年龄不限、男女不限，报名者

5、填写报名表:(姓名十身份证号码十手机号)即可。2、参赛选手报名时须在本人自愿的基础上签订徒步比赛《法律权利与免责条款》。【报名联系电话】:0563-4027506、13805626615吴道海13905639127宛文刚13866954658吴济军【报名地点】:宁国户外运动俱乐部办公室（山门中路宁国户外俱乐部）【参与人数】:总数控制在400人。人满活动报名自动截止。【参赛要求】:凡参加徒步赛的运动员，必须服从指挥，徒行路上靠右行，需遵守交规红灯停、绿灯行的原则。严禁以跑带行，全程健步行走，违反者取消参赛资格。【具体路线】:第一阶段：市府广场（起点）—右转沿宁城北、中、南路至宜黄公路方向，（第一

6、检录站、补给点）高中部十字路口。（第二检录站、补给点）宜黄线路口右转。第二阶段：亚夏驾校—中津大桥—（外环南路段）。第三阶段：（第三检录站、补给点、食品）中津桥外环南路段（第四、补给点）。中鼎减震门口（指挥线路）终点：“法姬娜置业售楼部”收检登记。起点与终点间每几公里均配有工作人员做线路指挥。路线中的主要岔道口将设置明显路标、地标。【颁奖现场】14:00时整。文艺演出及颁奖仪式。地点:宁国法姬娜置业售楼部。15:30分活动结束：运动员依依道别，本次徒步活动结束，期待明年再相聚。【规定事宜】:1、男、女运动员均在20公里的大道上健行徒步走，体验活动，不得奔跑。2、参加体验活动的运动员须着运动装和

7、防滑运动鞋。3、徒步走动作要领：在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟先着地，过渡到前脚掌，然后推离地面，步幅、步速逐渐加大、加快，以能承受为度。【注意事项】：1、比赛关门时间是4小时整，未完成人员将被收容车带回（不计成绩）、2、比赛不得徇私舞弊。已经发现将取消资格。每个检录证应盖印章四个少一无效。3、比赛中途体力不支，可以乘座